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頭疼如何緩解的快

患者:男,20歲

病情描述:
頭疼如何緩解的快
共1個(gè)回答
鄭爽 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 三甲 康復(fù)科
頭疼緩解首先要避免那些引起頭疼的易患因素。比如禁茶,禁咖啡,禁熬夜,一玩玩一通宵,反正不要讓自己疲勞,而且還要舒緩自己的心情。比如多看一些陶冶情操的電視,練練書法,該泡溫泉泡溫泉,一定要緩解自己的精神緊張。一旦疼起來(lái)的時(shí)候,可以選擇一些比如說(shuō)安定類的藥物,可以選擇一些改善血管活性的一些藥物等等,這樣還能慢慢緩解。另外還有一些體育鍛煉也是緩解頭痛的一種方式。比如說(shuō)跑步,或者是快步走也是緩解的一種方式。
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