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皮膚彈性差是缺什么?

患者:女,45歲 提問于2020-10-07 15:53

病情描述:
這兩天我的皮膚一直出現(xiàn)瘙癢,而且皮膚的彈性比較差,皮膚彈性差是缺什么?
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
缺乏維生素,身體中缺乏維生素后,皮膚的彈性就會(huì)變差,如果缺乏水分皮膚也會(huì)干燥脫皮等癥狀,平常可以多吃一些水果,比如桃子、蘋果都含有豐富的維生素。對(duì)皮膚具有修復(fù)的效果,也可以使用保濕的護(hù)膚用品,皮膚缺乏彈性后,容易有瘙癢和過敏的癥狀,經(jīng)常要保護(hù)皮膚。外出時(shí)做好防曬工作,避免紫外線照射,容易出現(xiàn)色素沉著,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜。
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
很可能是缺少維生素、缺少水分、雌激素水平下降、膠原蛋白質(zhì)流失等原因引起。會(huì)導(dǎo)致皮膚上長(zhǎng)很多的皺紋,引起皮膚彈性越來越薄,要做好日常保養(yǎng)工作,要及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)膠原蛋白質(zhì),可以加強(qiáng)皮膚彈性。可以多吃奇異果、石榴之類的水果,對(duì)皮膚有很多的好處,同時(shí)要補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,每天要喝8杯水,能排出體內(nèi)的垃圾,加強(qiáng)皮膚的彈性,需要保證充足睡眠,不要熬夜。
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