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控制不住的自言自語是什么

患者:男,32歲 提問于2020-09-20 21:23

病情描述:
控制不住的自言自語是什么
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
上述情況考慮與精神壓力較大、性格內(nèi)向有關(guān)。要多參加集體活動(dòng),多與家人及朋友交流,培養(yǎng)自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力,不過度關(guān)注自言自語的情況,保持平和的心態(tài)。 要多與外界交流,不要長期一個(gè)人獨(dú)處,學(xué)會(huì)傾訴。必要時(shí)于心理專科就診,通過心理疏導(dǎo)等方法使自己情緒穩(wěn)定。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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