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卵巢功能弱應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者:女,34歲 提問于2020-11-10 16:56

病情描述:
卵巢功能弱應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
為了調(diào)節(jié)卵巢功能,您應(yīng)始終注意均衡的營(yíng)養(yǎng),將肉和蔬菜混合在一起,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣食物。 注意適當(dāng)?shù)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間坐著,多走一些路,或參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以提高身體素質(zhì)。 請(qǐng)注意避免疲勞,避免熬夜,保持生命,吸煙或喝酒并保持心臟平靜。 保持外陰清潔,經(jīng)常更換內(nèi)衣,并去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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