釋放精神壓力緩解抑郁情緒
患者：男，24歲 提問于2020-10-28 20:05
共1個(gè)回答
- 趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
- 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
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焦慮是怎么引起的
目前關(guān)于焦慮的因素或者病因不是很清楚。認(rèn)為可能跟遺傳因素有關(guān)，家族中有遺傳史的人可能容易導(dǎo)致焦慮。還有個(gè)人特點(diǎn)，有些人喜歡琢磨事情或愛鉆牛角尖也容易導(dǎo)致焦慮。還有在生活和工作上的一些打擊或一些軀體的癥狀。語音時(shí)長 01:5252330次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)官能癥能引起早搏嗎
神經(jīng)官能癥是屬于神經(jīng)方面的疾病，患者可能會感覺到心跳加快以及出現(xiàn)緊張的情緒，但是不會引起早搏，所以平時(shí)在生活中要注意觀察心理的變化，在適當(dāng)?shù)那闆r下可以服用一些藥物，了解心理的變化，同時(shí)也能夠緩解自己的情緒變化。
51184次瀏覽 2020-02-13
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放療引起厭食怎么辦
放療是治療癌癥的一種常用方式。放療會引起患者出現(xiàn)很多不良的反應(yīng)，厭食就是其中的一種。當(dāng)放療引起厭食的時(shí)候，患者們可以通過調(diào)節(jié)自己的飲食，針對性的攝取維生素、硒元素、胡蘿卜素含量多的食物來進(jìn)行緩解。當(dāng)厭食比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以直接使用藥物來進(jìn)行治療。
50614次瀏覽 2019-05-16
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考前焦慮怎么調(diào)整
焦慮是難免的，而且適度的焦慮會提升學(xué)習(xí)效率。首先要安排好自己的作息，要適當(dāng)出去走走，然后有時(shí)候靜坐十分鐘，有時(shí)候讓家人可以稍微按摩一下頭。還有一個(gè)很簡單的調(diào)整辦法就是“靜坐觀呼吸”，把自己的意念放在呼吸上。只有把這些細(xì)節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以。 考前焦慮是非常常見的現(xiàn)象，是很多人都已經(jīng)經(jīng)歷或正在經(jīng)歷的情況。如果是考前適度的焦慮，其實(shí)對于考好有幫助，但是如果過度，變成考前焦慮癥，嚴(yán)重影響考試發(fā)揮，就需要干預(yù)，需要調(diào)整。如果考試已經(jīng)臨近，就可以選擇立竿見影的方法，借助藥物，一般在考前幾天摸索適合自己劑量的藥物，臨床上，多采用心得安或多慮平等。如果還有很長時(shí)間才需要面對大型的考試，可選擇心理治療，來調(diào)整這樣的狀態(tài)，循序漸進(jìn)改變認(rèn)知模式和學(xué)習(xí)緊張情緒的放松方法。55070次播放 2018-08-30
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神經(jīng)官能癥有什么癥狀
神經(jīng)官能癥的癥狀復(fù)雜多樣，其特點(diǎn)是癥狀的出現(xiàn)與變化、精神因素有關(guān)。神經(jīng)系統(tǒng)癥狀主要分為精神系統(tǒng)癥狀和軀體癥狀。精神系統(tǒng)癥狀常見為頭暈、頭痛、失眠、多夢、疲乏無力、記憶減退、情感障礙等。神經(jīng)官能癥還有頭痛和頭暈常相伴出現(xiàn)，部位不清，有時(shí)間性，用腦加重，休息后減輕。
56474次瀏覽 2019-12-12
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老年人抑郁癥中醫(yī)辯證分型
老年人抑郁癥在中醫(yī)上可以分為以下四個(gè)類型： 第一類是心脾兩虛、氣血不足型。對于心脾兩虛、氣血不足型的老年抑郁癥患者來講，其主要的臨床表現(xiàn)可以是失眠多夢、疲乏無力、心慌氣短。同時(shí)，這樣的老年抑郁癥患者也可以出現(xiàn)對周圍的事物不感興趣、情緒低落、動輒心慌氣短的癥狀。這種類型的抑郁癥患者，一般屬于氣血不足、心脾兩虛。 第二類是肝郁氣滯、瘀血阻滯型。通常情況下，這種類型的老年抑郁癥患者，可以表現(xiàn)為脾氣急躁、兩脅脹痛、口干口苦、大便干燥以及舌紅苔黃的癥狀。 第三類是肝腎陰虛、內(nèi)熱混擾型。這種類型的老年抑郁癥患者，可以表現(xiàn)為五心煩熱、盜汗、大便干燥、小便黃、脈細(xì)數(shù)、舌紅少苔。 第四類是腎陽不足型。患者可以表現(xiàn)為抑郁寡歡、四肢偏涼、四肢厥冷、怕冷。61506次播放 2018-09-20
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焦慮癥可以喝酒嗎
不太建議焦慮癥患者飲酒。 對于焦慮癥的患者來說，如果想要通過飲酒去緩解焦慮的情緒，其實(shí)通過這種方法，并不能達(dá)到治療焦慮癥的目的，而是會掩蓋疾病的癥狀。 一方面，患者飲酒會容易形成一些惡性循環(huán)，最后會造成一些酒精依賴的問題；另一方面，從焦慮癥的藥物治療方面來講，其實(shí)有很多的抗焦慮藥物以及抗抑郁的藥物，可以與酒精互相作用。比如說，有一些常常會給焦慮癥患者用的苯二氮卓類的藥物。這類藥物其實(shí)是一種中樞神經(jīng)的抑制劑，酒精也屬于一種中樞神經(jīng)抑制劑，將這兩者用在一起，就會起到加大這種藥物的效果。在這種情況下，對于醫(yī)生來講，就會很難去評估藥物的療效。而且這種情況，對于患者來說，也具有一定的危險(xiǎn)性。56445次播放 2018-09-20
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感到焦慮是否是焦慮癥?
焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是指焦慮持續(xù)的時(shí)間長，程度嚴(yán)重，影響到正常生活，而且是非現(xiàn)實(shí)性的焦慮。抑郁癥常伴有焦慮癥狀，焦慮癥是一種突然間，沒有原因的、沒有根據(jù)的一種焦慮。所以，焦慮和焦慮癥是完全不同的兩個(gè)概念。語音時(shí)長 02:5456783次收聽 2018-08-10 -
該怎么治療焦慮
焦慮治療，首先要放松心情，通常治療采用心理和藥物治療。藥物治療，目前抗焦慮、抗抑郁的藥物有很多種。還有雙通道的藥物。 焦慮治療一定是足療程、足劑量。在有療效后還要維持鞏固一段時(shí)間，通過醫(yī)生判斷后逐漸減少劑量。語音時(shí)長 01:4157495次收聽 2018-09-21 -
社交恐懼癥的治療方法有哪些
對于患有社交恐懼癥的患者來說，其人際交往和工作都會受到很大的影響，甚至?xí)绊懙交颊叩男睦斫】担源蠹乙欢ㄒ缛罩委煛；颊呖梢酝ㄟ^每天不斷的自我暗示、以及真實(shí)訓(xùn)練法來加強(qiáng)自己的自信心，同時(shí)患者也可以通過藥物療法來將治療效果發(fā)揮到最佳。
52296次瀏覽 2019-07-01
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更年期抑郁癥是怎么回事
更年期是婦女從有生育能力到無生育能力的過渡期。更年期婦女會發(fā)生內(nèi)分泌的一些變化，進(jìn)而導(dǎo)致情緒的變化，出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒低落、興趣缺乏、容易發(fā)脾氣等癥狀。其次和家庭環(huán)境以及自己的能力下降等也有一些關(guān)系。57398次播放 2018-08-08
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神經(jīng)官能癥該怎樣治
神經(jīng)官能癥治療，可以采用藥物以及物理方法來進(jìn)行同時(shí)治療。一般來說以物理和精神方面的治療為主，藥物治療為輔。同時(shí)還要幫助患者做一定的心理咨詢，給患者提供一個(gè)良好健康的生活環(huán)境。因?yàn)槭巧窠?jīng)系統(tǒng)方面的異常，所以治療比較麻煩。
58270次瀏覽 2020-02-13
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疑病焦慮癥有什么特點(diǎn)
疑病癥跟焦慮癥是兩個(gè)不同的疾病，疑病癥主要是以先占觀念為特征的，焦慮是以情緒為特征。 疑病癥的患者通常會跟焦慮癥有共病，在有疑病癥同時(shí)也非常緊張和擔(dān)心，治療主要是心理治療。而對于焦慮癥的患者主要是給一些抗焦慮類藥物治療。語音時(shí)長 01:4062609次收聽 2018-09-21 -
死亡恐懼癥如何克服
死亡恐懼癥需要從經(jīng)歷里邊去尋找恐懼原因然后進(jìn)行克服。 死亡恐懼癥是指患者由于過去的不安全經(jīng)歷導(dǎo)致對死亡特別敏感，克服時(shí)不要從哲學(xué)意義上探討死。但死亡恐懼是人類的一個(gè)主題，從出生的那刻，就是慢慢在走向死亡，生老病死是每個(gè)人都要面臨的。語音時(shí)長 01:3859124次收聽 2018-09-21 -
精神分裂癥嚴(yán)重嗎
精神分裂癥屬于重型精神疾病，性質(zhì)比較嚴(yán)重。精神分裂癥的病人在發(fā)病的時(shí)候其心理防御是不成熟的，最嚴(yán)重時(shí)患者的心理結(jié)構(gòu)是崩潰的。研究證實(shí)，分裂癥比焦慮和抑郁更具有生物性，因此更需要藥物治療。此外精神分裂癥與遺傳以及社會心理因素也有密切的關(guān)系。59733次播放 2018-08-08
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怎么做能降低痛風(fēng)帶來的危害
降低痛風(fēng)危害需通過藥物控制、飲食調(diào)整、體重管理、飲水促進(jìn)及關(guān)節(jié)保護(hù)等方式綜合干預(yù)。痛風(fēng)通常由尿酸代謝異常、高嘌呤飲食、肥...0次瀏覽 2025-05-19
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血紅蛋白偏高的原因和危害是什么
血紅蛋白偏高可能由生理性脫水、高原反應(yīng)、吸煙、真性紅細(xì)胞增多癥、慢性阻塞性肺疾病等原因引起，長期偏高可能導(dǎo)致血液黏稠度增...0次瀏覽 2025-05-19
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流感病毒感染會引起流鼻涕嗎
流感病毒感染會引起流鼻涕，流鼻涕是流感常見癥狀之一。流感病毒感染后可能出現(xiàn)的癥狀主要有鼻黏膜充血水腫、鼻腔分泌物增多、咽...0次瀏覽 2025-05-19
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膽囊結(jié)石患者的檢查方法是什么
膽囊結(jié)石的檢查方法主要有超聲檢查、CT檢查、磁共振胰膽管造影、內(nèi)鏡逆行胰膽管造影、血液檢查五種。1、超聲檢查：腹部超聲是診斷...0次瀏覽 2025-05-19
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生理期可以適量食用蘋果，蘋果富含膳食纖維和維生素有助于緩解經(jīng)期不適。適合生理期食用的水果主要有香蕉、紅棗、櫻桃、桂圓、榴...0次瀏覽 2025-05-19
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孕早期用開塞露對寶寶有影響嗎
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PET-CT檢查對肺癌診斷具有重要價(jià)值，其作用主要體現(xiàn)在早期發(fā)現(xiàn)、分期評估、療效監(jiān)測等方面。PET-CT結(jié)合了代謝顯像與解剖定位的優(yōu)勢，...0次瀏覽 2025-05-19
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。319次瀏覽 2024-09-25
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經(jīng)常敷面膜對淡化面部色斑效果有限，色斑改善需結(jié)合防曬、醫(yī)學(xué)治療及產(chǎn)品成分分析。色斑形成與黑色素沉積有關(guān)，面膜主要通過角質(zhì)...0次瀏覽 2025-05-19
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胸椎間盤突出癥可通過保守治療、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療和開放手術(shù)治療等方式干預(yù)。具體選擇需結(jié)合病情嚴(yán)重程度、癥狀...0次瀏覽 2025-05-19
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雙側(cè)唇腭裂修復(fù)手術(shù)難度高于單側(cè)，需分階段進(jìn)行綜合治療。修復(fù)方法主要有初期唇裂修補(bǔ)術(shù)、腭裂閉合術(shù)、牙槽突裂植骨術(shù)、鼻唇畸形...0次瀏覽 2025-05-19
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白帶發(fā)黃伴有血絲可能與陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜炎、宮頸癌等疾病有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀和檢查明確診斷。1、陰道??...0次瀏覽 2025-05-19
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鼻病毒感染通常不會直接導(dǎo)致肺部實(shí)變，但可能引發(fā)下呼吸道感染或加重基礎(chǔ)疾病。肺部實(shí)變的常見原因包括細(xì)菌性肺炎、病毒性肺炎、...0次瀏覽 2025-05-19
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細(xì)辛腦膠囊癲癇能用嗎 有什么不良反應(yīng)嗎
癲癇的病人會出現(xiàn)突然暈厥的情況，這個(gè)時(shí)候病人還會出現(xiàn)四肢抽搐，雙目上方口吐白沫的情況，引起的原因非常復(fù)雜，遺傳、外傷、環(huán)境都可能會導(dǎo)致癲癇發(fā)作，出現(xiàn)癲癇之后一般是需要通過藥物來調(diào)理身體的，下面一起來看一下細(xì)辛腦膠囊癲癇能用嗎?有什么不良反應(yīng)嗎?細(xì)辛腦膠囊適應(yīng)癥3234次瀏覽 2025-02-14
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安佰諾的成份中有哪些
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的疾病，在我們生活中很多人平時(shí)都不太注意做好保暖工作，所以患上這種疾病的幾率是越來越高了，安佰諾是一種可以用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疾病的藥物，下面我們來了解一下安佰諾的成份中有哪些?安佰諾成份:主要成份:每瓶含重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體－抗體3228次瀏覽 2025-02-01
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強(qiáng)克常見不良反應(yīng)是什么?副作用多不多
如今人們對于強(qiáng)直性脊柱炎疾病應(yīng)該有了一定的了解，該疾病發(fā)病率相對較高，讓很多的患者遭受了很大的傷害，對于患者來講要了解疾病的原因，針對病因來積極的進(jìn)行調(diào)理和治療，做好相關(guān)的護(hù)理工作，那么強(qiáng)克常見不良反應(yīng)是什么?副作用多不多?對于藥物的不良反應(yīng)患者是需要了解一下3374次瀏覽 2025-01-13
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懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對身體有傷害嗎
精神分裂癥屬于常見的一種精神疾病，在疾病的早期往往會造成患者出現(xiàn)性格改變不講衛(wèi)生或者是精神失常的現(xiàn)象，建議要及時(shí)的去醫(yī)院做檢查，做好相關(guān)的診斷治療工作，不然的話只會導(dǎo)致患者病情的進(jìn)一步惡化，引起患者出現(xiàn)思維紊亂、表達(dá)混亂的情況，在用藥方面更是要謹(jǐn)慎。那么懷孕后3292次瀏覽 2025-01-16
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涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么
皮炎疾病屬于相對常見的一種皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等情況，對于該疾病的治療患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理，平時(shí)生活中要多了解一些護(hù)理知識，做好疾病的預(yù)防和調(diào)理措施，那么涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么?普特彼不良反應(yīng):在分別有12例和3326次瀏覽 2024-12-30
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