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腰肌勞損注意事項(xiàng)

患者:男,28歲 提問于2020-10-27 20:32

病情描述:
腰肌勞損注意事項(xiàng)
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
腰肌勞損患者的注意事項(xiàng):首先是要找一下糾正自己的不良習(xí)慣以及不良姿勢(shì);其次,需要做一下不可以長(zhǎng)期久坐,隔一段時(shí)間就要換一個(gè)坐姿;再者,倘若長(zhǎng)期久坐,需要換一個(gè)站姿;最后,還要保證飲食有節(jié),不要亂吃東西。
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