運(yùn)動(dòng)容易出汗是什么體質(zhì)
發(fā)布時(shí)間: 2021-11-02
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夏天出汗的好處有哪些
夏季出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，可以幫助機(jī)體散熱、排毒，可以達(dá)到美容、降壓的作用。1.散熱。通過(guò)出汗可以起到排出體內(nèi)多余熱量，起到散熱的效果。在炎熱的夏季，出汗可以帶走身體的熱量，身體會(huì)感到特別舒爽。2.排毒的作用。如果人體內(nèi)有砷、鉻、鉛、汞超標(biāo)，那么通過(guò)出汗的方式可以排除以身體內(nèi)的毒素，從而可以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。3.美容。出汗可以是人體天然的美容方式，通過(guò)排汗可以排出體內(nèi)堆積的毒素，還可以消耗掉人體多余的脂肪，起到瘦身美容的效果。4.降壓。高血壓是血管彈性發(fā)生的改變，從而導(dǎo)致血壓增高。通過(guò)出汗也可以起到降低體內(nèi)容量，減輕血管壁的壓力，從而達(dá)到降低血壓的目的。夏季出汗雖然好處多多，但也不能一味追求出汗，因?yàn)槌龊惯^(guò)多還會(huì)引起電解質(zhì)紊亂，對(duì)身體有害而無(wú)益。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2114007次收聽(tīng) 2022-07-27 -
一動(dòng)就出汗是腎虛嗎
一動(dòng)就出汗并不是腎虛。一動(dòng)就出汗，有時(shí)候甚至不動(dòng)就出汗，叫做自汗癥。腎氣是汽車(chē)的發(fā)動(dòng)機(jī)，是五臟六腑的根本，身體的五臟六腑的所有的功能狀態(tài)都需要腎氣的鼓舞，都需要腎氣的推動(dòng)。一動(dòng)就出汗，主要的汗是由胃陽(yáng)來(lái)鞏固的。胃陽(yáng)又是由肺氣來(lái)固護(hù)，所以說(shuō)一動(dòng)就出汗，跟肺胃之氣是密切關(guān)聯(lián)的。所以在臨床上面遇到一些長(zhǎng)期的自汗的病人，會(huì)給他用一些固護(hù)肺胃的藥，而不僅僅就是代表腎虛而導(dǎo)致。75998次播放 2021-08-26
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手心老是出汗怎么辦
如果手心經(jīng)常出汗超過(guò)正常的范圍，在醫(yī)學(xué)上就診斷為局限性的多汗癥。本病男女均可以發(fā)生，比較常見(jiàn)于手掌、腳掌、腋下、腹股溝、會(huì)陰等部位，其中以手掌和腳掌最為常見(jiàn)，多數(shù)沒(méi)有季節(jié)性的區(qū)別，這種類(lèi)型的多汗癥經(jīng)常初發(fā)于兒童或者青春期，一般可以持續(xù)數(shù)年，多數(shù)到25歲以后就會(huì)自然減輕，患者常會(huì)伴有末梢血液循環(huán)功能的障礙，例如皮膚的濕冷、青紫或者蒼白，容易出現(xiàn)凍瘡。手部多汗會(huì)給生活帶來(lái)一定的不方便，比如社交上的障礙，或者是寫(xiě)字、彈琴、紡織等生活的不方便。從治療上來(lái)說(shuō)這種多汗癥，首先要避免精神緊張和情緒激動(dòng)，要注意保持皮膚的清潔。局部的外用藥物治療，包括收斂性的藥物，例如明礬溶液、鞣酸溶液或者是甲醛溶液等，這些藥物的使用可以減少局部的汗出。系統(tǒng)性的用藥，包括正經(jīng)藥物，如苯巴比妥、溴劑、谷維素等藥物。還有一些抗膽堿能的藥物會(huì)有短時(shí)效果，但是服用以后，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅、心悸等不適癥狀。常用的物理治療，包括離子透入治療等，局部還可以應(yīng)用肉毒桿菌來(lái)注射治療，注射的部位可以有4~6個(gè)月的近似無(wú)汗。對(duì)其他治療無(wú)效時(shí)，可以考慮手術(shù)治療手汗癥，多采用局部的交感神經(jīng)切除術(shù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4789169次收聽(tīng) 2021-07-09 -
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容易出手汗什么原因
手心是大汗腺分泌豐富的位置，所以本身是容易出汗的地方，但是有一些人的手掌出汗會(huì)明顯多于正常人的數(shù)量。如果手心經(jīng)常出汗超過(guò)正常的范圍，在醫(yī)學(xué)上就診斷為局限性的多汗癥。這種類(lèi)型的多汗癥，經(jīng)常初發(fā)于兒童或者青春期，可以持續(xù)數(shù)年，多數(shù)到25歲以后就會(huì)自然減輕，患者常伴有末梢循環(huán)功能的障礙。從治療上來(lái)說(shuō)，多汗癥首先要避免精神緊張和情緒激動(dòng)，需要注意保持皮膚的清潔。常用的物理治療包括離子透入治療，局部還可以應(yīng)用肉毒桿菌來(lái)注射治療，其他治療無(wú)效時(shí)也可以考慮手術(shù)。67610次播放 2021-05-31
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夏天腋下出汗會(huì)黃原因
夏天腋下出汗會(huì)發(fā)黃一般屬于正常的生理現(xiàn)象，主要是由于腋下汗腺分布較密集，在高溫或劇烈運(yùn)動(dòng)后分泌出大量汗液，未能及時(shí)更換衣服所致。也有可能是由于患者患有腋毛癬引起的癥狀。此外，飲食因素或者是患有急慢性肝炎、肝膽結(jié)石等肝膽疾病也是常見(jiàn)誘因。
20252次瀏覽 2021-02-26
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老出腳汗怎么辦
如果經(jīng)常出腳汗，可以通過(guò)保持良好的腳部衛(wèi)生、使用透氣鞋襪、更換鞋襪、保持足部通風(fēng)、避免刺激因素等方式改善。
69079次瀏覽 2020-09-15
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出汗多的原因是什么
出汗多主要是陰氣或者是陰津被陽(yáng)氣熏蒸以后，出現(xiàn)了汗多這種情況，它主要由于內(nèi)熱，表虛，營(yíng)衛(wèi)失，這三個(gè)原因引起的。一、內(nèi)熱，就是體內(nèi)的熱逼迫我們這個(gè)水分往外跑，就形成了這個(gè)汗的形成。二、表虛，身體體表這層防護(hù)這個(gè)膜或者是這個(gè)毛孔，出現(xiàn)了一些問(wèn)題，出現(xiàn)了疏泄或者是松懈這種情況，使得體內(nèi)水分偷偷的跑了出來(lái)。往往病人還會(huì)有怕風(fēng)、怕冷這種情況。三、營(yíng)衛(wèi)失和，體內(nèi)和體表有一些營(yíng)氣跟衛(wèi)氣，但由于種種原因，讓營(yíng)衛(wèi)之間發(fā)生了一些矛盾，兩個(gè)之間發(fā)生打仗這種情況，就會(huì)出現(xiàn)體表的一些汗出的這種情況，病人除了出汗以外，還會(huì)怕風(fēng)、怕冷，脈象偏浮偏緩，舌偏淡等癥狀，可以用桂枝湯，黃芪、桂枝、五物湯進(jìn)行治療。出汗多應(yīng)該找中醫(yī)大夫給你好好看一下，根據(jù)舌脈定出癥形，辨證論治才能有一個(gè)比較好的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3961303次收聽(tīng) 2019-11-22 -
手腳冰涼出汗是什么原因
手腳冰涼出汗是由于氣虛血瘀以及表虛、陽(yáng)氣不足、經(jīng)絡(luò)不通、經(jīng)血不夠等。中醫(yī)上會(huì)認(rèn)為是氣虛血瘀以及表虛引起，中醫(yī)認(rèn)為氣有溫煦肌表的作用，女孩子到了冬天以后由于氣不足，體表陽(yáng)氣不足，就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼這種情況，另外陽(yáng)氣還有斂陰的效果，可以把這個(gè)體表的汗進(jìn)行一個(gè)充分的回收，斂汗，如果體表陽(yáng)氣不足往往就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼。另外就是經(jīng)絡(luò)不通，或者是經(jīng)血不夠不能運(yùn)行。往往是淤血這種表現(xiàn)，中醫(yī)除補(bǔ)氣、養(yǎng)陰之外還要進(jìn)行活血通絡(luò)治療。中醫(yī)活血通絡(luò)藥往往會(huì)有丹參，像紅花、桃仁可以很好的緩解陽(yáng)氣偏虛，經(jīng)絡(luò)寒凝以及脈絡(luò)不通的癥狀。在食療方面可以讓病人用當(dāng)歸，羊肉，黨參、黃芪等做一道非常味美的藥膳。一方面補(bǔ)氣、養(yǎng)血，另一方面溫陽(yáng)，對(duì)于手腳涼出汗效果是非常好的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3870899次收聽(tīng) 2019-11-22 -
經(jīng)常出汗是怎么回事
經(jīng)常出汗的原因很多，中醫(yī)認(rèn)為主要是三個(gè)原因，體內(nèi)體內(nèi)有熱或者有火、表虛自汗或營(yíng)衛(wèi)不和。第一，有內(nèi)熱或有火會(huì)熏蒸體內(nèi)的陰液外泄從而出現(xiàn)出汗情況。病人除出汗外，還會(huì)出現(xiàn)心煩、易怒、口干、口苦、大便干燥、脾氣暴躁等情況。這種病人主要用清熱降火的藥治療，比說(shuō)牛黃解毒丸、牛黃清心、牛黃清胃等都可以，對(duì)內(nèi)熱上火出汗的效果非常好。第二，表虛自汗是病人體表的毛孔或者肌腠出問(wèn)題后，長(zhǎng)期處于開(kāi)放狀態(tài)，病人會(huì)經(jīng)常自己出汗。這種汗一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何原因，坐在那個(gè)地方就會(huì)出汗。這類(lèi)病人主要采用益氣固表方法，讓病人用黃芪、黨參、黃精這類(lèi)藥物泡茶或是煮成湯藥，長(zhǎng)期口服藥物，可以起到益氣固表止汗的效果。第三，正常的營(yíng)氣跟衛(wèi)氣之間發(fā)生了問(wèn)題，病人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)怕風(fēng)、怕冷、出汗這種情況。要用桂枝湯調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，讓營(yíng)和衛(wèi)協(xié)調(diào)共處，這樣汗流自己就止住了。最終要讓中醫(yī)大夫仔細(xì)辯證才能知道出汗到底是什么原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4466556次收聽(tīng) 2019-11-22 -
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手腳冰涼出汗是怎么回事
手腳冰涼和出汗，中醫(yī)上會(huì)認(rèn)為是跟這個(gè)氣虛血瘀以及到這種表虛引起的這種情況，尤其是對(duì)于一些女孩子，到了冬天以后，由于體表陽(yáng)氣不足，就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)手腳冰涼這種情況。還有一種情況就是人的這個(gè)經(jīng)絡(luò)不通，或者是經(jīng)血不夠，無(wú)法正常運(yùn)行導(dǎo)致淤血這種表現(xiàn)，也是會(huì)引起手腳冰涼出汗這個(gè)情況的。這種情況下是需要進(jìn)行活血化瘀治療的，這些表現(xiàn)往往采取中藥的治療效果還是不錯(cuò)的。同時(shí)飲食上也要注意些，可以起到輔助治療的，讓病人用一些當(dāng)歸，還有羊肉，還有黨參黃芪等做一道非常味美的藥膳，可以起到溫陽(yáng)以及養(yǎng)血的情況，這對(duì)于女性在冬季是一個(gè)比較好的食療。62520次播放 2019-11-22
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腳心出汗是怎么回事
腳心出汗，中醫(yī)認(rèn)為是由于這種腎陽(yáng)偏亢，或者是由這種濕熱下注引起的，往往用這種清熱降火的一些藥物，治療腳心出汗就可以了，對(duì)于腎陽(yáng)偏亢的話(huà)，我們應(yīng)該用一些滋陰、降火、平陽(yáng)發(fā)的藥物進(jìn)行治療，知柏地黃丸、麥味地黃丸對(duì)這方面的治療效果還是不錯(cuò)的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看來(lái)是神經(jīng)方面問(wèn)題導(dǎo)致的，需要用激光阻斷這個(gè)植物神經(jīng)，激光消除足部的汗經(jīng)，往往會(huì)有非常好的效果。無(wú)論是從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)還是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上來(lái)看，遇到了腳心出汗嚴(yán)重的，建議需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查的，通過(guò)脈象以及舌苔是可以觀察身體情況的，針對(duì)性采取治療方案，以免耽誤一些疾病。56024次播放 2019-11-22
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脖子總出汗怎么回事
應(yīng)該有很多人習(xí)慣脖子總是出汗，就算天氣不是很炎熱的情況下汗也不會(huì)減少，一般導(dǎo)致脖子總出汗的原因有六種：過(guò)重的濕氣造成、天氣炎熱造成、腎虛造成的流汗、過(guò)于肥胖造成的流汗。
70013次瀏覽 2019-07-29
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手心愛(ài)出汗是什么原因
手心愛(ài)出汗的時(shí)候，我們一定要多加留意。手心愛(ài)出汗的原因與內(nèi)分泌、身體素質(zhì)、交感神經(jīng)亢進(jìn)過(guò)度等因素有關(guān)系。手心愛(ài)出汗，是會(huì)影響我們的日常生活的。手心愛(ài)出汗的人，要調(diào)整自己的飲食，要多進(jìn)行體育鍛煉，要調(diào)整好自己的心態(tài)，這樣，就可以讓手心出汗的情況變少。如果手心出汗真的很?chē)?yán)重的話(huà)，就一定要馬上去看醫(yī)生。
59157次瀏覽 2019-03-12
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經(jīng)常出汗是怎么回事
有很多人都有這樣的一種情況，即使天氣不是特別的嚴(yán)重，只要稍加運(yùn)動(dòng)就會(huì)出汗特別厲害。經(jīng)常出汗，有可能是因?yàn)樯眢w。出現(xiàn)腎虛或者是其他一些疾病的表現(xiàn)。身體出汗，有自發(fā)性的出汗，也有盜汗的情況。所以應(yīng)該根據(jù)情況去進(jìn)行治療。
56593次瀏覽 2019-01-04
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腳出汗怎么辦
治療腳汗多有兩個(gè)方法：一、濃鹽水泡腳，運(yùn)動(dòng)后準(zhǔn)備一盆500毫升的水，放入一勺鹽，堅(jiān)持每天泡，可緩解腳出汗；二、花椒水泡腳，500毫升的水放入10克花椒，泡十到二十分鐘。緩解腳出汗的同時(shí)，可有效去除腳的異味，預(yù)防腳氣的發(fā)生。51944次播放 2018-03-15
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患者用阿邁新這個(gè)藥該注意什么
帶狀皰疹是由于水痘帶狀皰疹病毒引起的一種疾病，其發(fā)病幾率是相對(duì)比較高的，患者患病后往往會(huì)出現(xiàn)皮膚丘皰疹、水皰等癥狀，患者要重視起來(lái)，及時(shí)的進(jìn)行疾病的檢查和治療，那么患者用阿邁新這個(gè)藥該注意什么?阿邁新注意事項(xiàng):1.對(duì)更昔洛韋過(guò)敏者也可能對(duì)阿邁新過(guò)敏。2.脫水或3422次瀏覽 2024-11-08
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