李珍崢
副主任醫(yī)師
解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
指導(dǎo)意見:血脂可以經(jīng)過生化查驗(yàn)選擇判定。高血脂的病患,首先要在飲食,生活,行為方面要做出調(diào)整,要注重低鹽低脂飲食,油膩飲食為主,防止暴飲暴食,主食方面可以適當(dāng)?shù)膬A向于吃一些豆制品,谷物食品,別的要注重不要吃肥肉,不要吃含膽固醇比較高的食品,例如植物內(nèi)臟;別的適當(dāng)多吃一些新鮮的菌類水果,有益于下降血脂;還要注重身體的鍛煉,增強(qiáng)身體鍛煉才有益于脂肪的消耗才可以下降血脂;轉(zhuǎn)變不良的生活習(xí)慣,戒酒。
2022-06-11 14:45