埋線減肥吃鉆石纖維素有什么用?

埋線手術以后，最大概出現(xiàn)的就是過敏反映，正常的情況是皮膚潮紅、部分有疼痛感，假如是不正常的情況，就會出現(xiàn)部分的化膿傳染，重要的還會出現(xiàn)肚子的化膿潰爛。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

土豆粉的熱量高嗎，適合減肥吃嗎

土豆粉熱量較高，不適合減肥期間食用。建議減肥者避免油膩和高熱量食品，選擇清淡食物，同時結合有氧運動進行瘦身。若需快速瘦身，可選擇埋線或抽脂手術。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

減肥吃蘋果會發(fā)胖嗎

減肥時吃蘋果不會導致發(fā)胖，蘋果富含營養(yǎng)和纖維素，有助于消化系統(tǒng)的健康，甚至對減肥有一定效果。若追求快速減肥，可選擇埋線手術，將蛋白線埋入穴位，分解燃燒多余脂肪，實現(xiàn)瘦身目標。蘋果不會導致發(fā)胖，且對減肥有益。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

減肥吃什么肉不長胖

減肥時，適量食用牛肉和魚肉有助于避免快速積累脂肪，利于減肥進程。牛肉的低脂肪特性使其成為理想的減肥食品。對于追求快速減肥效果的人群，埋線減肥手術成為了一種選擇，通過將蛋白線植入特定穴位，持續(xù)刺激身體，促進代謝與脂肪分解，從而實現(xiàn)減肥目標。因此，合理飲食搭配科學減肥方法是減肥成功的關鍵。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

減肥吃什么瘦得快

平時吃的多，動的少就會導致肥胖，減肥需要管住嘴，平時多動。建議平時要飲食清淡一些，多吃蔬果，減少主食的攝入量，晚餐不要多吃。平時要堅持多做一些有氧運動，比如說瑜伽、慢跑等等，適當?shù)膭悠饋恚龠M新陳代謝，在家可以做仰臥起坐，或者是呼啦圈，多補水，注意休息。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥吃饅頭還是米飯？

減肥期間可以吃一些面食，饅頭，卷包子都是可以的，主食少量一些，盡量多吃一些新鮮的蔬菜，低糖的水果可以多吃一些粗糧的主食，可以保證營養(yǎng)物質的均衡，同時能夠幫助減少脂肪的形成

王山崎 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

這兩天減肥吃飯吃的少，然后下腹疼

可能是因為飲食不當，引起的胃腸功能紊亂，建議你先去檢查一下，減肥可以控制飲食，但是不要節(jié)食，節(jié)食很可能會導致營養(yǎng)不良，胃腸功能紊亂，甚至厭食等等。平時可以跑步，或者健身操，打球等等增強體質的同時幫助減肥。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥吃玉米會胖嗎

減肥期間吃玉米不會導致發(fā)胖，玉米中的粗纖維能增加飽腹感，減少其他能量攝入，對減肥有益。若想快速減肥，可選擇抽脂手術，通過在隱蔽部位切口伸入專業(yè)器械吸出脂肪，達到瘦身效果。玉米作為健康食品，可在減肥飲食中適當食用。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺素減肥吃多少

使用甲狀腺激素能夠增強自己新陳代謝，進因此起到減肥的效果，但是不提議這樣做，副效果十分多，除了引發(fā)脂肪消耗之外，還會夠引發(fā)交感神經(jīng)興奮，導致怕熱睡覺深度，多一多時，女性還可以出現(xiàn)月經(jīng)，縮小不孕等。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

防風通圣丸減肥吃多久見效

抗風濕通圣丸,功能為解表通竅、疏風散寒、清熱解毒。因其具有清熱瀉火、通便的功能,可減緩排便次數(shù)減少,故有人將其作為減肥藥服食,提議在醫(yī)生引導下正確采用。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

想要減肥吃什么?如何制定七日減肥瘦身食譜

現(xiàn)在，很多人都因為自己身體肥胖而感到煩惱，不少人想要快速的進行減肥。可是總有人方法不對，很多人想通過飲食的方式來進行減肥，那么該怎樣制定又好又有效的減肥瘦身食譜呢?首先，減肥瘦身食譜分兩種，一種是簡單的，即光靠飲食方面的注意而達到減肥的目的的一種食譜。另外一種是在其他的情況下，即在運用減肥瘦身食譜的

想要健康瘦身減肥吃什么?酸奶減肥法幫你快速甩掉脂肪

相信大家對飲食減肥方法都不會陌生，其實，網(wǎng)絡上流傳著各種各樣的減肥方法:蜂蜜減肥法、蘋果減肥法、苦瓜減肥法等等。最近，也出現(xiàn)了一種酸奶減肥法。很多MM都知道酸奶有助于腸道的蠕動，以及排毒。但是，到底酸奶減肥法是如何減肥呢?它又應該如何進行呢?今天，小編就為大家一一解答。一、酸奶減肥法原理酸奶減肥法能夠通暢

夏季減肥吃什么?這些食物好吃又不胖

夏季減肥吃什么1、均衡食用高蛋白食物:每天肉、奶、蛋、豆、魚等這樣的高蛋白質要均衡的食用。2、鳳梨、龍眼、芭樂等水果攝取量不宜過多:鳳梨、龍眼、芭樂等，這些水果不僅熱量高，糖分也高。建議一天攝取的量，最好不超過兩個拳頭大，也不要一下子把食量減的太兇，這樣不但會讓你的新陳代謝慢下來，也絕對撐不了太久。3、多

經(jīng)期減肥吃什么？黃瓜玉米粥也能減肥嗎？

黃瓜玉米粥材料：黃瓜、玉米、粳米、鹽各適量。做法:1、將黃瓜洗凈后去皮，切成小丁，用少量鹽拌勻后腌制一會兒。2.將洗凈的粳米倒入鍋中煮沸，片刻后倒入洗凈的玉米粒。粳米膨脹后，將用清水洗凈的黃瓜丁倒入鍋中，一起煮至粳米煮熟，最后撒點鹽。功效:有助于排毒。經(jīng)常吃可以輕松瘦身，達到減肥的效果。雙皮粥材料：西瓜皮

冬瓜利尿絲瓜通便適合夏季減肥吃 冬瓜利尿絲瓜通便夏季吃減肥

夏季減肥是絕大部分女性都關注的事情，酷暑天氣下，單薄的小花裙子藏不住腰腿部的贅肉，讓很多愛美的女孩子失去出門的自信。可是怎么才能減肥呢？除了合理健身增加熱量消耗之外，正確的飲食搭配也很關鍵。既要保證營養(yǎng)素攝入的全面，各種維生素、蛋白質和礦物質一個也不能少，同時又不能讓熱量超標。今天的營養(yǎng)師，就跟大家

女性經(jīng)期減肥吃什么比較好 經(jīng)期減肥是需要注意哪些飲食事項

減肥是很多女性都經(jīng)常做的事情，很多女性在減肥的時候，都是會選擇月經(jīng)期減肥，在經(jīng)期減肥是女性最佳的減肥時期，那么女性在經(jīng)期吃什么可以減肥呢？女性經(jīng)期吃什么減肥1.海帶海帶可以減少脂肪在血管壁上的沉積，幫助血液中的毒素由體內排出。海帶煮熟后進食，減肥和排毒的效果會更好。2.大蒜大蒜可以減少血中膽固醇的生成，

哪些方法可以排毒減肥治便秘？排毒減肥吃什么好？

在我們平時的日常生活當中，我們每日所吃的食物里總會殘留一些細菌隨著食物進入到我們的體內，久而久之這些細菌就會形成毒素留在體內危害我們的健康，還會引起我們出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。因此這些毒素一定要及時的排出，下面小編給大家介紹了一些排毒減肥治便秘的方法。那么哪些方法可以排毒減肥治便秘？排毒減肥吃什么好？一、排

夏季減肥吃什么好呢?五大食物幫你有效減肥

夏季是有效瘦身的季節(jié)，想要達到瘦身的目的，就一定要去運動，但是夏季天氣炎熱，很多人都懶于運動。所以，想要有效瘦下贅肉，就一定要調整好飲食，合理飲食。那么，夏季減肥吃什么好呢?下面小編為大家為大家介紹五大減肥食物吧。白菜白菜富含膳食纖維，多吃白菜可以增強腸胃的蠕動，潤腸通便，有效排出體內堆積的毒素。白

減肥吃晚餐要注意什么?這幾款瘦身減肥粥讓你輕松瘦

減肥的你還在為晚上吃不吃飯而煩惱嗎?就算是為了減肥，晚上也不能完全斷食哦，那么晚上要注意些什么呢?晚上喝什么粥可以減肥?今天和大家分享幾款瘦身粥的做法，營養(yǎng)美味又瘦身。那么在日常生活中，哪些習慣對減肥有用呢?睡前三小時吃晚餐最有利理想的晚餐時間應該是距離睡覺前的三小時。比如你10點睡覺，那么晚餐宜在6、7點開

有哪些飲食小竅門對減肥有幫助？適合減肥吃的食物有哪些？

減肥的基本方法是控制飲食，增加體育活動。以下飲食技巧有助于減肥。餐前準備：1.飯前喝湯。喝湯能使胃不餓，還能使主食膨脹，防止吃得過多。2.飯前吃水果。水果體積大，飽腹，可以減少晚餐的食量。3.飯前含有一小塊水果糖。血糖濃度升高后，腹部不會感到特別餓，進食速度和數(shù)量會降低，不容易吃太多。小邊網(wǎng)絡4.腹部特別餓的

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

想要變漂亮，中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑

光潔無暇的肌膚是許多愛美女士的追求，然而進入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

不追風口、不搶窗口，中國皮膚學級功效護膚領航者薇諾娜的獨特突圍之路

在功效護膚品市場,皮膚學級護膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學級護膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學級護膚市場規(guī)模已達339.60億元,中國皮膚學級護膚品市場高速擴

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重慶送子鳥醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學備孕能提高懷孕幾率。以下是實用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個月進行全面體檢，重點檢查項目包括：女性：婦科常

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人格分裂這個詞經(jīng)常被影視劇夸張化，但真實的分離性身份障礙（DID）其實是一種復雜的心理防御機制，患者并非“突然變成另一個人”，而是經(jīng)歷身份碎片化的痛苦過程。分離性身份障礙的核心特征輕度解離表現(xiàn)為短暫“

臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預約掛號平臺】夏季高溫濕熱，紫外線強烈，皮膚問題進入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來困擾。重

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在兒童健康領域，過敏性鼻炎合并腺樣體肥大已成為一個不容忽視的疾病。其不僅影響患兒的呼吸質量，還可能引發(fā)腺樣體面容、生長發(fā)育遲緩等一系列問題。如今，關于兒童過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的治療，一種名為京生·

?2025CDSI年會圓滿閉幕,香港澳美制藥連續(xù)11年受邀參加!

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中國智造引領再生醫(yī)美新發(fā)展 aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針全球首發(fā)

2025年5月8日，摩漾生物自主研發(fā)的高端再生醫(yī)美產(chǎn)品"aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針"(注射用羥基磷酸鈣微球面部填充劑)全球上市發(fā)布會在上海世界會客廳隆重舉行。本次發(fā)布會以"顛覆?新生獻禮世界"為

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術賦能養(yǎng)老領域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認

提升中國罕見病患者生存質量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質量調研報告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質量調研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關愛中心與蔻德罕見病中心

正壓通氣治療機的工作原理是什么

正壓通氣治療機的工作原理是什么?相信很多人對于正壓通氣治療機的了解很少，其實正壓通氣治療機是治療睡眠呼吸障礙常用的機器之一。那么下面就讓我們一起來了解一下正壓通氣治療機吧!正壓通氣治療機的工作原理是什么?在阻塞性呼吸睡眠暫停中，患者會在睡眠時出現(xiàn)暫時上通氣道關

丁賀阿德福韋酯功效是什么

最近幾年乙肝已經(jīng)受到了多方面重視，人們了解到越來越多的關于乙肝的知識，對乙肝的認識也有了一個新的進步。我們都知道，乙肝的治療過程需要的時間也是比較多的，而且乙肝治療過程中，往往也是需要用到藥物進行治療。丁賀阿德福韋酯是一種比較常見的藥物，那么，丁賀阿德福韋酯功

一正的成份中有哪些 它的性狀是怎樣的

有很多的患者在使用藥物之前都比較關注藥物的成分組成問題，尤其是那些身體體質比較特殊，容易過敏的患者畢竟如果使用了會過敏的藥物，是會讓身體更加難受的，一正它是一種功能主治補腎活血止痛的藥物，下面我們來看一下一正的成份中有哪些?它的性狀是怎樣的?一正成分:熟地黃、

丙戊酸鎂緩釋片能治癲癇嗎 作用怎么樣

癲癇是一種需要大家合理去應對的健康問題，有很多朋友可能已經(jīng)出現(xiàn)了這方面的痛苦，需要注意嚴格根據(jù)自己的實際情況來好好的分析，減少癲癇給患者所帶來的負面影響，同時也應該要注意規(guī)范性的使用一些藥品，那么丙戊酸鎂緩釋片能治癲癇嗎，作用怎么樣?丙戊酸鎂緩釋片用于治療全身

翰寧胸腺五肽會導致發(fā)熱嗎

慢性乙肝已經(jīng)成為了目前生活中容易遇到的一種情況，該疾病容易反反復復的發(fā)作，容易引起肝臟功能的衰退，也容易引起肝硬化的問題，所以在治療的過程當中要選擇對的方向，也應該要堅持做好基本的護理措施，那么翰寧胸腺五肽會導致發(fā)熱嗎?翰寧胸腺五肽耐受性良好，個別可見惡心、發(fā)

龜齡集功能主治是什么？

在日常生活中無論是得了大病還是小病，我們在進行藥物治療前都要對藥物的功能主治進行詳細了解，這樣才能更好的對疾病進行控制，所以在服藥前對藥物進行功能主治了解是非常有必要的，那么，龜齡集功能主治是什么?龜齡集功能主治腎虧陽弱、腰酸腿軟、食欲不振、記憶減退、氣虛咳嗽

綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點有哪些

關節(jié)炎是一種病因比較復雜的疾病，而且具有不同類型的關節(jié)炎，比如說，風濕性關節(jié)炎，通常以風濕性骨痛為住。一般來說，這種疾病較常見于五十歲以上的群體。綠海數(shù)碼多功能治療儀能輔助治療風濕性疾病的。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點有哪些?綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點有哪

力如太推薦劑量是多少?漏服了怎么辦

肌萎縮側索硬化癥屬于常見的一種運動神經(jīng)元疾病，會影響到患者的正常活動，建議在生活中大家要做好預防工作，多了解一些疾病的相關知識，有什么不是正常及時的去醫(yī)院進行檢查和治療，那么力如太推薦劑量是多少?漏服了怎么辦?力如太用法用量:推薦劑量為每次1片，每日兩次(50

消化性潰瘍吃什么？

消化性潰瘍是一種危害性很大的疾病，對于患者的身體健康的傷害是非常大的，會有一些諸如出血等等嚴重后果的出現(xiàn)，有可能跟患者受到了十二指腸黏膜受傷的影響有很大的關系，需要及早治療。很多患者都很想知道的是，消化性潰瘍吃什么?下面讓我們了解一下吧!一般來說，對于消化性潰

碳酸鋰片副作用是什么

每個人承受壓力的能力是不一樣的，每個人釋放負面情緒的方法也不一樣，有的人很容易受到外界因素的影響，也很容易受到惡劣語言的影響，可能就會引起精神失常的狀況，精神分裂癥就屬于一種比較嚴重的問題，需要在醫(yī)生的指導下規(guī)范的進行治療，治療的過程也是非常漫長的，那么碳酸鋰

痛風嚴重有什么癥狀

痛風嚴重時可能會引發(fā)劇烈的關節(jié)疼痛、關節(jié)紅腫發(fā)熱、功能受限及更復雜的并發(fā)癥，如腎功能損害和尿酸結石等，此時需要盡早就醫(yī)進行全面檢查和治療。以下內容將詳細分析嚴重痛風的癥狀表現(xiàn)及應對建議。 1、劇烈的關節(jié)疼痛 嚴重痛風時，典型特征是急性發(fā)作的劇烈關節(jié)疼痛，常見于大腳趾、腳踝、膝蓋等部位，常在夜間突然出現(xiàn)，并持續(xù)數(shù)小時至幾天。疼痛劇烈，關節(jié)部位對觸碰特別敏感，甚至輕微的觸碰或蓋上被子都會帶來巨大的痛苦。應對方法：立即停止劇烈活動，冷敷以緩解局部炎癥，同時服用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生等，需在醫(yī)生指導下使用。 2、關節(jié)腫脹和功能受限 發(fā)作時，受影響的關節(jié)會明顯紅腫、發(fā)熱，同時伴隨活動受限，表面皮膚可能拉緊發(fā)亮，嚴重時甚至形成痛風石，即尿酸鹽沉積塊。為了防止關節(jié)進一步損傷，可短期使用糖皮質激素如潑尼松，或者在注射局部關節(jié)內激素。非藥物措施包括避免刺激性食物如內臟、啤酒并飲用充足的水分以加速尿酸代謝。 3、并發(fā)腎功能損害和尿酸結石 長期未控制的痛風可導致尿酸在腎臟沉積，從而形成尿酸結石，甚至引發(fā)腎結石和腎功能衰竭。此時可能出現(xiàn)腰部鈍痛、血尿、排尿困難等癥狀。對于尿酸結石或腎臟損害，治療上可服用降尿酸藥物如別嘌醇或非布司他調節(jié)尿酸水平，必要時需手術取石，同時嚴格控制飲食和規(guī)律復查腎功能。 4、多關節(jié)受累和慢性破壞 如果痛風反復發(fā)作且沒有得到有效控制，可能逐漸侵襲多個關節(jié)，甚至引起慢性關節(jié)炎，表現(xiàn)為持續(xù)的關節(jié)變形和僵硬，顯著影響生活質量。此時建議選擇長期降尿酸治療結合二級預防，如定期尿酸測試和體重管理，同時配合康復訓練保持關節(jié)活動能力。 嚴重痛風不僅影響關節(jié)，也可能累及腎臟等多個系統(tǒng)，建議一旦出現(xiàn)上述癥狀需及時就醫(yī)。日常需堅持低嘌呤飲食、多喝水、戒酒、控制體重，并在醫(yī)生的指導下進行個體化用藥管理，從根本上控制病情，預防復發(fā)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

新生兒第五天黃疸15怎么辦

新生兒第五天黃疸值達到15，屬于中度黃疸范圍，應及時前往醫(yī)院檢查，明確黃疸類型和病因，并在醫(yī)生指導下采取光療、藥物或其他干預措施。同時，注意母乳喂養(yǎng)、監(jiān)測黃疸變化，避免耽誤治療。 1、可能的原因 新生兒黃疸是由于膽紅素代謝不完全引起的。第五天黃疸值為15，常見原因包括以下幾方面： 生理性黃疸：大多數(shù)情況是正常的生理現(xiàn)象，由于新生兒肝臟功能發(fā)育不完善，無法及時清除血液中的膽紅素，通常在2-3周后恢復。 母乳性黃疸：部分母乳喂養(yǎng)的新生兒可能因母乳中含有抑制膽紅素代謝的物質而出現(xiàn)黃疸，但同時伴有良好的體重增長和健康狀態(tài)。 病理性黃疸：如果膽紅素值持續(xù)升高需警惕，如溶血性黃疸母嬰血型不合、感染如敗血癥、尿路感染、膽道閉鎖及其他肝膽系統(tǒng)疾病。 2、處理方法 及時處理黃疸至關重要，可以采取以下方法： 光療：通過波長符合規(guī)范的藍光分解膽紅素，是治療新生兒黃疸的常規(guī)手段，適用于中度和重度黃疸。光療過程通常需要幾天，期間需要監(jiān)測膽紅素水平的變化。 藥物治療：如不能獲得理想的光療效果，醫(yī)生可能會選擇藥物，例如口服膽紅素吸附劑或肝功能促進藥，以幫助膽紅素代謝。 換血治療：對于病理性重度黃疸，如溶血性黃疸或膽紅素危機值過高的情況，可考慮換血治療，迅速降低血中膽紅素水平。 3、日常護理注意 喂養(yǎng)管理：增加母乳或奶粉喂養(yǎng)的頻率，幫助排便，有助于代謝和排泄膽紅素。每天保障新生兒攝入足夠的液體量，可有效減輕黃疸。 觀察黃疸：家長需每天觀察皮膚顏色，尤其是眼白、面部和四肢的黃疸擴展情況。如果發(fā)現(xiàn)黃疸加重，應立即就醫(yī)。 避免脫水：母乳喂養(yǎng)的嬰兒如果攝入不足容易脫水，可能引發(fā)黃疸加重，因此母親需保證喂奶頻率和嬰兒飽足狀態(tài)。 有部分新生兒因個體差異恢復較慢，但只要及時進行醫(yī)學干預，大多數(shù)黃疸不會對寶寶健康造成長期影響。如發(fā)現(xiàn)寶寶精神萎靡、拒奶或黃疸迅速上升，請立即送往醫(yī)院進一步診治。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

皮膚被曬傷發(fā)紅很痛怎么辦

皮膚被曬傷發(fā)紅并伴隨疼痛時，應立即采取鎮(zhèn)靜保護措施，避免進一步損傷，同時進行科學的護理以促進修復。推薦包括局部降溫、保濕修復、藥物干預等具體方案。 1、局部降溫處理 曬傷引起的皮膚發(fā)紅與疼痛通常是由于皮膚過度暴露于紫外線導致毛細血管擴張和炎癥反應。第一時間可以通過冷敷降溫緩解癥狀，用干凈的毛巾包裹冰袋，或用冷水沖洗曬傷部位，每次持續(xù)15-20分鐘，以減輕炎癥和燒灼感。避免直接用冰塊接觸皮膚，以免導致凍傷。 2、補水保濕修復 曬傷后，皮膚失水嚴重，及時補充水分并修復皮膚屏障非常重要。可使用溫和的保濕產(chǎn)品，如蘆薈膠、含積雪草或透明質酸等成分的修復霜來進行鎮(zhèn)靜護理。但需注意避免使用酒精、香精等刺激成分的護膚品，以免加重皮膚敏感。 3、藥物干預與專業(yè)治療 若疼痛較為劇烈且伴有起水泡等嚴重癥狀，可以在醫(yī)生指導下使用外用藥物，如維生素B5乳膏或含低效類固醇藥膏用于減輕炎癥。另外，口服布洛芬等止痛抗炎藥可有效緩解癥狀。如果曬傷面積較大或癥狀持續(xù)惡化，需盡早就醫(yī)，進行專業(yè)治療。 4、避免再次受傷 曬傷后皮膚非常脆弱，在恢復期間一定要避免繼續(xù)暴露于陽光下，出門需使用寬邊帽、遮陽傘或穿長袖衣物遮擋紫外線，同時建議配合物理性防曬霜使用，以減少皮膚二次損傷。 曬傷后的第一步是立即進行冷敷處理，緩解疼痛并減少炎癥，接著使用保濕修復產(chǎn)品加強護理。對于嚴重癥狀則應盡早就醫(yī)，科學處理。養(yǎng)成正確的防曬習慣，從根源上避免曬傷是保護皮膚健康的最佳方案。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

如何舒緩曬傷的皮膚

曬傷后皮膚需要迅速降溫、補水和修復，可以通過冷敷、涂抹蘆薈膠或保濕乳液以及避免暴曬來緩解癥狀。如果皮膚出現(xiàn)水泡或嚴重疼痛，請及時就醫(yī)。以下將為您詳細介紹舒緩曬傷的方法。 1、迅速降溫 曬傷后應立即為皮膚降溫以減輕不適感并防止傷害進一步加重。可以用干凈的冷毛巾敷在曬傷的部位，每次15-20分鐘，每天多次，但切勿使用冰塊直接接觸皮膚，以免導致凍傷。如果全身出現(xiàn)明顯灼熱感，也可以選擇涼水沖澡，但不要用過涼的水以免刺激皮膚。 2、補水保濕 曬傷后皮膚會失去大量水分，及時補充水分非常重要。建議在曬傷部位涂抹蘆薈膠、無酒精的保濕乳液或凡士林等，可起到保濕和鎮(zhèn)靜肌膚的作用。涂抹時動作要輕柔，避免用力摩擦傷處。推薦避開含有香精和刺激性成分的產(chǎn)品，以免加重刺激。含蘆薈、金盞花或泛醇成分的修復面膜也是不錯的選擇。 3、防止再次傷害 在曬傷修復期間，皮膚較為脆弱，極易受到進一步損害，需盡量避免陽光直射。出門時建議遮擋曬傷區(qū)域，如穿戴寬松的棉質衣物、使用防曬帽或遮陽傘，同時涂抹高倍數(shù)的防曬霜以保護未受損的皮膚。修復期間，盡量不要撕扯脫皮部位或擠壓水泡，以免造成感染或留疤。 4、注意飲食增強修復能力 一些富含維生素C、維生素E和抗氧化成分的食物有助于加速皮膚修復。推薦食用西紅柿、獼猴桃、橙子等水果，也可以適量增加堅果如杏仁、核桃的攝入。多飲水促進皮膚代謝，對緩解脫皮和干燥也有幫助。 5、及時就醫(yī) 若曬傷后出現(xiàn)水泡、大面積紅腫、發(fā)熱或伴隨全身不適感，可能已發(fā)展為中度至重度曬傷，應及時前往醫(yī)院就診。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具局部修復藥膏或使用抗炎藥物處理。 曬傷后的護理關鍵在于迅速降溫、修復和防止進一步傷害。皮膚恢復期應保持溫和護理，避免使用刺激性產(chǎn)品。如果癥狀持續(xù)惡化，請務必盡早尋求專業(yè)醫(yī)療幫助以減輕并發(fā)癥。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕期胯骨疼是怎么回事

孕期胯骨疼可能與體內激素變化、胎兒生長導致的身體姿勢變化以及骨盆壓力增加等因素有關。緩解胯骨疼痛可通過調整坐姿、適當運動、佩戴骨盆帶等方法進行，也需警惕病理性問題，如恥骨聯(lián)合分離，需要及時就醫(yī)。 1、體內激素變化 懷孕后，體內分泌的松弛素激素會松弛骨盆關節(jié)和韌帶，為分娩做準備，使骨骼結合處更靈活，但這也可能導致胯骨區(qū)域不穩(wěn)定，產(chǎn)生疼痛感。為了緩解因激素導致的胯骨疼痛，日常需要注意姿勢調整，避免長時間保持同一固定姿勢，并在休息時使用孕婦專用枕頭支撐骨盆。 2、胎兒體積增長及姿勢變化 隨著孕期進入中晚期，胎兒體積和重量增加，母體的重心發(fā)生位移，身體為維持平衡可能會過度使用背部、胯部的肌肉群，加劇疼痛。建議孕媽可以嘗試適度的運動，如孕婦瑜伽、游泳，這些活動有助于增強骨盆底肌群的力量，減輕關節(jié)壓力，緩解胯骨疼問題。 3、骨盆承受的物理壓力增加 胎兒生長導致的骨盆壓力增加可能引起胯骨區(qū)域的不適或疼痛。部分孕婦在走路或站立時會感受到更明顯的疼痛，尤其是在妊娠晚期。可以嘗試佩戴孕婦骨盆帶，這有助于分散胃腹擴張帶來的負擔，同時提供支撐感減輕胯部敏感處的不適。 4、恥骨聯(lián)合分離或其他病理性因素 如果胯骨疼伴隨刺痛、活動困難，甚至嚴重影響日常行走，需要警惕恥骨聯(lián)合分離等病理性問題。這種情況可能需要在專業(yè)醫(yī)生指導下接受理療或佩戴特定支具緩解疼痛，更嚴重者也可能需藥物干預。 胯骨疼雖然是孕期常見不適，但保持良好的生活習慣和必要的物理支持可以有效緩解癥狀。如果疼痛繼續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常癥狀，應及時就醫(yī)，借助專業(yè)醫(yī)療介入確保孕期健康。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

老年強迫癥如何治療

老年強迫癥可以通過藥物治療、心理治療及生活方式改善等多種途徑緩解癥狀，應根據(jù)病情嚴重程度制定個性化治療方案，并盡早干預。以下介紹常見的治療方法及建議。 1、藥物治療 針對老年強迫癥，醫(yī)生通常會選擇抗抑郁藥物，尤其是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。這類藥物能緩解患者的強迫癥狀和焦慮情緒，對于中重度癥狀患者效果尤為顯著。部分患者還可配合抗焦慮藥物或低劑量的抗精神病藥物。如果合并失眠或其他情緒障礙，可以在醫(yī)生指導下調整劑量或選擇輔助藥物。 2、心理治療 認知行為療法CBT是治療強迫癥的重要方法，尤其是暴露療法與反應預防ERP。在治療中，患者通過逐步暴露于引發(fā)強迫思維的情境中，并通過積極訓練控制自己的反應，從而降低對該情境的焦慮和不適。鑒于老年患者可能面臨認知障礙或理解能力的下降，治療時需根據(jù)患者的情況調整節(jié)奏和內容。 3、生活方式改善 老年強迫癥患者需要建立規(guī)律健康的生活作息，減少可能誘發(fā)癥狀的壓力源。可以嘗試增加適合老年人的運動，例如太極、慢跑或散步，有助于改善整體情緒。飲食方面，可以多選擇含有色氨酸、維生素B和鎂的食物，例如香蕉、全谷物、堅果等，有利于調節(jié)神經(jīng)功能和平衡情緒。與家人保持良好的溝通與陪伴關系，可以幫助降低老年人的孤獨感和內心沖突感。 4、專業(yè)干預及監(jiān)護 若癥狀嚴重，患者可能需要住院接受系統(tǒng)性治療，以防自我傷害或其他意外發(fā)生。同時，照護者應關注患者的日常行為，避免因強迫行為產(chǎn)生身體損傷如過度洗手導致皮膚受損。定期復診也必不可少。 老年強迫癥雖然難以完全根治，但通過科學治療與家庭支持可以顯著緩解癥狀并改善生活質量。您若身邊有類似癥狀的老人，應盡早前往精神心理科就診，獲得專業(yè)幫助。持續(xù)關注病情變化，科學應對病癥。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

追風透骨丸的副作用

追風透骨丸常見的副作用包括消化不良、胃腸道不適、皮膚過敏等，個別情況下可能引發(fā)長期肝腎功能損傷。使用前需仔細閱讀說明書，并根據(jù)自身情況在醫(yī)生建議下合理用藥。 1、胃腸道不適 追風透骨丸屬于中成藥，部分患者在服用后可能出現(xiàn)惡心、腹脹、食欲下降等胃腸道問題。這些癥狀可能與藥物成分對胃黏膜產(chǎn)生刺激有關，尤其是胃腸功能較弱的人群。為減輕不適，建議隨飯服用，避免空腹服藥。如胃腸道癥狀持續(xù)，應立即停止使用并就醫(yī)。 2、皮膚過敏反應 個別患者可能對追風透骨丸中的某些中藥成分過敏，出現(xiàn)皮疹、皮膚瘙癢甚至蕁麻疹等表現(xiàn)。這通常是由于其含有草藥成分，容易引起體質敏感者的免疫反應。服藥期間，一旦出現(xiàn)皮膚異常，應立即停藥，并咨詢醫(yī)生是否需采用抗過敏藥物治療。 3、肝腎功能負擔 長期或過量使用追風透骨丸可能對肝臟和腎臟功能造成一定負擔。這是因為某些中藥成分的代謝需要通過肝腎運作，過量積累可能引發(fā)毒性反應。尤其是已有肝腎基礎疾病患者，用藥前需謹慎，建議在醫(yī)生指導下監(jiān)測肝腎功能指標。 4、藥物相互作用 追風透骨丸可能與其他藥物產(chǎn)生相互作用，尤其是抗凝藥物、降壓藥等，增加不良反應發(fā)生概率。正在服用其他藥物的患者需明確告知以避免潛在危險。 盡管追風透骨丸具有一定療效，比如改善風濕骨痛、緩解關節(jié)不適等，但使用中仍需密切關注可能的副作用。建議服藥前咨詢專業(yè)醫(yī)師，根據(jù)自身身體情況合理使用，避免隨意濫用，同時注意定期體檢，確保身體健康狀態(tài)。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

肩關節(jié)復位手法是什么

肩關節(jié)復位手法是一種通過特定的醫(yī)療操作手段，將因脫位而錯位的肩關節(jié)重新恢復至正常解剖位置的技術。復位通常根據(jù)脫位的類型選擇不同的方法，在過程中需要遵循患者安全優(yōu)先的原則。常見的手法包括外展旋轉法、牽引法和手法逐步復位法，但這類操作需由專業(yè)醫(yī)務人員完成，避免二次損傷。 1、外展旋轉法：這是常用的復位方法之一。醫(yī)師會讓患者肩關節(jié)保持屈曲和外展，同時逐漸施加向外旋的力量，以幫助關節(jié)頭復位。患者需配合放松，避免突然反抗導致肌肉緊張。此方法適合單純性肩關節(jié)前脫位患者。 2、牽引法：對于肩關節(jié)錯位嚴重的患者，醫(yī)師可能通過患者手臂的牽引向遠側施力，同時配合對關節(jié)部位的手法推按，從而使關節(jié)頭恢復到正常位置。這種方法適合肌肉痙攣較明顯的患者，但需要高超的技術支持。 3、手法逐步復位法：醫(yī)師會通過分步小幅度調整肩關節(jié)的方向，逐步恢復其解剖位置。此方法操作溫和，適用于脫位時間較長或患者耐受較差的情況。醫(yī)師在操作中會密切觀察患者反應，確保不會引發(fā)額外損傷。 肩關節(jié)復位是一項技術性很強的操作，日常生活中一旦發(fā)生脫位，應避免自行復位或草率拉扯關節(jié)。正確的處理方式是對該部位進行冷敷和臨時固定，然后盡快到醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)務人員實施復位。復位后還需遵從醫(yī)囑對關節(jié)部位進行休息和康復鍛煉，避免再次脫位，促進肩關節(jié)功能的良好恢復。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

隱匿型抑郁癥的特點

隱匿型抑郁癥的主要特點是患者表面情緒平穩(wěn)甚至積極，但內心卻可能長期處于痛苦和壓抑狀態(tài)，主要表現(xiàn)為生理癥狀、行為改變以及心理矛盾。這種類型的抑郁癥往往難以被外界察覺，患者需要及時覺察并接受科學的心理干預和治療。 1、生理癥狀表現(xiàn)為非典型形式 隱匿型抑郁癥患者通常不會表現(xiàn)出明顯的情緒低落，但可能會以身體不適為主訴，例如持續(xù)性的頭痛、胸悶、胃腸不適、失眠、乏力等。由于這些癥狀不具有典型抑郁的特征，患者和醫(yī)生可能誤以為是單純的身體疾病，忽視情緒問題。對此，如果生理檢查始終未找到明確的病因，建議關注心理健康，并尋求專業(yè)心理醫(yī)生的評估。 2、行為改變可能透露情緒問題 隱匿型抑郁癥的患者常常出現(xiàn)一些異常的行為表現(xiàn)，例如對曾經(jīng)感興趣的活動失去興趣、工作或學習效率降低、喜歡獨處、與家人朋友之間的交流變少等。同時，一些患者可能會通過過度的購物、飲食、不必要的藥物使用等方式試圖排解內心的壓抑感。對這種非直接性的情緒表達，身邊人應加強細心觀察，給予關懷和傾聽。 3、心理矛盾和內心斗爭加重 許多患者的內心深處常常伴隨一種難以自控的負面情緒，例如自我否定、內疚、不安等，甚至出現(xiàn)輕生念頭。但在外表上，他們可能極力扮演情緒正常甚至愉快的角色。長此以往，這種心理矛盾會造成更大的心理壓力，加重病情。建議患者通過咨詢心理醫(yī)生或咨詢師，嘗試找到壓力來源并進行針對性調整。 4、治療和日常調節(jié)方法 隱匿型抑郁癥的治療以心理治療為主，可以嘗試認知行為療法CBT、人際心理治療和正念療法等，幫助患者識別和調整自己對負面情緒的誤解。在必要情況下，醫(yī)生可能會建議短期藥物治療，例如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，常見藥物有舍曲林、帕羅西汀或艾司西酞普蘭。日常生活中，增加陽光暴露、規(guī)律作息、適度運動如瑜伽、快走、傾訴內心等也是管理情緒的重要手段。 隱匿型抑郁癥由于其隱藏性，往往更容易被忽視，但通過覺察異常、科學治療和良好的生活方式管理，病情是可以得到有效改善的。若發(fā)現(xiàn)相關特征，建議及時前往正規(guī)心理咨詢機構或精神專科醫(yī)院尋求幫助。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

深靜脈血栓早期癥狀

深靜脈血栓早期癥狀可能包括局部腫脹、疼痛、皮膚發(fā)熱、色澤變化和下肢沉重感。一旦出現(xiàn)這些癥狀，應盡快就醫(yī)，以免發(fā)展為嚴重的肺栓塞。 1、局部腫脹 深靜脈血栓多發(fā)生在下肢，早期可能表現(xiàn)為某一條腿或腳部異常腫脹。當靜脈被血栓阻塞時，血液回流受阻，液體堆積在組織中，導致腫脹。這種腫脹通常從腳踝或小腿開始，伴隨局部緊繃或不適感。如果雙腿對比明顯，單側腫脹更需警惕。 2、疼痛或不適 深靜脈血栓引起的疼痛通常出現(xiàn)在小腿后側或內側，會隨著活動加重，比如走路時疼痛加劇，休息時減緩。這種疼痛感可能類似肌肉拉傷，但無明顯誘因，且短期內無法緩解。 3、皮膚發(fā)熱與變色 形成血栓的部位皮膚觸感可能會發(fā)熱，顏色也可能發(fā)生變化，如發(fā)紅或發(fā)青。部分患者會感覺局部皮膚變得敏感或緊繃，甚至有輕微瘙癢感。 4、下肢沉重或乏力 一些人會感到腿部沉重或乏力，這種感覺通常不對稱，腿部活動時明顯。可能在不知不覺中出現(xiàn)，不容易被察覺，但其實是血液循環(huán)受阻的一種信號。 5、易忽視的全身信號 盡管深靜脈血栓的癥狀局限于局部，但一些全身癥狀如低熱、疲勞和不明原因的乏力感也可能伴隨出現(xiàn)。這些癥狀提示血栓可能已開始引發(fā)炎癥反應。 深靜脈血栓是一種嚴重的疾病，早期識別癥狀并立即就醫(yī)是關鍵。醫(yī)生通常會通過超聲檢查或D-二聚體檢測確認診斷，并采取抗凝藥物治療，如華法林、利伐沙班或達比加群等。如果發(fā)展嚴重甚至可能需要手術，如導管溶栓術或外科取栓術。針對生活方式的調整，建議避免久坐不動，日常穿著醫(yī)用彈力襪，并保持適量運動、飲食清淡。日常預防還需戒煙、控制體重并定期體檢。 一旦出現(xiàn)深靜脈血栓的早期癥狀，應及時就醫(yī)，以避免并發(fā)癥，如肺栓塞或靜脈炎等。正確診斷和治療能顯著提高治療效果，同時日常生活中采取科學的預防措施也有助于降低患病風險。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院