吃辣滿頭大汗可能是辣椒素刺激、環(huán)境因素、體質(zhì)濕熱、多汗癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。1、辣椒素刺激：辣椒中含有較多的辣椒素，可能會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生刺激，使新陳代謝加快，導(dǎo)致滿頭大汗。建議控制辣椒的攝入，減輕辣椒素的刺激。2、環(huán)境因素：在濕度和溫度較高的環(huán)境食用辣椒，可能會(huì)增加人體的濕度和溫度，引起滿頭大汗，可以通過(guò)喝水及時(shí)補(bǔ)充水分，以防出汗過(guò)多造成脫水。3、體質(zhì)濕熱：容易影響脾胃功能，食用過(guò)多的辣椒時(shí)可能會(huì)造成津液大量外泄，導(dǎo)致出汗較多，可以遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、連翹敗毒丸、二妙丸等藥物緩解。4、多汗癥：吃辣時(shí)神經(jīng)系統(tǒng)異常可能會(huì)出現(xiàn)大汗淋漓的情況，可以遵醫(yī)囑使用溴丙胺太林片、硫酸阿托品片、鹽酸奧昔布寧片等藥物進(jìn)行治療。5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：容易使新陳代謝加快，導(dǎo)致出很多汗的情況，可以遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、甲亢靈膠囊、甲巰咪唑片等藥物治療。建議日常生活中保持飲食清淡、易消化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，如南瓜粥、綠豆粥等，還可以食用蘋(píng)果、草莓等食物補(bǔ)充維生素，有利于增強(qiáng)免疫力，幫助身體恢復(fù)健康。

運(yùn)動(dòng)時(shí)都會(huì)出汗，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中因?yàn)榧∪獾氖湛s，就會(huì)產(chǎn)生大量的熱量，身體為保持正常的代謝的溫度，會(huì)通過(guò)出汗的方式，把身體多余的熱量散發(fā)掉，這是正常的代謝過(guò)程。如果有輕微的活動(dòng)就會(huì)出汗，同時(shí)伴有乏力、氣短、上氣不接下氣這種情況，一般身體較虛弱，中醫(yī)稱為肺脾氣虛的體質(zhì)，即常年勞累過(guò)度，或飲食不節(jié)制，飲食不規(guī)律，暴飲暴食，或過(guò)食寒涼、生冷，或服用寒涼的藥物，清熱解毒藥物過(guò)量，時(shí)間過(guò)久導(dǎo)致脾氣不足。另外，一些甲亢的病人，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的病人，基礎(chǔ)代謝率升高，身體處于代謝亢盛的狀態(tài)，因此，一活動(dòng)就會(huì)出汗。另外，貧血的患者，活動(dòng)也易出汗。

出汗異常常是出汗過(guò)多，出汗過(guò)多包括全身出汗過(guò)多或身體局部出汗過(guò)多。對(duì)于身體局部出汗過(guò)多，常見(jiàn)的是手腳出汗，就是手心和腳心出汗過(guò)多，手腳心出汗往往是身體的交感神經(jīng)興奮性過(guò)高的表現(xiàn)。正常情況下，生氣、情緒波動(dòng)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)手腳出汗。另外，遇到恐怖事情時(shí)，受到驚嚇時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手心出汗。另外像疾病的狀態(tài)，像甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的表現(xiàn)也可能會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)的興奮性增強(qiáng)，出現(xiàn)手腳出汗的情況。如果屬于營(yíng)衛(wèi)失調(diào)類型的手腳出汗異常，主要是用溫陽(yáng)通絡(luò)，養(yǎng)陰斂汗的方法進(jìn)行治療，像平常的桂枝加龍骨牡蠣湯就是治療手腳出汗。另外，像肝腎陰虛，陰虛火旺時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手腳心出汗，這時(shí)可用青蒿鱉甲湯等養(yǎng)陰斂汗的方法進(jìn)行治療。

嬰幼兒是純陽(yáng)之體，也就是嬰幼兒時(shí)人體的陽(yáng)氣過(guò)于的亢奮，陰液相對(duì)不足。因此，嬰幼兒一旦犯病，得病時(shí)就特別容易出現(xiàn)陽(yáng)氣偏亢的表現(xiàn)，身體的熱邪如果吸入人體，積累在體內(nèi)就會(huì)逼迫人體的津液外出，就會(huì)出現(xiàn)手心和腳心出汗的現(xiàn)象。3個(gè)月大小的寶寶如果出現(xiàn)手心、腳心出汗，首先考慮寶寶是否有積食的癥狀。嬰幼兒時(shí)體內(nèi)的消化系統(tǒng)發(fā)育非常不健全，如果攝食過(guò)多，就會(huì)出現(xiàn)飲食在消化系統(tǒng)停滯的現(xiàn)象。飲食停滯就會(huì)產(chǎn)生陽(yáng)明經(jīng)和陽(yáng)明腑，陽(yáng)明腑主要包括了胃、小腸和大腸，陽(yáng)明經(jīng)包括手陽(yáng)明胃經(jīng)。另外還有大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)、陽(yáng)明經(jīng)腑出現(xiàn)積熱時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)寶寶手心和腳心出汗，往往伴有嬰幼兒腹脹。

可以從出汗的方式來(lái)找原因：一、自汗，因?yàn)榉螝馓撊?、衛(wèi)陽(yáng)不固、津液外泄所致，患有佝僂病的孩子和甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者比較多見(jiàn)。二、盜汗，多因陰虛而致，常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀，常見(jiàn)于肺結(jié)核浸潤(rùn)期患者。三、顫汗，是熱性病過(guò)程中，正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。顫汗多見(jiàn)于各種傳染病的初、中期。四、絕汗，指病情危重，正氣衰弱、陽(yáng)氣欲脫時(shí)，汗淋漓不止。多見(jiàn)于心衰、虛脫的病人。五、頭汗，多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲?，多?jiàn)于陽(yáng)明熱癥和濕熱癥。

一動(dòng)就出汗并不是腎虛。一動(dòng)就出汗，有時(shí)候甚至不動(dòng)就出汗，叫做自汗癥。腎氣是汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)，是五臟六腑的根本，身體的五臟六腑的所有的功能狀態(tài)都需要腎氣的鼓舞，都需要腎氣的推動(dòng)。一動(dòng)就出汗，主要的汗是由胃陽(yáng)來(lái)鞏固的。胃陽(yáng)又是由肺氣來(lái)固護(hù)，所以說(shuō)一動(dòng)就出汗，跟肺胃之氣是密切關(guān)聯(lián)的。所以在臨床上面遇到一些長(zhǎng)期的自汗的病人，會(huì)給他用一些固護(hù)肺胃的藥，而不僅僅就是代表腎虛而導(dǎo)致。

胳肢窩容易出汗，是由于胳肢窩部位的汗腺比較豐富，支配汗腺的交感神經(jīng)也比較活躍。因此，當(dāng)遇到某些精神因素、情緒變化、體外溫度變化、藥物、飲食等，均可影響汗腺的分泌。多汗癥是指皮膚汗液排泄量異常增多，只是腋下汗液增多或容易出汗，屬于局限性的多汗癥。多汗癥的原因一般分為器質(zhì)性和功能性失調(diào)兩種，前者見(jiàn)于內(nèi)分泌失調(diào)，如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，功能性多汗癥一般以精神性出汗比較多，有高度情緒刺激，如緊張、懸念、痛苦、害怕等造成。

腳底板發(fā)白像泡了一樣，一般和多汗癥是有關(guān)系的，局部多汗又沒(méi)有及時(shí)得到清潔，這個(gè)原因我們叫浸漬。如果變成腳氣就不一樣了，變成了一個(gè)疾病還要進(jìn)行抗真菌的治療，所以腳底板發(fā)白像泡了一樣，一般來(lái)說(shuō)是和出汗比較多，不能得到及時(shí)的清潔和干燥導(dǎo)致的這種情況，飲食也要注意不要吃太刺激的，像辣椒、油膩、火鍋、海鮮、牛、羊肉、喝酒這類的東西要少吃，因?yàn)闀?huì)刺激會(huì)出汗更多，出汗更多腳底板就會(huì)更加明顯這是一個(gè)，還有一個(gè)精神情緒也要注意，焦慮、緊張、勞累、熬夜、生氣這些也是誘因也會(huì)使它發(fā)白像泡了一樣。

有的人是易汗體質(zhì)，容易出汗，手和腳還有皮膚其他地方總是汗津津的、愛(ài)出汗，說(shuō)明體內(nèi)交感神經(jīng)比較興奮、比較亢進(jìn)。一個(gè)是容易出現(xiàn)臭汗癥，還有就是繼發(fā)真菌感染，怎么辦。第一準(zhǔn)備兩雙鞋、還有兩雙襪子，每天換一雙鞋、每天換一雙襪子，回來(lái)家要洗腳、泡腳，泡腳也是有講究的，要用一些有止汗作用的溶液來(lái)進(jìn)行泡腳，比如淡鹽水。腳接下來(lái)可以要涂一些具有止汗作用的外用藥，比如西施蘭夏露，里頭含有的成分是烏洛托品，有止汗的作用。還有要注意飲食，比如老是吃辣椒、喝酒，腳更容易出汗。

手心是大汗腺分泌豐富的位置，所以本身是容易出汗的地方，但是有一些人的手掌出汗會(huì)明顯多于正常人的數(shù)量。如果手心經(jīng)常出汗超過(guò)正常的范圍，在醫(yī)學(xué)上就診斷為局限性的多汗癥。這種類型的多汗癥，經(jīng)常初發(fā)于兒童或者青春期，可以持續(xù)數(shù)年，多數(shù)到25歲以后就會(huì)自然減輕，患者常伴有末梢循環(huán)功能的障礙。從治療上來(lái)說(shuō)，多汗癥首先要避免精神緊張和情緒激動(dòng)，需要注意保持皮膚的清潔。常用的物理治療包括離子透入治療，局部還可以應(yīng)用肉毒桿菌來(lái)注射治療，其他治療無(wú)效時(shí)也可以考慮手術(shù)。