西柚可以減肥嗎
患者：女，39歲 提問于2020-10-28 20:04
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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出血點(diǎn)是怎么回事
引起皮膚出現(xiàn)出血點(diǎn)的原因較多，有外界刺激的因素，也有疾病因素。外界刺激因素包括皮膚受到紫外線照射、受凍、受辣等等，這類小血點(diǎn)不需要過分擔(dān)心。如果是由于疾病原因，如血液疾病引起的，應(yīng)及時(shí)就診，及時(shí)治療。
58694次瀏覽 2019-04-23
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糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40％。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對(duì)血糖的影響不大。它只是一個(gè)甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實(shí)際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20％吸收。所以它會(huì)引起腹脹、腹瀉。所以對(duì)于糖尿病病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3560614次收聽 2018-09-29 -
糖尿病有什么危害
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會(huì)致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會(huì)很多，比如胃輕癱、腸道疾病。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2254637次收聽 2018-09-30 -
貧血的食療方法
貧血是一種常見病，但是貧血引發(fā)的癥狀對(duì)我們?nèi)粘５纳顜淼挠绊戇€是很大的。很多的貧血患者都可以通過日常的食療方法進(jìn)行緩解貧血癥狀。貧血患者要注意高蛋白飲食，補(bǔ)充造血物質(zhì)，可以多吃鯽魚瘦肉補(bǔ)充鐵、葉酸、維生素等等。貧血的食療方法有補(bǔ)髓湯、花生衣做的湯、糯米粥等等。貧血患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)治療貧血效果顯著。
51690次瀏覽 2019-01-08
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貧血吃什么食物好
貧血在生活中出現(xiàn)的幾率非常的高，往往都會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心的現(xiàn)象，而要想達(dá)到緩解日常的飲食也是非常重要的，可以選擇多吃豬肝，龍眼，胡蘿卜，黑豆等等能夠有效的達(dá)到改善貧血的現(xiàn)象，而且對(duì)于人體的健康也是有幫助的。
54854次瀏覽 2019-06-06
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貧血的危害有哪些
長(zhǎng)期的貧血會(huì)造成心臟缺血，肝臟儲(chǔ)血能力減退，人體功能下降等，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動(dòng)時(shí)，會(huì)突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會(huì)造成生命危險(xiǎn)。52512次播放 2018-01-31
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貧血的原因
貧血引起的原因是營養(yǎng)不良、缺鐵、失血、再生障礙、溶血等，所以引起貧血的原因有很多，平時(shí)要注意有好的飲食習(xí)慣，如果身體有疾病，也要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
64987次瀏覽 2019-07-12
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糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病一般是老年人的病，有時(shí)經(jīng)常問到，因?yàn)樘悄虿。绕涫窃谝恍┗颊叱霈F(xiàn)腸道并發(fā)癥的時(shí)候，比如說便秘。實(shí)際上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比較高，當(dāng)然可能跟蜂蜜的來源有關(guān)系，但是一般都在70％以上，所以，為什么吃蜂蜜以后一些便秘會(huì)得到緩解。它含的成分來看，至少對(duì)糖尿病人來說蜂蜜不是首選的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在進(jìn)食的時(shí)候跟搭配的食物有關(guān)系，但是一般血糖控制不理想的時(shí)候，還是建議最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超過70％的蜂蜜來使用。但是可以血糖控制平穩(wěn)，因?yàn)楝F(xiàn)在可能很多的飲品里面也都會(huì)建議老人加一些蜂蜜。實(shí)際上能控制血糖穩(wěn)定，使血糖平穩(wěn)，我覺得是可以選用的。當(dāng)然，要聽大夫的意見，原則上它顯然不屬于首選，飲品里面添加的甜味劑，因?yàn)楝F(xiàn)在甜味劑實(shí)際上還有很多。60907次播放 2018-09-29
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糖尿病的危害
糖尿病的危害分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥，都會(huì)對(duì)臟器造成損害，如神經(jīng)智力損害、視力損害等。 急性并發(fā)癥來勢(shì)較兇猛，如果有足夠警惕，及時(shí)發(fā)現(xiàn)去醫(yī)院治療，一般不會(huì)留下長(zhǎng)期損害。急性并發(fā)癥主要包括糖尿病的酮癥酸中毒，糖尿病高血糖高滲狀態(tài)，低血糖或感染。但如果不注意，反反復(fù)復(fù)發(fā)生急性并發(fā)癥，也會(huì)遺留一些并發(fā)癥。比如反復(fù)低血糖可能損害神經(jīng)，引起神經(jīng)智力的損害，長(zhǎng)期的血糖高沒有控制會(huì)對(duì)各個(gè)臟器都有損害。 糖尿病的慢性并發(fā)癥主要包括大血管病變和微血管病變。大血管病變就是心血管的病變和腦血管病變以及外周血管病變，還有糖尿病的微血管病變，主要是糖尿病腎病和糖尿病視網(wǎng)膜病變。這些慢性并發(fā)癥對(duì)人體的危害很大，對(duì)各個(gè)臟器造成損傷。所以在這個(gè)過程中，更要關(guān)注慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。52727次播放 2018-09-29
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貧血的癥狀
在我們的各個(gè)年齡段都有可能會(huì)出現(xiàn)貧血這一問題的，貧血除了在血液檢測(cè)中能夠明確的檢測(cè)出以外，還可能在身體有一些外在的表現(xiàn)癥狀。貧血時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦＃眢w乏力，心慌氣短等，女性出現(xiàn)貧血時(shí)會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，孩子出現(xiàn)貧血癥狀會(huì)使孩子的生長(zhǎng)發(fā)育落后。
51825次瀏覽 2019-08-16
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貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快需要根據(jù)是什么原因造成的貧血，如貧血跟營養(yǎng)有關(guān)，補(bǔ)充營養(yǎng)即可，多吃些補(bǔ)鐵食物，主要有雞蛋，瘦肉。黑木耳等。年紀(jì)大也會(huì)造成貧血，多補(bǔ)充維生素B12，新鮮的蔬菜水果，太嚴(yán)重就需要到醫(yī)院請(qǐng)求醫(yī)生幫助進(jìn)行治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4575194次收聽 2018-06-13 -
糖尿病運(yùn)動(dòng)治療
糖尿病運(yùn)動(dòng)治療方法就是無氧運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者在選擇運(yùn)動(dòng)方式時(shí)，要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習(xí)慣來進(jìn)行選擇。運(yùn)動(dòng)有有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)，無氧運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如一些抗阻的運(yùn)動(dòng)，啞鈴適用于不能去戶外進(jìn)行活動(dòng)的糖尿病患者。 對(duì)于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運(yùn)動(dòng)方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動(dòng)、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生流產(chǎn)。對(duì)于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強(qiáng)度大一些的運(yùn)動(dòng)方式，比如體育比賽、游泳。在運(yùn)動(dòng)方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能少于150分鐘。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5155028次收聽 2018-09-29 -
哪些人易得糖尿病
目前糖尿病根本原因不是十分清楚，但臨床上有一些蛛絲馬跡可以尋。比如對(duì)于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。第二，年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長(zhǎng)，糖尿病的患病率增加。第三，妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。第四，有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。還有一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，增加對(duì)胰島素的敏感性。油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì)加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。長(zhǎng)期服用一些藥物，雖然藥治療一定疾病，但會(huì)增加糖尿病發(fā)病率。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2259231次收聽 2018-09-29 -
糖尿病中醫(yī)叫什么
糖尿病在傳統(tǒng)中醫(yī)里叫消渴。消渴是指“三多一少”，“三多”即吃得多、喝得多、尿得多，“一少”即體重越來越輕、消瘦。這也是糖尿病典型的表現(xiàn)。 但是現(xiàn)在不同。現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病很嚴(yán)重。所以，時(shí)代不一樣，表現(xiàn)也會(huì)不一樣，中醫(yī)不能根據(jù)以前的觀點(diǎn)認(rèn)為患者肯定是消渴。有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。57875次播放 2018-09-28
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孩子不吃飯的原因
孩子不吃飯的原因，包括消化不良、缺乏微量元素以及缺乏維生素等等。 最常見的原因是消化不良引起的胃腸功能紊亂，表現(xiàn)食欲下降、腹脹，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)嘔吐，這種情況如果孩子沒有排氣排便，可以肛門注入開塞露，促進(jìn)排氣排便，暫停喂養(yǎng)2到4個(gè)小時(shí)。 其次是微量元素或者是維生素缺乏引起的，特別是缺鋅或者是維生素b族缺乏，孩子表現(xiàn)食欲不振、厭食，這種情況可以補(bǔ)充鋅硒寶，賴氨肌醇維生素b12口服液。60982次播放 2018-07-13
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左胸上方按壓疼痛什么原因
左胸上方按壓疼痛可能由肋軟骨炎、肌肉拉傷、胸膜炎、心絞痛、帶狀皰疹等原因引起。1、肋軟骨炎：肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生炎癥反??...0次瀏覽 2025-05-17
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月經(jīng)推遲和肚子疼是正常現(xiàn)象嗎
月經(jīng)推遲伴隨肚子疼可能由生理性因素或病理性因素引起，常見原因有妊娠、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥。1、??...0次瀏覽 2025-05-17
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寶寶只放臭屁不拉屎怎么回事
寶寶只放臭屁不拉屎可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、水分?jǐn)z入不足、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)...
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。319次瀏覽 2024-09-25
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血氧正常心率快的原因有哪些
血氧正常心率快可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟疾病、藥物作用等原因引起。1、生理性因素：劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或??...0次瀏覽 2025-05-17
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怎樣去除黑眼圈 教你4方法去除黑眼圈
黑眼圈可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、飲食調(diào)理、醫(yī)學(xué)美容等方式改善。黑眼圈主要與睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉著、眼部結(jié)構(gòu)異常...0次瀏覽 2025-05-17
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寶寶一直流鼻涕不好怎么辦
寶寶持續(xù)流鼻涕可通過生理鹽水沖洗、保持環(huán)境濕潤、適當(dāng)補(bǔ)充水分、使用抗組胺藥物、就醫(yī)排查病因等方式改善。該癥狀通常由感冒、...0次瀏覽 2025-05-17
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。631次瀏覽 2023-08-28
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孕早期孕酮高就是雙胞胎嗎
孕早期孕酮水平升高不能作為判斷雙胞胎的唯一依據(jù)。孕酮升高可能與黃體功能旺盛、多囊卵巢綜合征、葡萄胎、內(nèi)分泌疾病以及個(gè)體差...0次瀏覽 2025-05-17
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白帶異常要做哪些檢查 3個(gè)檢查徹底了解白帶情況
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白蛋白和免疫球蛋白的區(qū)別主要體現(xiàn)在生理功能、分子結(jié)構(gòu)、合成部位及臨床意義四個(gè)方面。白蛋白主要由肝臟合成，負(fù)責(zé)維持血漿膠體...0次瀏覽 2025-05-17
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乳腺纖維瘤可能由內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平異常、遺傳因素、乳腺組織對(duì)激素敏感度增高、不良生活習(xí)慣等原因引起。1、內(nèi)分泌失調(diào)：??...0次瀏覽 2025-05-17
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阿拓莫蘭有哪些服用禁忌 需要注意些什么
肝硬化的出現(xiàn)，往往會(huì)給患者帶來了比較大的精神困擾。究其因，如果肝硬化病情嚴(yán)重，造成了肝癌的發(fā)生，那么患者的生命健康往往是得不到保障的。那么，阿拓莫蘭有哪些服用禁忌?阿拓莫蘭需要注意些什么?下面了解一下!對(duì)阿拓莫蘭成分過敏者應(yīng)禁用阿拓莫蘭。除此以外，建議家長(zhǎng)們不3262次瀏覽 2024-12-17
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翰寧胸腺五肽怎么使用
每個(gè)人都會(huì)有自己的無奈，每個(gè)人都會(huì)有自己的痛苦。乙肝患者要注意正確的治療，也要注意調(diào)整自己的狀態(tài)。希望大家注意處理好這個(gè)病，減輕相應(yīng)的痛苦，讓自己的生活更美好。翰寧胸腺五肽這種藥物是比較常見的，那么，翰寧胸腺五肽怎么使用呢?翰寧胸腺五肽的用法用量是肌肉注射，用3428次瀏覽 2024-11-09
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