99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

孕晚期怎么總是失眠

患者:女,24歲 提問于2020-09-22 19:59

病情描述:
懷孕的時間比較長了,差不多快生了,但是總是失眠,想知道具體原因
共1個回答
胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕晚期失眠可能是精神壓力過大或者是焦慮導(dǎo)致的,一定要學(xué)會放松,或者是多參加戶外活動,多入朋友交流溝通,也可以聽聽音樂,這樣可以減輕壓力,改善睡眠質(zhì)量。平時需要按時睡覺,不要熬夜,建議到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進行針對性的治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
潼南县| 桐庐县| 永宁县| 三台县| 湘阴县| 道真| 那坡县| 根河市| 义马市| 加查县| 陈巴尔虎旗| 淮安市| 建宁县| 望奎县| 大悟县| 会昌县| 北流市| 鹰潭市| 甘肃省| 玉山县| 德保县| 黑水县| 深水埗区| 马关县| 南漳县| 渭南市| 永嘉县| 樟树市| 翼城县| 新乡市| 剑河县| 深州市| 江油市| 南昌县| 梅州市| 甘孜县| 于都县| 翁牛特旗| 郎溪县| 芜湖县| 四子王旗|