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燉排骨能不能放蓮子

患者:女,45歲 提問于2020-09-19 21:20

病情描述:
燉排骨能不能放蓮子
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
中醫(yī)中認(rèn)為蓮子性味甘平和,能祛除體內(nèi)濕氣,適合炎熱的夏季食用,具有養(yǎng)心安神、降血壓、降血脂的功效。排骨中含有非常豐富的鈣,非常適合老人、兒童和孕產(chǎn)婦食用。兩種食物同食,可以增加其中的營(yíng)養(yǎng)成分的利用率和吸收率,可以經(jīng)常食用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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