習(xí)慣性便秘
習(xí)慣性便秘
習(xí)慣性便秘概述：
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習(xí)慣性便秘的癥狀有什么
習(xí)慣性便秘的癥狀有排便次數(shù)異常減少、大便干燥。在發(fā)病的時(shí)候，患者通常會(huì)出現(xiàn)排便費(fèi)力和大便干燥，并伴有腹部脹痛和大便不容易排出等等，嚴(yán)重還可能導(dǎo)致消化不良和食欲不振的癥狀。一般需要通過(guò)胃腸鏡來(lái)進(jìn)行檢查，有的時(shí)候還需要查大便常規(guī)或者是排便、排糞造影，以及胃腸標(biāo)記物的照相等等?？梢酝ㄟ^(guò)口服一些潤(rùn)腸通便的藥物來(lái)進(jìn)行治療，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┐龠M(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物來(lái)緩解癥狀。在飲食上要多吃蘋(píng)果、香蕉、火龍果、獼猴桃等等，這些水果里邊含有豐富的膳食纖維，這樣可以有助于改善便秘的癥狀。82083次播放 2021-03-01
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習(xí)慣性便秘的治療方法有哪些
習(xí)慣性便秘的治療方法較多，患者需合理改善飲食及生活習(xí)慣，或者通過(guò)運(yùn)動(dòng)和藥物的方法進(jìn)行調(diào)理。首先患者應(yīng)糾正不良的飲食習(xí)慣，避免吃不易消化、油膩性的食物，多吃膳食纖維較為豐富的食物，如紅薯、玉米、大麥等；蔬菜包括小白菜、菠菜等。此外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、潤(rùn)腸通便的藥物，可明顯改善患者癥狀。還要合理的安排生活和工作，盡量做到了勞逸結(jié)合，避免久坐不動(dòng)，適當(dāng)?shù)膮⑴c一些體育鍛煉，能夠起到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善胃腸功能的一個(gè)效果。103232次播放 2021-03-01
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習(xí)慣性便秘如何治療
習(xí)慣性便秘可以通過(guò)飲食調(diào)理和口服藥物進(jìn)行治療，運(yùn)動(dòng)也可改善患者癥狀。第一、飲食調(diào)理，習(xí)慣性便秘患者多數(shù)伴有大便干燥、排便困難、腹痛等，因此在飲食上應(yīng)多攝入膳食纖維素較為豐富的食物，如香蕉、韭菜、菠菜、獼猴桃、蘋(píng)果等，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于改善大便干燥。第二、飯后還可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行有效的運(yùn)動(dòng)，避免脂肪的物質(zhì)沉積。第三、病情較重者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服潤(rùn)腸通便、促進(jìn)腸蠕動(dòng)的胃動(dòng)力藥物，以達(dá)到治療效果。70787次播放 2021-03-01
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習(xí)慣性便秘的治療方法有哪些
習(xí)慣性便秘的治療方法主要有：改變生活習(xí)慣、藥物治療和手術(shù)治療。1、改變生活習(xí)慣：健康規(guī)律的飲食，增加膳食纖維的攝入，多喝水。平常適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育活動(dòng)。養(yǎng)成定時(shí)定點(diǎn)排便的習(xí)慣，上廁所的時(shí)間不超過(guò)5分鐘。2、藥物治療：藥物及其代謝產(chǎn)物能夠刺激腸壁，增強(qiáng)其腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便排出體內(nèi)，可選擇刺激性瀉劑。但要注意的是不要長(zhǎng)期使用，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用可能會(huì)出現(xiàn)患者會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴。3、如果上述兩種方法，對(duì)于患者沒(méi)有效果，可以考慮采取手術(shù)療法進(jìn)行治療。一般手術(shù)治療為腹腔鏡手術(shù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1392740次收聽(tīng) 2021-04-09 -
習(xí)慣性便秘的癥狀有哪些
習(xí)慣性便秘的主要癥狀有以下的幾種：1、經(jīng)常性的大便次數(shù)較少或排便不暢，費(fèi)力，困難且糞便干結(jié)每次排出糞便量比較少。并且每周只排便兩到三次，排便時(shí)間可達(dá)到30分鐘以上，排便非常的困難。有一部分患者甚至需要用手去輔助排便。2、患者常常伴有腹脹的癥狀，便秘較嚴(yán)重者可出現(xiàn)排便前腹痛，排便完后癥狀可以得到緩解。3、有些患者可能會(huì)出現(xiàn)有口干、乏力、腿酸腿軟的癥狀。4、部分患者會(huì)出現(xiàn)食欲下降、腹脹、頻繁排氣等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0583709次收聽(tīng) 2021-04-09 -
習(xí)慣性便秘可以治愈嗎
習(xí)慣性便秘是可以治愈的。習(xí)慣性便秘是指經(jīng)常大便干燥排出困難或者是大便不干燥，而排出得非常慢，超過(guò)兩天及兩天以上的現(xiàn)象。必要時(shí)可以用藥物治療，利用開(kāi)塞露等藥物制劑來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，潤(rùn)滑腸道刺激腸道黏膜壁，使其糞便排出。在日常生活中需要注意以下幾點(diǎn)：1、改善生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)好自己的情緒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。2、坐便的時(shí)候可以在腳底下放一個(gè)小板凳。3、上廁所的時(shí)間不要超過(guò)5分鐘，在上廁所時(shí)不要看報(bào)、看書(shū)、玩手機(jī)。只要養(yǎng)成這些良好的習(xí)慣，再加上藥物治療習(xí)慣性便秘，是可以治愈的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08107769次收聽(tīng) 2021-04-09
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拉屎出血是怎么回事
拉屎出血可能由痔瘡、肛裂、腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、直腸癌等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、痔瘡痔瘡是肛門(mén)靜脈曲張形成的團(tuán)塊，可能與長(zhǎng)期便秘、久坐等因素有關(guān)，通...150449次瀏覽 2025-07-28
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習(xí)慣性便秘的癥狀有哪些
習(xí)慣性便秘的患者可以分為很多種，患者會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)少，腹脹等情況，部分患者會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)阻塞墜脹的癥狀，混合型便秘的患者會(huì)有因糞便干結(jié)造成的排便困難。61144次瀏覽 2020-04-17
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習(xí)慣性便秘的治療方法有哪些
患上習(xí)慣性便秘可以通過(guò)中藥治療、按摩治療法、磁石治療等方法進(jìn)行治療，在治療過(guò)程中應(yīng)按醫(yī)生建議采取正確的方法，以免病情加重影響健康。65982次瀏覽 2020-04-14
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習(xí)慣性便秘可以治愈嗎
回答：習(xí)慣性便秘多數(shù)情況下可以治愈，治療方法包括飲食調(diào)整、生活方式改變、藥物治療和生物反饋治療。習(xí)慣性便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂和藥物副作用等原因引起。
1、飲食調(diào)整
增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議多吃全谷物、蔬菜水果和豆類，同時(shí)保證充足的水分?jǐn)z入。
2、生活方式
規(guī)律運(yùn)動(dòng)能刺激腸道蠕動(dòng)，建議每天進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。建立規(guī)律的排便習(xí)慣也很重要，最好在晨起后或餐后嘗試排便。
3、藥物治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用滲透性瀉藥如乳果糖、刺激性瀉藥如比沙可啶和容積性瀉藥如甲基纖維素。藥物治療應(yīng)短期使用，避免產(chǎn)生依賴性。
4、生物反饋
對(duì)于盆底肌功能失調(diào)導(dǎo)致的便秘，生物反饋治療能幫助患者重新建立正常的排便反射。這種治療方法需要專業(yè)醫(yī)療人員指導(dǎo)。
保持規(guī)律作息和良好飲食習(xí)慣有助于預(yù)防便秘，癥狀持續(xù)不緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查排除器質(zhì)性疾病。
王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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習(xí)慣性便秘的中醫(yī)調(diào)理方法有哪些
回答：習(xí)慣性便秘可通過(guò)飲食調(diào)整、穴位按摩、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)療法等方式改善。中醫(yī)認(rèn)為便秘多與胃腸積熱、氣機(jī)郁滯、氣血不足、陽(yáng)虛寒凝等因素相關(guān)。
1、飲食調(diào)整
增加膳食纖維攝入如燕麥、紅薯、芹菜等，適量飲用蜂蜜水潤(rùn)腸，避免辛辣燥熱食物。胃腸積熱型可食用梨、香蕉等涼潤(rùn)之品。
2、穴位按摩
每日按壓天樞穴、足三里穴促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合順時(shí)針腹部按摩。氣機(jī)郁滯者可加按太沖穴，每次按摩持續(xù)數(shù)分鐘。
3、中藥調(diào)理
麻子仁丸潤(rùn)腸通便，適用于陰虛腸燥；六磨湯行氣導(dǎo)滯，針對(duì)氣滯便秘；黃芪湯補(bǔ)氣通便，適合氣虛型便秘。需經(jīng)中醫(yī)辨證后使用。
4、運(yùn)動(dòng)療法
練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)加強(qiáng)腰腹鍛煉。陽(yáng)虛者建議晨起快走，以升發(fā)陽(yáng)氣促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
長(zhǎng)期便秘伴隨腹痛、便血等癥狀需及時(shí)就醫(yī)，日常保持定時(shí)排便習(xí)慣，避免久坐久臥，情緒調(diào)節(jié)對(duì)氣機(jī)通暢至關(guān)重要。
張子義 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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長(zhǎng)期吃蜂乳能夠改善習(xí)慣性便秘？
回答：長(zhǎng)期吃蜂乳可能對(duì)習(xí)慣性便秘有一定改善作用，但效果因人而異。習(xí)慣性便秘的改善方法主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加膳食纖維攝入、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和必要時(shí)藥物治療。
1、調(diào)整飲食
增加水分和膳食纖維攝入有助于改善腸道蠕動(dòng)，建議每日飲用足夠水分，食用全谷物、蔬菜水果等富含膳食纖維的食物。
2、增加運(yùn)動(dòng)
規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助緩解便秘癥狀。
3、建立習(xí)慣
養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免抑制便意，有助于建立規(guī)律的腸道蠕動(dòng)節(jié)律。
4、藥物治療
頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、聚乙二醇或比沙可啶等緩瀉劑，但不宜長(zhǎng)期依賴。
蜂乳含有一定活性成分可能幫助腸道健康，但改善便秘仍需綜合調(diào)理，嚴(yán)重便秘建議及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
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