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減肥期間吃炒酸奶會不會胖

患者:女,15歲 提問于2020-09-15 20:19

病情描述:
減肥期間吃炒酸奶會不會胖
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你偶爾喝一些酸奶是不會引起發(fā)胖的,對身體也不會有其他影響的,因此不要過于擔(dān)心,減肥操需要堅持做下去的 平時你還應(yīng)該多注意清淡飲食,少吃辛辣刺激的食物,每頓飯七分飽,堅持一段時間,就可以達(dá)到瘦身的目的的如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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