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水果茶能不能減肥

患者:女,34歲 提問(wèn)于2020-09-28 19:13

病情描述:
水果茶能不能減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
水果茶需要看具體的成分,有些水果糖分比較高,也并不一定能起到減肥的,那有些水果如果是糖分比較少,有清脂的作用,那就可以起到減肥的效果。但是效果也是存在個(gè)體差異的。減肥期間多吃蔬菜,少吃葷菜,控制零食的攝入和加強(qiáng)體育鍛煉。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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