99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎樣運(yùn)動怎樣減肥

患者:女,18歲 提問于2020-09-15 20:04

病情描述:
怎樣運(yùn)動怎樣減肥
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
運(yùn)動減肥一般是公認(rèn)的科學(xué)的減肥方法,肥胖者通過一定的有氧體育運(yùn)動,使其消耗身體多于脂肪,促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到運(yùn)動減肥的目的。運(yùn)動類減肥具有調(diào)節(jié)神經(jīng)與內(nèi)分泌功能。一般的運(yùn)動有跑步、仰臥起坐、跳繩等,這種減肥方式比較科學(xué),但需要長期堅(jiān)持,需要一定的耐力。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
佛冈县| 香格里拉县| 曲松县| 黔西| 华容县| 溧阳市| 潼南县| 钟祥市| 格尔木市| 大埔县| 阿瓦提县| 巫山县| 苍溪县| 沽源县| 肃南| 商洛市| 乌鲁木齐市| 垣曲县| 贵定县| 陆川县| 涞水县| 霍林郭勒市| 修文县| 合川市| 白水县| 晋中市| 镇坪县| 沙洋县| 江山市| 奇台县| 大冶市| 哈密市| 建昌县| 孝感市| 明水县| 青海省| 安庆市| 丹巴县| 宜章县| 尼玛县| 双城市|