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艾灸一天可以灸兩次嗎

來源:博禾知道

2025-06-10 13:36 43人閱讀

問題描述:艾灸一天可以灸兩次嗎

醫(yī)生回答(1)

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艾灸的好處與功效 艾灸什么時(shí)候做最好?
艾灸是中醫(yī)常見的治療之一,主要的原材料是艾葉。艾葉具有調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)、溫經(jīng)散寒、溫陽(yáng)補(bǔ)虛、行氣活血、調(diào)節(jié)免疫力、扶陽(yáng)固脫的效果。對(duì)于女性出現(xiàn)的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、宮寒,風(fēng)寒感冒等都是有較好的治療效果。艾灸一年四季都可以,一天之中中午或上午陽(yáng)氣比較旺的時(shí)候,做艾灸效果會(huì)更好一些。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
痛經(jīng)做艾灸經(jīng)量變少怎么回事
痛經(jīng)做艾灸經(jīng)量變少不一定就是艾灸引起的,可能是和經(jīng)血瘀滯不暢通引起的月經(jīng)量少有關(guān)。再者女性在經(jīng)期受到藥物刺激或是環(huán)境改變,緊張情緒等因素影響都可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量出現(xiàn)改變,建議嚴(yán)密觀察月經(jīng)情況。只要月經(jīng)量還在正常的范圍內(nèi)影響不大,如果是偶爾一次月經(jīng)量少也不必過于緊張。建議注意經(jīng)期的衛(wèi)生,痛經(jīng)時(shí)可以艾灸改善痛經(jīng)不適,艾灸可以通過刺激身體穴位能夠溫經(jīng)散寒改善痛經(jīng),月經(jīng)量少可以適當(dāng)喝紅糖水觀察,避免經(jīng)期吃生冷刺激性食物。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
痛經(jīng)可以用艾灸治療嗎
痛經(jīng)可以用艾灸治療。在非月經(jīng)期艾灸可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),如果有炎癥的話,減輕炎癥反應(yīng),促進(jìn)消退,減輕痛經(jīng)。平時(shí)注意飲食作息規(guī)律,不要熬夜,鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。如果痛經(jīng)嚴(yán)重,需要尋找原因可以做B超檢查,看看有沒有子宮內(nèi)膜異位癥。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
艾灸可以預(yù)防新型冠狀病毒嗎
艾灸并不能夠預(yù)防新型冠狀病毒的感染,目前并沒有任何食物、藥物、疫苗,或者相關(guān)的物品可以預(yù)防新型冠狀病毒的感染。新型冠狀病毒對(duì)于人體普遍易感,不管是老人、青壯年、兒童、孕婦,或者中年人都比較容易感染。因此想要預(yù)防感染,應(yīng)當(dāng)從自身做起,切斷傳播途徑,新型冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫以及接觸而引起傳染,所以在疫情期間應(yīng)當(dāng)盡量避免外出,如果需要外出,應(yīng)當(dāng)佩戴好口罩,要勤洗手,避免用手去揉眼睛、擦鼻子。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng).艾灸有用嗎?
痛風(fēng)艾灸沒有效果,甚至艾灸能促進(jìn)血液循環(huán),讓結(jié)晶沉積更多還會(huì)加重疼痛。風(fēng)主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅腫疼痛,以小關(guān)節(jié)為主,一般是血尿酸明顯增高,痛風(fēng)時(shí)做適量的運(yùn)動(dòng),有助于新陳代謝,應(yīng)該多吃堿性蔬菜水果,你多吃b族維生素,和維生素c,不僅可以增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),更能抑制痛風(fēng)的發(fā)作。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
艾灸例假還可以用嗎?
艾灸的作用是比較廣泛的,可以溫經(jīng)散寒,活血通絡(luò),調(diào)理機(jī)體氣血陰陽(yáng),防病治病。月經(jīng)期間最好是不要艾灸,因?yàn)樵陆?jīng)期間本身身體虛弱,氣血虧虛,著涼受寒等就會(huì)容易引發(fā)疾病,艾灸可以活血,容易引起月經(jīng)量增多,經(jīng)期延長(zhǎng),而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀,所以建議過了月經(jīng)期再考慮艾灸。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
胎停和艾灸有關(guān)系嗎
胎停一般跟艾灸關(guān)系不大。艾灸一般不影響胚胎停育的。導(dǎo)致胎停的原因也有很多,最常見的原因還是因?yàn)榕咛ケ旧砣旧w有問題,比如夫婦雙方或一方染色體畸形遺傳導(dǎo)致胚胎染色體畸形,受到輻射、病毒感染,藥物等影響導(dǎo)致胚胎基因發(fā)生變異等。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
艾灸后可以喝紅酒嗎?
最好不要喝,如果喝也得五個(gè)小時(shí)后,因?yàn)榘暮笥泻芏嘧⒁馐马?xiàng):第一就是不要吃水果,第二不能吃寒涼東西,第三不能立刻洗澡,第四不能馬上性生活,第五不能馬上劇烈運(yùn)動(dòng)。艾灸本身是調(diào)理身體很好的方法,它也是我們老祖宗流傳下來幾千年的中醫(yī)外治的方法,只要用好了效果非常好。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
脂肪肝可以艾灸嗎
脂肪肝患者是可以艾灸的,脂肪肝會(huì)引起患者出現(xiàn)身體疲勞感,并且還容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振以及肝區(qū)、右上腹部疼痛、四肢麻木、口角炎、四肢感覺異常改變等癥狀,可以通過艾灸來輔助治療脂肪肝。平時(shí)注意規(guī)律飲食,攝入充足的營(yíng)養(yǎng),并且應(yīng)該注意避免食用高脂肪食物,經(jīng)常的參加體育鍛煉。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
黃岡艾灸吧可信嗎?
黃岡艾灸吧應(yīng)該是你們當(dāng)?shù)匾凰鶇^(qū)炙的機(jī)構(gòu),可以在當(dāng)?shù)刈稍円幌拢部扇フ?guī)醫(yī)院的理療科,一般都會(huì)有艾灸的,艾灸可以做為日常保健用,艾灸對(duì)一些虛證和寒癥用艾灸效果是很不錯(cuò)的,但是像實(shí)證和熱證的病癥就不能用艾灸了,加強(qiáng)體育鍛煉提高身體免疫力,平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng),。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
艾灸后肚子癢癢是怎么回事
艾灸后肚子癢癢可能由局部溫度刺激、排病反應(yīng)、過敏反應(yīng)、皮膚干燥、灸后受涼等原因引起,可通過調(diào)整艾灸距離、觀察癥狀變化、局...
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中國(guó)證監(jiān)會(huì)宣布的最新IpO預(yù)披露名單顯示,廣東臺(tái)城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過2500萬股,保薦機(jī)構(gòu)為國(guó)信證券股份有限公司。廣東臺(tái)城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著名的僑鄉(xiāng)江門臺(tái)山市,目前注冊(cè)資金7,500萬元,占地面積10萬平方米,擁有3萬平方米的現(xiàn)代化廠房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。值得注重的是,藥品出現(xiàn)不合格是制藥公司在IpO過程中的大忌之一,而
打完無痛分娩針腰疼怎么辦
打完無痛分娩針后出現(xiàn)腰疼可能是因?yàn)榫植柯樽韺?duì)神經(jīng)或肌肉的影響、操作位置的刺激、產(chǎn)后恢復(fù)等原因引起,通常是短期的,但若疼痛持續(xù)或加劇,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查以排除并發(fā)癥。可通過局部護(hù)理、身體調(diào)養(yǎng)和醫(yī)學(xué)治療緩解癥狀。 1、可能的原因分析 無痛分娩針硬膜外麻醉是一種局部麻醉方式,可能導(dǎo)致的腰疼與以下幾點(diǎn)有關(guān): 局部麻醉引起:藥物通過硬膜外腔注射,刺激神經(jīng)或?qū)χ車M織有短暫影響。 操作過程刺激:在穿刺椎間盤區(qū)域時(shí)對(duì)軟組織或骨膜造成輕微損傷,這種原因較為常見。 長(zhǎng)時(shí)間產(chǎn)程與體位影響:長(zhǎng)時(shí)間的臥床、宮縮過程中的軀體用力可能導(dǎo)致肌肉疲勞或緊張,引發(fā)腰部疼痛。 偶發(fā)并發(fā)癥:如麻醉操作中發(fā)生硬膜穿刺或感染等,但幾率較低。 2、緩解和解決辦法 局部熱敷:借助熱毛巾或熱水袋對(duì)腰部區(qū)域熱敷,可舒緩局部肌肉緊張,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)緩解短暫的麻藥刺激疼痛有效。 適度休息與調(diào)整坐臥姿勢(shì):盡量保持脊椎的正常弧度,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或過度久坐,可減輕腰部壓力,同時(shí)避免提拿重物加重疼痛。 適量溫和運(yùn)動(dòng):1-2周后可嘗試簡(jiǎn)單的產(chǎn)后康復(fù)瑜伽或拉伸運(yùn)動(dòng),把重心緩慢轉(zhuǎn)移至腹部肌群,幫助改善體態(tài)并減輕腰部負(fù)擔(dān)。 藥物輔助康復(fù):在咨詢醫(yī)生后,根據(jù)疼痛程度使用局部鎮(zhèn)痛膏藥如扶他林軟膏或口服輕鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬,有感染風(fēng)險(xiǎn)時(shí),可考慮抗生素治療。 必要時(shí)求助于醫(yī)療護(hù)理:如果腰疼持續(xù)超過2周、疼痛加明顯伴有麻木或下肢無力,立即就醫(yī)檢查是否存在硬膜穿刺或感染等可能性,并可結(jié)合醫(yī)學(xué)影像評(píng)估。 3、何時(shí)就醫(yī) 如果腰疼為輕微不適,無其他伴隨癥狀,通常可以通過護(hù)理、自我康復(fù)等逐漸緩解。但若癥狀加重或伴隨發(fā)熱、脊柱僵硬、下肢放射痛等,及時(shí)尋求醫(yī)生幫助非常重要,可能需要康復(fù)理療或進(jìn)一步影像學(xué)檢查。 核心建議是,打完無痛分娩針后出現(xiàn)的輕微腰疼一般為正常現(xiàn)象,可通過日常護(hù)理手段逐步緩解癥狀;但如疼痛持續(xù)加重或有異常癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在原因,避免延誤病情。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
痔瘡?fù)庵甜W怎么辦
痔瘡?fù)庵桃痧W可能與局部炎癥、分泌物增多、不良衛(wèi)生習(xí)慣或皮膚過敏有關(guān),建議做好局部護(hù)理,保持清潔干燥,并根據(jù)具體病因選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ǎ缤庥盟幬铩⑸钫{(diào)理或必要時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)一步干預(yù)。 1、保持局部清潔干燥 外痔瘙癢的出現(xiàn)多與局部受刺激有關(guān),尤其是肛門分泌物增多或不當(dāng)清潔引起。每天溫水坐浴可有效緩解癥狀,可在浴水中加入適量高錳酸鉀稀釋液按說明稀釋至淡粉色來鎮(zhèn)靜局部炎癥,避免肥皂或刺激性洗滌劑接觸肛門。保持肛周干燥可減少摩擦和瘙癢,建議選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗。 2、外用藥物緩解癥狀 瘙癢嚴(yán)重時(shí),可使用外用藥物幫助止癢和消炎。常見藥物如: 局部麻醉劑如利多卡因軟膏,可以暫時(shí)緩解瘙癢和疼痛; 抗炎藥膏如含有氫化可的松的藥膏,用于減輕皮膚炎癥,但應(yīng)用時(shí)間不宜過長(zhǎng); 添加抗感染成分如莫匹羅星膏的藥物,則適用于合并感染的情況。 使用任何藥物前應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書或咨詢以避免錯(cuò)誤用法引起不適。 3、改善生活習(xí)慣 外痔瘙癢常與不健康的生活習(xí)慣有關(guān),以下調(diào)理措施有助于緩解: 調(diào)整飲食:多攝入富含纖維的食物如全谷物、蔬菜、水果和充足的水分,以預(yù)防便秘和減少排便時(shí)對(duì)肛門的刺激; 避免久坐久站:這些姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致直腸周圍血液循環(huán)不暢,加重痔瘡; 避免搔抓:盡管瘙癢會(huì)引發(fā)搔抓沖動(dòng),但抓撓可能導(dǎo)致破皮或感染,應(yīng)盡量克制。 4、必要時(shí)就醫(yī)干預(yù) 如果瘙癢癥狀持續(xù)或加重,可能提示外痔已合并炎癥或其他并發(fā)癥如肛裂、肛周膿腫。在此情況下,建議盡快就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生判斷是否需要進(jìn)一步治療,例如局部注射硬化劑、微創(chuàng)激光治療或外痔切除手術(shù)。 通過科學(xué)護(hù)理和積極改善生活習(xí)慣,大多數(shù)外痔瘙癢問題都能明顯緩解。如果癥狀嚴(yán)重,務(wù)必盡早向醫(yī)生尋求幫助,避免延誤病情或增加不適。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
惡性腫瘤低燒特點(diǎn)
惡性腫瘤低燒的特點(diǎn)通常表現(xiàn)為持續(xù)性或周期性低熱體溫在37.3℃到38.0℃之間,常伴隨乏力、盜汗、體重減輕等癥狀,其原因可能與腫瘤引發(fā)的免疫反應(yīng)、腫瘤壞死、感染或炎癥等有關(guān)。針對(duì)這種情況,建議盡早就醫(yī),通過血常規(guī)檢查、影像學(xué)檢查及病理活檢等明確病因,并采取針對(duì)性治療。 1、惡性腫瘤低燒的常見原因 免疫反應(yīng):惡性腫瘤會(huì)刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生細(xì)胞因子,如白細(xì)胞介素、腫瘤壞死因子等,這些物質(zhì)可能引起體溫中樞異常,導(dǎo)致低熱。 腫瘤壞死:腫瘤組織生長(zhǎng)過快時(shí),可能因供血不足或腫瘤中心壞死釋放毒性物質(zhì),促使炎癥因子釋放,從而引發(fā)發(fā)熱。 繼發(fā)感染:由于免疫功能衰退,患者可能容易感染細(xì)菌或病毒,導(dǎo)致長(zhǎng)期低熱癥狀。 藥物反應(yīng):某些治療腫瘤的化療或靶向藥物也可能引起藥物性低熱。 2、處理惡性腫瘤低燒的臨床策略 病因診斷:通過血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、感染病原學(xué)檢測(cè)以及相關(guān)影像學(xué)檢查,初步排除感染因素。同時(shí),病理活檢等手段可明確腫瘤的具體類型和擴(kuò)散情況。 對(duì)癥處理:對(duì)于體溫較高的患者,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物,如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬。惡性腫瘤壞死引起的炎癥性低熱可通過激素類藥物如潑尼松的短期應(yīng)用緩解。 針對(duì)性治療:化療、放療、靶向藥物或免疫治療是常見的治療選擇。針對(duì)體溫異常明顯的患者,控制腫瘤根本問題后,低熱癥狀多可緩解。例如,肺癌患者可選用培美曲塞聯(lián)合順鉑的化療方案;宮頸癌患者可能需要同步放化療,而淋巴瘤患者則以利妥昔單抗為基礎(chǔ)治療方案。 3、生活中適當(dāng)配合護(hù)理 在飲食方面,多補(bǔ)充高蛋白高維生素的食物如雞蛋、魚肉、胡蘿卜、菠菜等,增強(qiáng)患者體質(zhì)。避免食用辛辣、油膩食物,防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。 在生活細(xì)節(jié)上,注意患者體溫變化,室內(nèi)保持空氣流通,必要時(shí)采取溫水擦拭輔助降溫。對(duì)身體虛弱者可鼓勵(lì)適量低強(qiáng)度活動(dòng),改善血液循環(huán)和免疫力。 低燒是惡性腫瘤患者中常見的癥狀之一,需認(rèn)真對(duì)待,它可能反映了病情的進(jìn)展或并發(fā)癥的出現(xiàn)。面對(duì)這種情況,患者不應(yīng)輕視,應(yīng)盡早前往醫(yī)院診斷和處理,并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療,同時(shí)關(guān)注生活細(xì)節(jié)以減輕癥狀、提高生活質(zhì)量。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
老人發(fā)燒后尿失禁的原因

老人發(fā)燒后尿失禁可能與泌尿系統(tǒng)感染、前列腺增生、神經(jīng)系統(tǒng)病變、藥物副作用、盆底肌松弛等因素有關(guān)。發(fā)燒可能導(dǎo)致身體抵抗力下降,誘發(fā)或加重原有泌尿系統(tǒng)問題,進(jìn)而引發(fā)尿失禁癥狀。

1、泌尿系統(tǒng)感染

發(fā)燒常伴隨泌尿系統(tǒng)感染,尤其是老年女性因尿道較短更易發(fā)生。病原體刺激膀胱黏膜會(huì)導(dǎo)致尿頻尿急,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)控制障礙。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療,同時(shí)需增加飲水量促進(jìn)細(xì)菌排出。

2、前列腺增生

老年男性前列腺增生會(huì)壓迫尿道,發(fā)燒時(shí)炎癥反應(yīng)可能加重梗阻癥狀。增大的前列腺使膀胱排尿不完全,長(zhǎng)期積尿易引發(fā)尿失禁。可考慮使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物改善排尿功能,嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。

3、神經(jīng)系統(tǒng)病變

發(fā)燒可能加重糖尿病神經(jīng)病變或腦血管疾病導(dǎo)致的神經(jīng)源性膀胱。控制排尿的神經(jīng)傳導(dǎo)受阻會(huì)使膀胱感知和收縮功能異常。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療,必要時(shí)使用奧昔布寧等緩解膀胱過度活動(dòng)癥狀。

4、藥物副作用

退燒藥中的某些成分可能影響膀胱功能,部分抗生素如氨基糖苷類具有神經(jīng)肌肉阻滯作用。老年人代謝能力下降更易出現(xiàn)藥物蓄積,建議記錄用藥情況并及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整方案。

5、盆底肌松弛

長(zhǎng)期慢性咳嗽或年齡增長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致盆底肌群松弛,發(fā)燒時(shí)腹壓增高可能誘發(fā)壓力性尿失禁。可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌力,嚴(yán)重者需考慮無張力尿道中段懸吊術(shù)等手術(shù)治療。

老年患者出現(xiàn)發(fā)燒伴隨尿失禁時(shí),建議記錄排尿日記觀察癥狀特點(diǎn),保持會(huì)陰清潔預(yù)防感染,選擇透氣吸水護(hù)理墊。飲食宜清淡但需保證足夠優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,限制咖啡因和酒精攝入。注意監(jiān)測(cè)體溫變化,若持續(xù)3天以上發(fā)燒或出現(xiàn)血尿、腰背痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。康復(fù)期可嘗試膀胱訓(xùn)練,逐步延長(zhǎng)排尿間隔時(shí)間,配合溫水坐浴緩解不適。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
為什么睫毛會(huì)發(fā)鼻炎?

睫毛本身不會(huì)直接引發(fā)鼻炎,但睫毛相關(guān)的衛(wèi)生問題或眼部疾病可能間接誘發(fā)鼻炎癥狀。鼻炎可能由過敏性結(jié)膜炎、蠕形螨感染、眼部衛(wèi)生不良、慢性淚囊炎、接觸性過敏等因素引起。

1、過敏性結(jié)膜炎

過敏性結(jié)膜炎患者常伴隨眼瞼紅腫和睫毛根部分泌物增多,揉眼時(shí)可能將過敏原帶入鼻腔。典型癥狀包括眼癢、流淚和鼻塞,需避免接觸花粉、塵螨等過敏原,可遵醫(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液或氯雷他定片。

2、蠕形螨感染

睫毛毛囊蠕形螨過度繁殖可導(dǎo)致瞼緣炎,蟲體代謝物可能引發(fā)鼻部過敏反應(yīng)。表現(xiàn)為睫毛脫落、眼瞼瘙癢伴陣發(fā)性噴嚏,需通過顯微鏡確診,治療可選用茶樹油濕巾清潔瞼緣,或使用伊維菌素乳膏。

3、眼部衛(wèi)生不良

睫毛沾染污染物后未及時(shí)清潔,揉眼時(shí)可能將細(xì)菌或顆粒物轉(zhuǎn)移至鼻腔。建議每日用生理鹽水棉片擦拭睫毛根部,避免使用刺激性化妝品,出現(xiàn)膿性分泌物時(shí)可短期使用左氧氟沙星滴眼液。

4、慢性淚囊炎

淚囊炎癥產(chǎn)生的膿液可能經(jīng)鼻淚管逆流至鼻腔,引發(fā)鼻黏膜充血。特征為內(nèi)眥部壓痛伴黃色分泌物,需行淚道沖洗,嚴(yán)重者可考慮淚囊鼻腔吻合術(shù),配合妥布霉素地塞米松滴眼液控制感染。

5、接觸性過敏

睫毛膠水、染睫劑等化學(xué)物質(zhì)可能同時(shí)刺激眼瞼和鼻黏膜。表現(xiàn)為使用美妝產(chǎn)品后出現(xiàn)眼鼻交界處皮膚紅斑,需立即停用致敏產(chǎn)品,急性期可短期外用氫化可的松乳膏,口服西替利嗪緩解癥狀。

保持眼部清潔是預(yù)防的關(guān)鍵,建議每日用溫水清洗睫毛,避免用力揉搓眼鼻交界區(qū)域。過敏性體質(zhì)者應(yīng)定期更換枕巾,選擇無香料洗護(hù)產(chǎn)品。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、眼瞼腫脹或分泌物異常,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科和眼科聯(lián)合就診,通過淚液分泌試驗(yàn)、鼻內(nèi)鏡等檢查明確病因。冬季使用加濕器維持空氣濕度,有助于減少眼鼻干燥引發(fā)的連鎖反應(yīng)。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
心臟支架手術(shù)后能喝蛋白粉嗎?

心臟支架手術(shù)后一般可以適量喝蛋白粉,但需結(jié)合個(gè)體情況調(diào)整。蛋白粉有助于術(shù)后恢復(fù),但過量可能增加腎臟負(fù)擔(dān),心血管疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

心臟支架術(shù)后患者常存在營(yíng)養(yǎng)攝入不足的問題,蛋白粉可作為膳食補(bǔ)充。乳清蛋白粉吸收利用率高,含有必需氨基酸,有助于維持肌肉量和促進(jìn)傷口愈合。大豆蛋白粉含植物甾醇,對(duì)調(diào)節(jié)血脂有一定幫助。選擇蛋白粉時(shí)應(yīng)避免含糖量高的產(chǎn)品,每日補(bǔ)充量控制在20-30克為宜,可分次加入溫水或流食中服用。術(shù)后早期胃腸功能未完全恢復(fù)時(shí),應(yīng)從少量開始嘗試。

合并腎功能不全的患者需嚴(yán)格控制蛋白攝入量,過量蛋白質(zhì)可能加重腎臟濾過負(fù)擔(dān)。糖尿病患者應(yīng)注意選擇無糖型蛋白粉,避免影響血糖控制。部分患者可能對(duì)乳制品或豆類過敏,使用前應(yīng)確認(rèn)成分。服用抗凝藥物的患者需注意蛋白粉與藥物的相互作用,建議間隔兩小時(shí)以上。術(shù)后恢復(fù)期若出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀,應(yīng)暫停使用并咨詢醫(yī)生。

心臟支架術(shù)后飲食應(yīng)以均衡營(yíng)養(yǎng)為基礎(chǔ),蛋白粉僅作為輔助補(bǔ)充。日常飲食中可優(yōu)先選擇魚類、雞胸肉、蛋清等優(yōu)質(zhì)蛋白來源,配合新鮮蔬菜水果保證維生素和膳食纖維攝入。保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng),遵醫(yī)囑定期復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo)。術(shù)后康復(fù)需要綜合管理,單靠蛋白粉無法替代藥物治療和健康生活方式。

倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
有癥狀性頸動(dòng)脈狹窄怎么辦
有癥狀性頸動(dòng)脈狹窄需要及時(shí)就醫(yī),因?yàn)樗赡芤l(fā)腦卒中等嚴(yán)重后果。治療方法包括藥物控制、手術(shù)治療和生活方式干預(yù),具體選擇需根據(jù)狹窄程度、病情進(jìn)展及個(gè)人健康狀況決定。 1、病因與狹窄形成的機(jī)制 頸動(dòng)脈狹窄通常是由于動(dòng)脈粥樣硬化引起,脂質(zhì)沉積在頸動(dòng)脈內(nèi)壁,形成斑塊并導(dǎo)致血管腔變窄。一些危險(xiǎn)因素包括高血壓、高血脂、糖尿病以及吸煙。遺傳因素、生活方式不健康和老齡化也可能增加風(fēng)險(xiǎn)。 2、常見癥狀 癥狀性頸動(dòng)脈狹窄患者可能會(huì)表現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作TIA,包括突發(fā)性語(yǔ)言不清、半側(cè)肢體無力或麻木、視力喪失等。如果出現(xiàn)這些癥狀,一定要立即就醫(yī),因?yàn)檫@可能是腦卒中的前兆。 3、治療方法 1藥物治療: 抗血小板藥物:如阿司匹林或氯吡格雷,用于防止血栓形成。 他汀類藥物:如阿托伐他汀,幫助控制血脂水平并減緩斑塊進(jìn)展。 控制危險(xiǎn)因素的藥物:包括降壓藥和降糖藥,減輕頸動(dòng)脈的供血壓力。 2介入性治療或手術(shù): 頸動(dòng)脈內(nèi)膜切除術(shù)CEA:清除動(dòng)脈斑塊,是治療中度到重度狹窄的標(biāo)準(zhǔn)手術(shù),適合中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)較低的健康患者。 頸動(dòng)脈支架置入術(shù)CAS:通過支架擴(kuò)張狹窄的動(dòng)脈,適合無法耐受手術(shù)的患者。 血管成形術(shù):通過球囊擴(kuò)張血管,通常與支架術(shù)相結(jié)合使用。 3生活方式干預(yù): 健康飲食:多攝入富含纖維的食物如蔬菜、水果、全谷物,限制高脂肪、高膽固醇食品的攝入。 戒煙戒酒:吸煙會(huì)加速動(dòng)脈硬化,戒煙能顯著降低卒中風(fēng)險(xiǎn)。 適量運(yùn)動(dòng):每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),有助于控制體重、血壓和血脂。 4、康復(fù)與監(jiān)控 治療完成后,患者需定期進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查以監(jiān)控狹窄情況。還應(yīng)堅(jiān)持用藥和健康生活方式,防止狹窄復(fù)發(fā)或加重。 有癥狀性頸動(dòng)脈狹窄是嚴(yán)重的健康警告,可能會(huì)危及生命,應(yīng)引起高度重視。如出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)并接受專業(yè)檢查,盡早選擇合適的治療方案以降低腦卒中的發(fā)生率。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血糖低了吃什么食物好
低血糖時(shí)適合快速補(bǔ)充能量的食物包括含糖水果、葡萄糖片和蜂蜜水,同時(shí)也可選擇適量的高纖維碳水化合物進(jìn)行后續(xù)血糖平穩(wěn)的調(diào)節(jié)。血糖低時(shí)及時(shí)通過進(jìn)食含糖的食物進(jìn)行干預(yù)非常重要,以避免癥狀加重甚至引發(fā)更嚴(yán)重的問題。 1、快速提升血糖的食物 低血糖發(fā)作時(shí),首要目標(biāo)是迅速補(bǔ)充身體所需的葡萄糖。可選用的最佳食物包括: 葡萄糖片或葡萄糖飲品:每片或每份含有精準(zhǔn)葡萄糖,非常適合快速提升血糖,方便隨身攜帶。 蜂蜜水或溫糖水:簡(jiǎn)單易操作,可在家用1-2勺蜂蜜或2勺糖加水沖飲,短時(shí)間內(nèi)緩解低血糖。 水果,如香蕉或葡萄:富含天然糖分,能夠快速被消化吸收,攜帶方便。 2、后續(xù)的血糖平穩(wěn)調(diào)節(jié)食物 雖然高糖類食物可以立刻緩解血糖低的問題,但后續(xù)需要補(bǔ)充一些低升糖指數(shù)GI并且富含纖維和蛋白質(zhì)的食物來維持血糖的穩(wěn)定。推薦包括: 全麥餅干或面包:含有復(fù)合碳水化合物,能讓血糖逐步上升并保持一段時(shí)間穩(wěn)定。 低脂牛奶或無糖酸奶:富含蛋白質(zhì),消化緩慢,有助于穩(wěn)住血糖水平。 堅(jiān)果如杏仁或者核桃:提供健康脂肪和少量的蛋白質(zhì),利于降低血糖波動(dòng)幅度。 3、預(yù)防低血糖的飲食建議 對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)低血糖的人群,平時(shí)的飲食習(xí)慣也需有所調(diào)整: 少量多餐:每天吃5-6餐小份膳食,避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。 均衡膳食:主食、蛋白質(zhì)、蔬菜和水果合理搭配,避免過度依賴精制糖和高脂肪食物。 攜帶應(yīng)急零食:如葡萄糖、壓縮餅干,尤其是有低血糖史或糖尿病患者外出時(shí)。 血糖過低時(shí),快速食用正確的食物是控制問題最直接的方法,同時(shí)長(zhǎng)期的飲食調(diào)整不可忽略。如果低血糖癥狀頻繁發(fā)生,應(yīng)及時(shí)咨詢排除潛在的健康隱患并獲得科學(xué)指導(dǎo)。學(xué)會(huì)管理血糖波動(dòng),是保護(hù)健康的重要一環(huán)。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
絕經(jīng)后子宮內(nèi)膜增厚的原因
絕經(jīng)后子宮內(nèi)膜增厚可能由激素水平失衡、病理性變化或藥物影響引起,應(yīng)盡早明確原因并采取有效治療,包括藥物調(diào)節(jié)、手術(shù)干預(yù)以及定期監(jiān)測(cè)等方法。 1、激素水平失衡 絕經(jīng)后女性卵巢功能逐漸衰退,雌激素和孕激素分泌失衡是導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚的主要原因之一。尤其是在絕經(jīng)后,由于雌激素相對(duì)占優(yōu)勢(shì),會(huì)刺激子宮內(nèi)膜異常增生。常見的情形是體內(nèi)雌激素水平偏高,但缺乏孕激素的抑制作用,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜過度增生。解決方法包括藥物調(diào)節(jié)如使用孕激素制劑、GnRH激動(dòng)劑以平衡激素水平,具體藥物可以選擇黃體酮膠囊、炔諾酮片或利普雷林注射液。 2、病理性變化 病理性因素是重要原因之一,包括子宮內(nèi)膜癌、子宮內(nèi)膜非典型增生和息肉等疾病。這些病癥可能表現(xiàn)為子宮內(nèi)膜異常增生,甚至出現(xiàn)不規(guī)則的子宮出血。對(duì)于病理性因素,可通過以下治療: 子宮鏡檢查結(jié)合組織活檢確診。 若確診為子宮內(nèi)膜癌,手術(shù)治療如子宮切除術(shù)和淋巴清掃術(shù)是主要方法。 非典型增生或惡性病變?cè)缙冢刹捎梅派渲委熁蚩诜幬锶缑追撬就?3、藥物或外部因素影響 某些藥物如雌激素補(bǔ)充劑或植物雌激素類保健品,也可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異常增厚。肥胖會(huì)增加體內(nèi)的雌激素儲(chǔ)存量,構(gòu)成額外影響。針對(duì)這類情況,可以嘗試以下方法: 停止或調(diào)整含有雌激素的藥物,使用替代治療。 優(yōu)化生活方式,通過改善飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動(dòng),幫助控制體重,平衡體內(nèi)激素水平。推薦適量攝入富含膳食纖維的食物,如全谷物、蔬菜、水果等。 絕經(jīng)后子宮內(nèi)膜增厚需要根據(jù)病因選擇治療方法,尤其是警惕病理性變化。若有異常出血或不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過超聲檢查或活檢進(jìn)一步明確診斷,從而制定合理治療計(jì)劃,也可通過定期婦科檢查監(jiān)控健康狀況。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
胃潰瘍體重下降是為什么

胃潰瘍患者體重下降通常與進(jìn)食減少、消化吸收功能下降、炎癥消耗等因素有關(guān)。主要原因包括疼痛影響進(jìn)食、胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染、藥物副作用以及并發(fā)癥出現(xiàn)。

1、疼痛影響進(jìn)食

胃潰瘍發(fā)作時(shí)上腹部疼痛明顯,尤其在空腹或夜間加重。持續(xù)性疼痛會(huì)導(dǎo)致患者主動(dòng)減少食量,部分患者因恐懼進(jìn)食后疼痛而刻意節(jié)食。長(zhǎng)期攝入不足會(huì)使機(jī)體分解脂肪和肌肉供能,造成體重漸進(jìn)性下降。建議采用少食多餐方式,選擇易消化的米粥、饅頭等食物。

2、胃酸分泌異常

胃潰瘍患者常存在胃酸分泌紊亂,過多胃酸會(huì)損傷胃黏膜,過少胃酸則影響蛋白質(zhì)消化。胃酸環(huán)境改變可能導(dǎo)致早飽感、腹脹等不適,間接減少營(yíng)養(yǎng)攝入。胃蛋白酶活性降低也會(huì)影響蛋白質(zhì)分解吸收,長(zhǎng)期可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。奧美拉唑等抑酸藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

3、幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌感染是胃潰瘍主要病因,其產(chǎn)生的氨和毒素會(huì)破壞胃黏膜屏障。細(xì)菌代謝活動(dòng)消耗大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)引發(fā)慢性炎癥反應(yīng)增加能量消耗。根除治療常用阿莫西林、克拉霉素、枸櫞酸鉍鉀等藥物組合,完成療程后體重多可逐步恢復(fù)。

4、藥物副作用

部分非甾體抗炎藥會(huì)刺激胃腸黏膜,引起惡心嘔吐等不良反應(yīng)。長(zhǎng)期服用鋁碳酸鎂等抗酸劑可能干擾鐵、鈣等礦物質(zhì)吸收。質(zhì)子泵抑制劑過度使用可能導(dǎo)致維生素B12缺乏。用藥期間應(yīng)監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)狀況,必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素。

5、并發(fā)癥出現(xiàn)

潰瘍并發(fā)幽門梗阻時(shí)會(huì)出現(xiàn)頻繁嘔吐,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失。穿透性潰瘍可能引起慢性失血,造成缺鐵性貧血。惡性潰瘍腫瘤細(xì)胞增殖會(huì)大量消耗機(jī)體營(yíng)養(yǎng)。出現(xiàn)持續(xù)消瘦需完善胃鏡、病理檢查排除惡性病變。

胃潰瘍患者應(yīng)保證每日足夠熱量攝入,優(yōu)先選擇高蛋白、高維生素食物如魚肉、雞蛋、嫩葉蔬菜。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免辛辣刺激。急性期可暫時(shí)采用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,癥狀緩解后逐漸過渡到軟食。定期監(jiān)測(cè)體重變化,若一個(gè)月內(nèi)下降超過原體重5%需及時(shí)復(fù)診。合并貧血者可適當(dāng)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。保持規(guī)律作息,避免過度焦慮,戒煙限酒有助于潰瘍愈合和體重恢復(fù)。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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