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18歲鍛煉肌肉會(huì)不會(huì)影響這個(gè)子

患者:男,18歲 提問于2020-09-20 21:11

病情描述:
18歲鍛煉肌肉會(huì)不會(huì)影響這個(gè)子
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
18歲去健身鍛煉肌肉是不會(huì)影響個(gè)子的,鍛煉之后反而有可能讓個(gè)子繼續(xù)長高,而且鍛煉對(duì)身體各個(gè)器官都有好處,平時(shí)不光是鍛煉,還要補(bǔ)充身體的營養(yǎng),平時(shí)可以多吃一些豆類肉類這些東西,這樣才能使身體長肉,沒有肉的話,你再鍛煉也不會(huì)出肌肉。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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