99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

走鵝卵石對身體怎么樣

患者:女,63歲 提問于2020-09-18 19:45

病情描述:
走鵝卵石對身體怎么樣
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
從醫(yī)學(xué)角度來看,中老年人長時間走鵝卵石路,會損傷膝關(guān)節(jié)。會對身體有危害。避免走長時間的路,每天走15分鐘左右為宜。一般的老年人有不同程度的骨關(guān)節(jié)退行性病變和骨質(zhì)疏松癥狀,關(guān)節(jié)已不如年輕時光滑。如果在高低不平的卵石路上走的時間太久,反而會加劇磨損,造成膝關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。另外,老年人在爬樓梯時關(guān)節(jié)負(fù)重是平時的四五倍,走長路后上樓也要盡量扶著欄桿或墻,且不要跨步上臺階。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
嘉善县| 绥江县| 河源市| 霸州市| 武安市| 马尔康县| 黄陵县| 津南区| 沧源| 舞钢市| 夹江县| 乌鲁木齐市| 哈密市| 新昌县| 章丘市| 临清市| 晋江市| 绥滨县| 高平市| 勐海县| 神农架林区| 京山县| 靖江市| 美姑县| 苍南县| 阿合奇县| 大港区| 宁明县| 奇台县| 云阳县| 德惠市| 织金县| 休宁县| 昭通市| 遂溪县| 宜川县| 若尔盖县| 织金县| 永寿县| 建瓯市| 临安市|