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桂枝茯苓膠囊是否有副作用

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2024-06-18 06:31 34人閱讀

問(wèn)題描述:桂枝茯苓膠囊是否有副作用

醫(yī)生回答(1)

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吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
霧化去眼袋有什么副作用嗎
去眼袋霧化有一定的副作用,手術(shù)后會(huì)出現(xiàn)局部腫脹癥狀。祛眼袋,霧化后,患者眼睛會(huì)有局部腫脹,這通常是術(shù)后兩到三天最重的,五到七天會(huì)逐漸出現(xiàn)與疼痛的減退,患者術(shù)后可以適當(dāng)敷冷敷幫助患處消除腫,并注意保持口清潔和干燥清潔。如果感染受傷了,他應(yīng)該立即去醫(yī)院檢查。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
消脂片有什么副作用
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曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
關(guān)節(jié)腔注射有沒(méi)有副作用
關(guān)節(jié)腔注射的黏彈性補(bǔ)充治療,只要患者本身沒(méi)有嚴(yán)重的基礎(chǔ)病,也沒(méi)有關(guān)節(jié)腔穿刺的禁忌,那么藥物對(duì)我們的身體就是沒(méi)有副作用的。因?yàn)楝F(xiàn)在臨床上使用關(guān)節(jié)腔潤(rùn)滑油都是非常接近人體正常關(guān)節(jié)滑液的分子量,所以臨床上使用是非常安全的。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
長(zhǎng)期服用抗凝藥物有哪些副作用
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張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
額頭注射肽有什么副作用
額頭注射肽正常情況下無(wú)副作用,但需于正規(guī)醫(yī)院由熟練醫(yī)生操作,并嚴(yán)格控制使用時(shí)間和方法。注射后12小時(shí)可被人體完全吸收。存在炎癥時(shí)不宜注射,且需注意注射部位的局部衛(wèi)生。需警惕不當(dāng)操作可能帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
熱瑪吉的副作用有哪些
熱瑪吉治療雖可使皮膚緊致,但副作用需注意。不當(dāng)操作可能導(dǎo)致灼傷、局部發(fā)紅、起泡和感染等。尤其頻繁操作或能量過(guò)高易引發(fā)不良反應(yīng),甚至造成皮下組織萎縮和凹陷性皮膚變化。選擇熱瑪吉治療時(shí)需謹(jǐn)慎,確保醫(yī)生專(zhuān)業(yè)且治療適度。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
拉皮手術(shù)副作用有哪些?太可怕了
拉皮手術(shù)存在副作用,可能引發(fā)頭皮紅腫、疼痛,傷口感染,甚至留下疤痕,影響美觀。手術(shù)通過(guò)小切口去除松弛皮膚和脂肪組織,以達(dá)到緊致皮膚、改善外觀的效果。治療后需注意頭皮衛(wèi)生以避免感染風(fēng)險(xiǎn)。需謹(jǐn)慎選擇手術(shù),全面了解可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)并咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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生長(zhǎng)因子用于面部填充時(shí)存在風(fēng)險(xiǎn)及副作用。由于促進(jìn)細(xì)胞繁殖,可能導(dǎo)致面部皮膚增生、增厚,難以控制增生效果且不易取出。同時(shí)可能出現(xiàn)人工結(jié)節(jié),導(dǎo)致皮膚不均、暗沉。因身體吸收程度不同,難以達(dá)到對(duì)稱(chēng)效果。建議謹(jǐn)慎使用生長(zhǎng)因子面部填充,并密切關(guān)注身體反應(yīng)以避免副作用的發(fā)生。
倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
大臂抽脂有什么副作用
手臂抽脂可能會(huì)引起皮膚不均勻的副作用,手臂抽脂需要吸出局部多余的脂肪環(huán),可以改善肥胖和多余脂肪的癥狀,在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到很好的瘦身效果。抽脂過(guò)度或操作不當(dāng),可能會(huì)在皮膚引起凹陷或不均勻,不利于快速恢復(fù)到自然美觀的狀態(tài),需要在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)選擇專(zhuān)業(yè)醫(yī)生,有利于降低風(fēng)險(xiǎn)程度?;謴?fù)期可能會(huì)有來(lái)自腫脹、疼痛的局部不良反應(yīng),需避免手臂過(guò)勞、重體力勞動(dòng),不利于快速恢復(fù)。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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寶寶舌苔厚白有潰瘍?cè)趺崔k

寶寶舌苔厚白有潰瘍可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔清潔、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理、就醫(yī)檢查等方式處理。舌苔厚白伴潰瘍可能與口腔感染、維生素缺乏、消化不良、免疫力低下、真菌感染等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激或過(guò)燙食物攝入,避免加重潰瘍疼痛。增加富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋、燕麥,有助于黏膜修復(fù)。適當(dāng)食用溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、蔬菜泥,減少對(duì)潰瘍面的摩擦。避免高糖食物殘留口腔滋生細(xì)菌。

2、保持口腔清潔

用軟毛牙刷或紗布蘸溫水輕柔清潔舌面,每日2-3次減少細(xì)菌滋生。餐后用淡鹽水或兒童專(zhuān)用漱口水漱口,維持口腔酸堿平衡。避免用力刮擦舌苔導(dǎo)致黏膜損傷。嬰幼兒可用棉簽沾取生理鹽水擦拭口腔。

3、使用藥物

潰瘍面可遵醫(yī)囑使用口腔潰瘍貼膜如醋酸地塞米松粘貼片,或噴灑西瓜霜噴劑促進(jìn)愈合。繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí)需使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素。真菌性口炎可選用制霉菌素混懸液涂抹。使用藥物需嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)生指導(dǎo)。

4、中醫(yī)調(diào)理

脾胃濕熱型可選用小兒化積口服液改善消化功能,心火上炎型適用導(dǎo)赤散加減。用金銀花、甘草等煎水代茶飲,清熱消炎。配合小兒推拿如清天河水、揉板門(mén)等手法調(diào)節(jié)臟腑功能。中醫(yī)治療需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師辨證施治。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)1周未愈或伴隨發(fā)熱、拒食需排查皰疹性口炎、手足口病等感染性疾病。血常規(guī)檢查可明確是否存在細(xì)菌或病毒感染。微量元素檢測(cè)能發(fā)現(xiàn)鋅、鐵等缺乏情況。免疫功能異常者需進(jìn)一步進(jìn)行免疫球蛋白檢測(cè)。

家長(zhǎng)需每日觀察寶寶舌苔變化與潰瘍愈合情況,記錄飲食和癥狀關(guān)聯(lián)性。保證每日飲水量,睡眠環(huán)境保持適宜濕度。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需排除遺傳代謝性疾病。避免自行使用成人藥物或偏方,所有治療應(yīng)在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,出現(xiàn)進(jìn)食困難或精神萎靡需立即就診。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
四歲小孩嗜睡是什么原因

四歲小孩嗜睡可能由睡眠不足、貧血、上呼吸道感染、腦炎、低血糖等原因引起,家長(zhǎng)需及時(shí)觀察伴隨癥狀并就醫(yī)排查。兒童嗜睡通常表現(xiàn)為日間過(guò)度困倦或睡眠時(shí)間異常延長(zhǎng),可能伴隨發(fā)熱、食欲減退、面色蒼白等體征。

1、睡眠不足

兒童每日需要10-13小時(shí)睡眠,長(zhǎng)期晚睡或夜間頻繁覺(jué)醒會(huì)導(dǎo)致白天嗜睡。家長(zhǎng)需記錄孩子睡眠時(shí)間,避免睡前接觸電子屏幕,保持臥室安靜黑暗。若因鼻塞、尿床等干擾睡眠,可使用生理性海水鼻腔噴霧或隔尿墊改善。

2、貧血

缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致腦供氧不足引發(fā)嗜睡,可能伴隨指甲脆裂、口唇蒼白??赏ㄟ^(guò)血常規(guī)確診,輕度貧血可增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入,中重度需遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液或右旋糖酐鐵顆粒,避免與牛奶同服影響吸收。

3、上呼吸道感染

病毒性感冒或扁桃體炎會(huì)引起機(jī)體代謝加快導(dǎo)致困倦,常伴有流涕、咳嗽癥狀。家長(zhǎng)可監(jiān)測(cè)體溫,使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀,若持續(xù)高熱需排查流感病毒,必要時(shí)口服磷酸奧司他韋顆粒。

4、腦炎

乙型腦炎等中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染會(huì)出現(xiàn)嗜睡伴噴射性嘔吐、頸項(xiàng)強(qiáng)直,需緊急就醫(yī)。臨床可能采用甘露醇注射液降低顱壓,更昔洛韋注射液抗病毒治療。疫苗接種史不完善或蚊蟲(chóng)叮咬后出現(xiàn)癥狀需高度警惕。

5、低血糖

糖尿病患兒胰島素過(guò)量或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食可能引發(fā)低血糖性嗜睡,伴隨冷汗、震顫。家長(zhǎng)需立即給予含糖食物,嚴(yán)重時(shí)使用胰高血糖素鼻用粉霧劑。日常應(yīng)規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖,避免空腹劇烈運(yùn)動(dòng)。

家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子嗜睡時(shí)應(yīng)記錄發(fā)作頻率和持續(xù)時(shí)間,檢查是否有外傷或誤服藥物史。保證每日攝入雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白,適量補(bǔ)充維生素B族改善神經(jīng)功能。避免自行使用中樞興奮類(lèi)藥物,所有治療需在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,定期復(fù)查血常規(guī)、腦電圖等檢查。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
冠心病對(duì)心率的影響嗎

冠心病通常會(huì)對(duì)心率產(chǎn)生影響,可能表現(xiàn)為心率增快、心律不齊或心絞痛發(fā)作時(shí)的心率變化。冠心病患者的心率異常主要與心肌缺血、自主神經(jīng)功能紊亂或藥物副作用等因素相關(guān)。

冠心病導(dǎo)致心肌供血不足時(shí),機(jī)體可能通過(guò)加快心率來(lái)代償血液供應(yīng)不足,尤其在體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)更為明顯。部分患者會(huì)出現(xiàn)竇性心動(dòng)過(guò)速,靜息狀態(tài)下心率也可能超過(guò)正常范圍。心肌缺血還可能引發(fā)各種心律失常,包括房性早搏、室性早搏甚至室性心動(dòng)過(guò)速等。部分患者使用硝酸酯類(lèi)藥物或β受體阻滯劑治療后,可能出現(xiàn)藥物相關(guān)的心率改變。長(zhǎng)期心肌缺血可導(dǎo)致心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)功能異常,表現(xiàn)為竇房結(jié)功能不全或房室傳導(dǎo)阻滯。部分患者在夜間可能出現(xiàn)心率變異性降低,這與自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能受損有關(guān)。

冠心病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)心率變化,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)。保持低鹽低脂飲食,控制血壓、血糖和血脂水平。戒煙限酒,保證充足睡眠。遵醫(yī)囑規(guī)范使用抗血小板藥物和他汀類(lèi)藥物。出現(xiàn)明顯心悸、胸悶或暈厥等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善心臟功能,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案。

倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
減肥咖啡停用后會(huì)怎么樣

減肥咖啡停用后可能出現(xiàn)體重反彈、代謝減緩等反應(yīng),具體表現(xiàn)與個(gè)體體質(zhì)、用藥成分及生活方式有關(guān)。減肥咖啡通常含有咖啡因、左旋肉堿等成分,停用后需關(guān)注身體變化。

部分人群停用減肥咖啡后可能出現(xiàn)短暫體重回升,這與咖啡因?qū)е碌睦蜃饔孟?、基礎(chǔ)代謝率回調(diào)有關(guān)??Х纫蚰軙簳r(shí)抑制食欲并促進(jìn)水分排出,停用后若未調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),熱量攝入增加可能導(dǎo)致脂肪重新堆積。含有左旋肉堿的產(chǎn)品停用后,脂肪酸氧化效率可能降低,運(yùn)動(dòng)時(shí)脂肪消耗速度會(huì)有所減緩。部分添加了番瀉葉等瀉劑成分的減肥咖啡,停用后可能出現(xiàn)短暫便秘,因腸道蠕動(dòng)功能需要時(shí)間恢復(fù)。

少數(shù)服用非法添加西布曲明、甲狀腺素等違禁成分的減肥咖啡者,停用后可能出現(xiàn)心悸、焦慮等戒斷反應(yīng)。這類(lèi)成分會(huì)人為干擾神經(jīng)系統(tǒng)或內(nèi)分泌系統(tǒng),突然停用可能引發(fā)血壓波動(dòng)、情緒低落等癥狀。長(zhǎng)期依賴(lài)減肥咖啡控制體重的人群,停用后基礎(chǔ)代謝率可能低于用藥前水平,形成易胖體質(zhì)。

建議停用減肥咖啡后保持每日飲水1500-2000毫升,優(yōu)先選擇綠茶、烏龍茶等天然飲品替代。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)配合力量訓(xùn)練,如快走、游泳、深蹲等,有助于維持代謝水平。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,如雞胸肉、西藍(lán)花、燕麥等,避免高糖高脂食物。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、便秘或情緒障礙,應(yīng)及時(shí)到內(nèi)分泌科或營(yíng)養(yǎng)科就診評(píng)估。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃癌晚期手術(shù)多少錢(qián)

胃癌晚期手術(shù)一般需要5萬(wàn)元-15萬(wàn)元,具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、麻醉方式、術(shù)后護(hù)理、患者身體狀況等因素有關(guān)。

胃癌晚期手術(shù)費(fèi)用主要受手術(shù)方式影響,開(kāi)腹手術(shù)費(fèi)用通常為5萬(wàn)元-8萬(wàn)元,腹腔鏡手術(shù)費(fèi)用通常為8萬(wàn)元-12萬(wàn)元,機(jī)器人輔助手術(shù)費(fèi)用通常為12萬(wàn)元-15萬(wàn)元。麻醉方式也會(huì)影響手術(shù)費(fèi)用,全身麻醉費(fèi)用通常為5000元-1萬(wàn)元,硬膜外麻醉費(fèi)用通常為3000元-5000元。術(shù)后護(hù)理費(fèi)用通常為1萬(wàn)元-3萬(wàn)元,包括住院費(fèi)、藥費(fèi)、檢查費(fèi)等?;颊呱眢w狀況也會(huì)影響手術(shù)費(fèi)用,如果患者有其他基礎(chǔ)疾病,可能需要額外的檢查和治療,費(fèi)用會(huì)相應(yīng)增加。胃癌晚期手術(shù)費(fèi)用在不同地區(qū)也會(huì)有所差異,一線(xiàn)城市費(fèi)用通常高于二三線(xiàn)城市。

胃癌晚期患者術(shù)后需要注意飲食調(diào)理,建議少食多餐,選擇易消化、高蛋白、高維生素的食物,避免辛辣刺激性食物。同時(shí)要保持良好的心態(tài),積極配合治療,定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情變化。如果出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
馬應(yīng)龍痔瘡膏可以祛痘疤嗎

馬應(yīng)龍痔瘡膏不能祛痘疤。馬應(yīng)龍痔瘡膏的主要成分為麝香、牛黃等,適用于痔瘡腫痛、肛裂等癥狀,其藥理作用與皮膚修復(fù)無(wú)關(guān),無(wú)法改善痘疤問(wèn)題。

痘疤是痤瘡愈合后遺留的皮膚損傷,分為萎縮性瘢痕和增生性瘢痕兩類(lèi)。萎縮性瘢痕表現(xiàn)為皮膚凹陷,與真皮層膠原蛋白流失有關(guān);增生性瘢痕則因纖維組織過(guò)度增生形成凸起。改善痘疤需針對(duì)性促進(jìn)膠原重塑或抑制纖維增生,常見(jiàn)方法包括外用多磺酸粘多糖乳膏促進(jìn)組織修復(fù),或通過(guò)激光治療刺激膠原再生。馬應(yīng)龍痔瘡膏中的冰片、爐甘石等成分雖能緩解局部炎癥,但缺乏修復(fù)瘢痕所需的生長(zhǎng)因子或調(diào)節(jié)膠原代謝的作用機(jī)制。

若需改善痘疤,建議選擇含硅酮類(lèi)成分的疤痕凝膠,或就醫(yī)接受點(diǎn)陣激光等專(zhuān)業(yè)治療。日常需注意防曬以避免色素沉著,保持患處清潔減少感染風(fēng)險(xiǎn),避免擠壓痘痘加重瘢痕形成。

張書(shū)信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
血清人絨毛膜促性腺激素測(cè)定是抽血嗎

血清人絨毛膜促性腺激素測(cè)定是通過(guò)抽血完成的。該檢測(cè)通過(guò)采集靜脈血液樣本,測(cè)量血液中的人絨毛膜促性腺激素水平,常用于妊娠診斷、宮外孕篩查及部分婦科疾病監(jiān)測(cè)。

人絨毛膜促性腺激素是一種由胎盤(pán)滋養(yǎng)層細(xì)胞分泌的激素,妊娠后其水平會(huì)顯著升高。檢測(cè)時(shí)需空腹或遵醫(yī)囑準(zhǔn)備,通常抽取肘靜脈血液3-5毫升,送檢后2-4小時(shí)可獲取結(jié)果。檢測(cè)結(jié)果可能受檢測(cè)時(shí)間、個(gè)體差異等因素影響,需結(jié)合臨床其他指標(biāo)綜合判斷。若用于早孕診斷,建議在停經(jīng)后1-2周進(jìn)行以提高準(zhǔn)確性。異常升高或降低可能提示多胎妊娠、葡萄胎、先兆或胚胎發(fā)育異常等情況。

檢測(cè)后需按壓穿刺點(diǎn)3-5分鐘防止淤血,24小時(shí)內(nèi)避免穿刺側(cè)手臂提重物。日常需保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)干擾激素水平。若結(jié)果異常應(yīng)遵醫(yī)囑復(fù)查,并配合超聲等進(jìn)一步檢查明確病因。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
冷凍怎么治療血管瘤

冷凍治療是血管瘤的常用物理療法之一,適用于表淺型或小型血管瘤,通過(guò)液氮低溫破壞異常血管組織。治療方式主要有局部冷凍、接觸冷凍、噴霧冷凍等,需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)瘤體大小和位置選擇具體方案。

冷凍治療通過(guò)快速降溫使血管瘤細(xì)胞內(nèi)形成冰晶,導(dǎo)致細(xì)胞膜破裂和微血栓形成,最終使病變組織壞死脫落。該技術(shù)操作簡(jiǎn)便且創(chuàng)傷小,對(duì)周?chē)=M織損傷較輕,術(shù)后通常僅需1-3周恢復(fù)期。治療前需進(jìn)行皮膚消毒和局部麻醉,過(guò)程中可能出現(xiàn)短暫刺痛感。對(duì)于直徑小于2厘米的血管瘤,多數(shù)患者接受1-2次治療即可見(jiàn)效,每次間隔4-6周。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅腫、水皰或色素沉著,需保持創(chuàng)面清潔干燥。

冷凍治療對(duì)深部或彌漫性血管瘤效果有限,這類(lèi)情況可能需要結(jié)合激光或硬化劑注射等聯(lián)合治療。嬰幼兒血管瘤患者需謹(jǐn)慎使用,避免低溫對(duì)發(fā)育中組織的潛在影響。治療后應(yīng)避免搔抓結(jié)痂部位,防止感染和瘢痕形成。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、滲液或發(fā)熱等癥狀,提示可能存在并發(fā)癥,應(yīng)及時(shí)復(fù)診處理。

血管瘤患者治療后需注意防曬以減少色素沉著,避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止創(chuàng)面摩擦。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)皮膚修復(fù),但深色蔬果攝入需適量以防影響色素代謝。建議定期隨訪(fǎng)觀察治療效果,若發(fā)現(xiàn)瘤體未縮小或復(fù)發(fā),需考慮更換治療方式。冷凍治療后6個(gè)月內(nèi)避免使用刺激性護(hù)膚品,洗澡水溫不宜過(guò)高,以保護(hù)新生皮膚組織。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
早餐喝什么牛奶有助于減肥

早餐喝脫脂牛奶或低脂牛奶有助于減肥。脫脂牛奶和低脂牛奶脂肪含量較低,熱量相對(duì)較少,適合減肥期間飲用。全脂牛奶雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但熱量較高,減肥期間應(yīng)適量控制。

脫脂牛奶在加工過(guò)程中去除了大部分脂肪,熱量比全脂牛奶低很多。每100毫升脫脂牛奶約含35千卡熱量,而同等量的全脂牛奶約含65千卡。脫脂牛奶保留了牛奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),蛋白質(zhì)含量約3.4克/100毫升,有助于增加飽腹感。鈣質(zhì)含量約120毫克/100毫升,能幫助脂肪代謝。適合需要嚴(yán)格控制熱量攝入的減肥人群。

低脂牛奶脂肪含量約1%-2%,熱量介于脫脂牛奶和全脂牛奶之間。每100毫升約含50千卡熱量,既控制了熱量攝入,又保留了部分脂溶性維生素。低脂牛奶口感比脫脂牛奶更香醇,容易長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用。蛋白質(zhì)含量約3.2克/100毫升,能維持肌肉量。鈣質(zhì)含量約115毫克/100毫升,有助于脂肪分解。適合希望溫和減重的人群。

減肥期間飲用牛奶要注意適量,建議每天200-300毫升??梢源钆淙溍姘⒀帑溒鹊蜕侵笖?shù)食物,延長(zhǎng)飽腹感。避免加糖或蜂蜜等高熱量調(diào)味品。乳糖不耐受者可以選擇無(wú)乳糖牛奶或植物奶替代。堅(jiān)持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到最佳減肥效果。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膝蓋下骨折影響正常走路嗎?

膝蓋下骨折是否影響正常走路需根據(jù)骨折嚴(yán)重程度判斷,輕微骨折可能不影響,嚴(yán)重骨折通常會(huì)影響。

骨折線(xiàn)未明顯移位且未累及關(guān)節(jié)面時(shí),患者可能僅表現(xiàn)為局部疼痛和輕度腫脹,通過(guò)支具固定后仍可扶拐短距離行走。此類(lèi)情況常見(jiàn)于脛骨中下段青枝骨折或腓骨單純裂紋骨折,骨膜完整性未完全破壞,患肢肌肉收縮仍能維持部分負(fù)重功能??祻?fù)期配合冷敷鎮(zhèn)痛、抬高患肢消腫等措施,多數(shù)患者在2-3周后可逐步恢復(fù)步態(tài)穩(wěn)定性。

當(dāng)骨折端明顯錯(cuò)位、粉碎或合并血管神經(jīng)損傷時(shí),患肢會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛、異常活動(dòng)及明顯畸形,完全無(wú)法負(fù)重行走。這類(lèi)情況多見(jiàn)于高能量損傷導(dǎo)致的脛腓骨雙骨折或Pilon骨折,常需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定治療。術(shù)后需嚴(yán)格制動(dòng)6-8周,待X線(xiàn)顯示骨痂形成后才能開(kāi)始漸進(jìn)性負(fù)重訓(xùn)練,完全恢復(fù)正常步態(tài)通常需要3-6個(gè)月康復(fù)期。合并韌帶損傷者還可能遺留長(zhǎng)期步態(tài)異常。

骨折后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善影像學(xué)檢查,根據(jù)骨折類(lèi)型選擇保守或手術(shù)方案??祻?fù)期應(yīng)避免過(guò)早負(fù)重,遵醫(yī)囑進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等康復(fù)訓(xùn)練,補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨愈合。定期復(fù)查評(píng)估骨折愈合進(jìn)度,出現(xiàn)患肢麻木、劇烈疼痛或皮膚發(fā)紺需立即就診。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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