什么食物補(bǔ)鋅
患者：女，23歲 提問于2020-10-27 21:17
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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寶寶臉色蒼白怎么回事
寶寶在生長(zhǎng)過程中會(huì)遇到很多問題，臉上蒼白是其中比較明顯的一個(gè)情況。當(dāng)寶寶出現(xiàn)臉色蒼白時(shí)，這時(shí)候可以考慮多個(gè)原因。比如貧血的發(fā)生、是否有休克、甲狀腺功能怎么樣、心血管系統(tǒng)是否有病變、氣候環(huán)境異常等等。臉色蒼白這個(gè)癥狀比較單一，建議發(fā)現(xiàn)后還是盡快去醫(yī)院檢查，明確病因。
60926次瀏覽 2019-03-18
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哪種降糖藥效果好
降糖藥分成兩大類，一類是口服藥物，另一類是注射藥物。關(guān)于降糖藥的降糖效果，先了解口服藥。口服降糖藥中，藥效比較強(qiáng)的包括二甲雙胍和磺脲類藥物，比如格列美脲、格列齊特、格列吡嗪這一類的藥物。還有一種新型藥物，SGLT2的抑制劑。這些藥物的降糖效果比較強(qiáng)。還有很多種口服降糖藥物，有中等或者輕度降血糖的作用。 注射藥物中，一種新型的注射藥物稱為GLP-1激動(dòng)劑，注射以后能降血糖。最強(qiáng)的注射類藥物是胰島素，因?yàn)樯眢w中能夠降血糖的激素主要是胰島素。現(xiàn)在市場(chǎng)上胰島素的種類很多，包括動(dòng)物胰島素、人胰島素以及胰島素的類似物。胰島素的降糖作用最好，是因?yàn)橐葝u素的用量可以不斷往上調(diào)。比如患者的血糖升高，可以把胰島素加量，一直加到把血糖降到正常范圍。所以胰島素的降糖作用最強(qiáng)。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1260278次收聽 2019-06-11 -
糖尿病的自我調(diào)理
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達(dá)到理想的水平，需要做到以下三點(diǎn)：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運(yùn)動(dòng)；三、聽從專科醫(yī)生、護(hù)士，包括營(yíng)養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
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貧血朋友的膳食原則
貧血（anemia）是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb小于120g/L，成年女性（非妊娠）Hb小于110g/L，孕婦Hb小于100g/L就有貧血。
60400次瀏覽 2018-09-11
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為什么會(huì)得糖尿病
糖尿病根本原因不清楚，但是糖尿病有家族史，與年齡有關(guān)，妊娠、多囊卵巢綜合癥、缺乏運(yùn)動(dòng)、油脂攝入多、長(zhǎng)期服用某些藥物等都可以導(dǎo)致糖尿病高發(fā)。 目前糖尿病的根本原因還不是十分清楚，但臨床上糖尿病常見于： 1、對(duì)于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。 2、年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長(zhǎng)，糖尿病的患病率會(huì)增加。 3、妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。 4、有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。 5、一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，增加對(duì)胰島素的敏感性。 6、油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì)加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。 7、長(zhǎng)期服用一些藥物，雖然藥物可以治療一定的疾病，但會(huì)增加糖尿病發(fā)病率。62216次播放 2018-09-29
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一型糖尿和二型哪個(gè)嚴(yán)重
這兩種糖尿病都很嚴(yán)重，但是從胰島功能而言，1型糖尿病人的病情應(yīng)該要更嚴(yán)重。因?yàn)閯偟貌〉臅r(shí)候，1型糖尿病人的胰島功能破壞非常嚴(yán)重，幾乎全部都喪失。而人體能夠降低血糖的只有胰島素，所以胰島不能分泌胰島素，患者的高血糖就會(huì)非常嚴(yán)重，血糖可以到十幾、二十幾甚至三十、四十以上。患者的癥狀也會(huì)很明顯，就是典型的“三多一少”的癥狀，多飲、多尿、多食，體重減少，這些癥狀很明顯。時(shí)間久了之后，1型糖尿病會(huì)發(fā)生糖尿病的慢性并發(fā)癥。 而2型糖尿病人，由于它的起病年齡比較晚，胰島功能破壞也比較慢。剛開始的時(shí)候血糖也僅僅是輕度升高，所以他沒有癥狀或者癥狀很輕，這個(gè)時(shí)候似乎感覺2型糖尿病人的病情不嚴(yán)重。但是2型糖尿病人同樣會(huì)發(fā)生糖尿病的慢性并發(fā)癥和急性并發(fā)癥，包括心腦血管病變、視網(wǎng)膜腎病等，所以這兩種病都非常嚴(yán)重。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4755592次收聽 2019-06-11 -
手指甲中間凹陷怎么回事
指甲也是我們身體健康的一個(gè)標(biāo)志，可以通過指甲的顏色或凹陷，來觀察某些疾病的存在。特別是如果指甲有凹陷，可能表明身體是貧血，過度勞累的表現(xiàn)，這樣也與長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)，長(zhǎng)期接觸冷水，在高山環(huán)境中成長(zhǎng)，長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)，以及指甲感染等因素有關(guān)。
63661次瀏覽 2019-05-20
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血糖高是糖尿病嗎
血糖高是不是糖尿病，這個(gè)應(yīng)該是一個(gè)偽命題，只要超過標(biāo)準(zhǔn)了，肯定是糖尿病。但是即使血糖沒有達(dá)到7.0，但比如說空腹在6.1以上，這部分也是血糖高，是不是糖尿病，可能還要做進(jìn)一步的檢查，比如通過糖耐量試驗(yàn)，還是在進(jìn)食以后或者是任意時(shí)候的血糖。如果超過11.1，還是要診斷糖尿病。所以血糖高是不是糖尿病，可能要看具體的數(shù)值和次數(shù)。當(dāng)然有很多病人可能都在問，是不是糖尿病人一定血糖高，實(shí)際上在控制理想以后，應(yīng)該更接近于正常人的血糖水平。所以血糖高，看高到什么值，如果超過診斷標(biāo)準(zhǔn)，顯然它是糖尿病。49458次播放 2018-09-29
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橋本甲狀腺炎怎么治療
橋本甲狀腺炎要根據(jù)患者的病情選擇治療，初期不需要治療，后期可以使用甲巰咪唑、丙基硫氧嘧啶等藥物，部分橋本病需要手術(shù)治療。 如果是甲減，就給患者補(bǔ)充甲狀腺激素，比如現(xiàn)在用的比較多的是優(yōu)甲樂，優(yōu)甲樂補(bǔ)充的量要根據(jù)甲狀腺功能情況，一直補(bǔ)到甲狀腺功能正常，這可能需長(zhǎng)期治療，甚至是終生的治療。 橋本甲狀腺炎也會(huì)引起甲亢。如果出現(xiàn)甲亢，在病程的初期，有時(shí)候也不用治療，患者的甲狀腺功能也能回到正常。到了后期，患者的病情并沒有恢復(fù)，需用治療甲亢的藥物。 如果引起患者甲狀腺增大，甚至壓迫氣管，需進(jìn)行手術(shù)治療，但這種治療只針對(duì)于有這種需的個(gè)別人。現(xiàn)在也有補(bǔ)充硒制劑進(jìn)行治療的方法，比如硒酵母。但硒制劑能使個(gè)別患者抗體降低，不能作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)治療。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0550728次收聽 2019-06-11 -
紅細(xì)胞偏低吃什么補(bǔ)
紅細(xì)胞偏低的人平時(shí)可以多吃一些胡蘿卜，金針菜，龍眼肉，菠菜等含胡蘿卜素、鐵質(zhì)豐富的食物，可以為身體補(bǔ)鐵補(bǔ)血。平時(shí)還可以通過多吃龍眼紅棗粥，薏仁紅棗粥，豬肝菠菜湯等食療方法補(bǔ)鐵補(bǔ)血，堅(jiān)持食用就可以起到一定的效果。
57442次瀏覽 2019-02-13
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孕婦貧血吃什么食物
貧血對(duì)于孕婦來說是非常危險(xiǎn)的，不僅對(duì)于自身的健康非常不利，也會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育與成長(zhǎng)，而對(duì)于孕婦出現(xiàn)貧血可以從飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃一些含鐵食品、富含維生素的蔬菜，以及多吃一些富含蛋白質(zhì)食物可有效改善貧血。
56401次瀏覽 2019-04-19
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病任何水果都可以吃，理論上說是都可以吃，但是怎么吃可能是最有講究的。需要保持血糖平穩(wěn)，控制血糖，同時(shí)要控制熱量攝入。 比如臨床在夏季的時(shí)候，有些病人會(huì)經(jīng)常問西瓜能不能吃，但是肯定會(huì)根據(jù)以下幾個(gè)因素考慮： 1、血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下，平時(shí)血糖的曲線一直很平穩(wěn)，夏季實(shí)際上是可以吃一點(diǎn)水果。 2、飲食的情況，糖尿病人講究吃并不是說吃哪一種東西，可能是總熱量的控制，比如說在夏季，我們會(huì)跟一個(gè)老病人介紹他可以去吃一片西瓜的時(shí)候，后面跟著的一句話就是你要把主食減少一些，這樣才能保持總熱量的均衡，所以控制的不是哪一種食物，控制的是熱量。 所以考慮到血糖水平，考慮到熱量的控制，包括患者的自覺性，實(shí)際上糖尿病很多水果是可以吃的，只不過是量的問題，要聽大夫的建議。61076次播放 2018-09-29
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橋本甲狀腺炎嚴(yán)不嚴(yán)重
橋本氏甲狀腺炎并不太嚴(yán)重，因?yàn)樗且环N自身免疫性的甲狀腺疾病。如果甲狀腺功能正常，對(duì)患者的生活、工作、學(xué)習(xí)，結(jié)婚、生孩子都沒有太大的影響。只有出現(xiàn)甲狀腺功能減退，或者甲狀腺功能亢進(jìn)的時(shí)候，并且表現(xiàn)出了相應(yīng)的癥狀，才認(rèn)為本病嚴(yán)重了。 有了相應(yīng)的癥狀就要進(jìn)行治療。所以橋本甲狀腺炎本身而言不算嚴(yán)重。但是有時(shí)橋本甲狀腺炎是全身自身免疫性疾病的其中一個(gè)表現(xiàn)，意味著極少數(shù)的橋本病人，患有其他的自身免疫性疾病，比如紅斑狼瘡、類風(fēng)濕。這個(gè)時(shí)候，橋本甲狀腺炎成為自身免疫病的一部分，就比較嚴(yán)重。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3071343次收聽 2019-06-11 -
糖尿病的治療方法
治療糖尿病只能通過中西醫(yī)結(jié)合療法控制血糖，改善癥狀。 糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病目前還無法治愈，治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，有些癥狀改善不明顯或血糖控制得不理想時(shí)，往往可以加上中醫(yī)療法，這時(shí)中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，還包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用，同時(shí)使用時(shí)效果更好。65969次播放 2018-09-28
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酮癥酸中毒有哪些表現(xiàn)
糖尿病酮癥酸中毒是糖尿病的一種嚴(yán)重的急性并發(fā)癥，主要是由血糖增高引起。血糖最高可以到達(dá)30mmol/L。這個(gè)時(shí)候由于高血糖，病人尿里排出大量葡萄糖，并帶著大量的水分。所以這些病人在疾病早期，就會(huì)有嚴(yán)重的口渴、多飲、多尿。時(shí)間長(zhǎng)了，患者排出的水分過多，體內(nèi)的循環(huán)就開始有變化，所以患者會(huì)感覺到無力，甚至走路也走不動(dòng)。到了病程后期，血糖升高太嚴(yán)重，這時(shí)候就有可能出現(xiàn)的意識(shí)障礙，感覺腦子糊里糊涂，甚至昏迷。 所以糖尿病酮癥酸中毒的癥狀，開始是“三多一少”加重，然后有意識(shí)的障礙，最后有可能導(dǎo)致昏迷。必須到醫(yī)院進(jìn)行搶救。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3264427次收聽 2019-06-11
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生氣手發(fā)抖怎么回事 生氣手發(fā)抖與這些原因密切相關(guān)
生氣時(shí)手發(fā)抖可能與情緒激動(dòng)引發(fā)生理反應(yīng)、低血糖發(fā)作、甲狀腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性震顫、焦慮癥發(fā)作等因素有關(guān)。1、情緒激動(dòng)：強(qiáng)烈??...0次瀏覽 2025-05-24
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ST段抬高型心肌梗死機(jī)械性并發(fā)癥有哪些
ST段抬高型心肌梗死機(jī)械性并發(fā)癥主要包括乳頭肌斷裂、室間隔穿孔、心室游離壁破裂、心臟壓塞、室壁瘤形成。1、乳頭肌斷裂：乳頭肌...0次瀏覽 2025-05-24
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帶狀皰疹神經(jīng)痛能自愈嗎？
帶狀皰疹神經(jīng)痛通常難以完全自愈，但部分患者癥狀可隨時(shí)間緩解。緩解程度主要與免疫狀態(tài)、疼痛管理、神經(jīng)修復(fù)、并發(fā)癥預(yù)防、心理...0次瀏覽 2025-05-24
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多囊胰島素抵抗是什么意思
多囊胰島素抵抗是指多囊卵巢綜合征患者體內(nèi)胰島素敏感性下降，導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)異常的一種病理狀態(tài)。多囊胰島素抵抗可能與遺傳因素、...0次瀏覽 2025-05-24
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食管裂孔疝的X線表現(xiàn)是什么
食管裂孔疝的X線表現(xiàn)主要有膈上疝囊、胃黏膜皺襞跨越膈肌、食管胃環(huán)征、膈上胃泡影以及鋇劑反流征象。1、膈上疝囊：胸腹部X線平片...0次瀏覽 2025-05-24
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產(chǎn)后多久可以打HPV疫苗
產(chǎn)后42天復(fù)查無異常后即可接種HPV疫苗。接種時(shí)間主要取決于產(chǎn)后恢復(fù)情況、哺乳狀態(tài)、疫苗類型、子宮復(fù)舊程度及醫(yī)生評(píng)估。1、產(chǎn)后恢...0次瀏覽 2025-05-24
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。75次瀏覽 2025-03-21
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。325次瀏覽 2024-09-25
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乳腺多發(fā)性結(jié)節(jié)存在惡性可能，但多數(shù)為良性病變。乳腺結(jié)節(jié)性質(zhì)需結(jié)合影像學(xué)特征、病理活檢及動(dòng)態(tài)隨訪綜合判斷，主要影響因素包括...0次瀏覽 2025-05-24
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孩子經(jīng)常肚子疼怎么回事 孩子經(jīng)常肚子疼或是這些疾病來擾
孩子經(jīng)常肚子疼可能由功能性腹痛、腸系膜淋巴結(jié)炎、腸道寄生蟲感染、胃炎、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、...0次瀏覽 2025-05-24
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急性咽炎與急性上呼吸道感染的區(qū)別主要體現(xiàn)在病變范圍、病原體類型、典型癥狀及治療重點(diǎn)四個(gè)方面。急性咽炎是局限于咽部黏膜的炎...0次瀏覽 2025-05-24
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腰椎間盤突出并非由缺鈣直接引起，主要與椎間盤退變、外力損傷、長(zhǎng)期勞損、遺傳因素及不良姿勢(shì)有關(guān)。缺鈣可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，但與...0次瀏覽 2025-05-24
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生銹的釘子扎到腳破傷風(fēng)感染幾率多少
生銹釘子扎傷后破傷風(fēng)感染概率約為0.6%-3%，實(shí)際風(fēng)險(xiǎn)與傷口深度、異物殘留、免疫接種史等因素相關(guān)。1、傷口特征：窄而深的穿刺傷更?...0次瀏覽 2025-05-24
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維阿露可以用于白癜風(fēng)嗎
目前患白癜風(fēng)的人越來越多，日常生活中，大家要注意保持健康的飲食，這樣有助于輔助白癜風(fēng)的治療，讓患者盡快康復(fù)。此外，大家還需要選擇正確的治療方式，比如使用藥物治療，維阿露是一種常見的藥物，那么，維阿露可以用于白癜風(fēng)嗎?維阿露的功能主治是活血溫膚，清除沉著于局部的3368次瀏覽 2024-11-10
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維阿露的成份包括了哪些
白癜風(fēng)是一種常見的疾病，這種疾病除了日常護(hù)理，在飲食和用藥方面也是很有講究的。如果選擇合適的治療加上飲食的輔助治療，其實(shí)是可以加快白癜風(fēng)的恢復(fù)的。患者通常需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物，比如使用維阿露。那么，維阿露的成份包括了哪些?維阿露的成份是驅(qū)蟲斑鳩菊、補(bǔ)3331次瀏覽 2024-12-08
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很多朋友們對(duì)于失眠癥應(yīng)該有一定了解，該疾病屬于相對(duì)比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會(huì)帶來很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時(shí)候，要了解一下藥物的主要成分和藥3443次瀏覽 2025-02-10
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非那雄胺片（百達(dá)英）能夠生發(fā)嗎
男性脫發(fā)這種情況的發(fā)生，在生活中比較常見，對(duì)于患者的個(gè)人形象損害很大，所以建議患者有必要積極接受治療，避免患者的脫發(fā)癥狀太明顯而損害了患者的心理健康，那么，百達(dá)英非那雄胺片能夠生發(fā)嗎?下面讓我們了解一下吧!百達(dá)英非那雄胺片是能夠生發(fā)的，這種藥物可以用于男性脫發(fā)3368次瀏覽 2025-02-21
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百達(dá)英非那雄胺片副作用多么
男性脫發(fā)是十分常見的一種疾病，好發(fā)于經(jīng)常熬夜的男性，會(huì)導(dǎo)致患者的個(gè)人形象被破壞，所以患者需要積極接受治療，避免病情加重。此外，在接受治療期間，患者需要注意充分休息，那么，百達(dá)英非那雄胺片副作用多么?下面了解一下!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說明書分析，這種藥物的3223次瀏覽 2024-12-31
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