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如何讓3歲幼兒快速入睡

患者:男,3歲 提問(wèn)于2020-10-23 19:14

病情描述:
如何讓3歲幼兒快速入睡
共1個(gè)回答
李艷梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 兒科
3歲幼兒快速入睡的方法有調(diào)整作息習(xí)慣,白天少睡一些,多去戶外走走。還有一個(gè)方法是借助安撫奶嘴、搖籃、以及小推車。家長(zhǎng)還可以在睡前,給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)熱牛奶,或者洗個(gè)澡,當(dāng)寶寶身心舒服以后,就會(huì)很快入睡了,各位家長(zhǎng)可以嘗試一下。
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