優(yōu)格減肥怎么樣
患者：女，23歲 提問于2020-09-19 20:28
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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營養(yǎng)不良怎么辦
嬰幼兒營養(yǎng)不良需要調(diào)整飲食，多吃有營養(yǎng)的東西；可以采取中藥調(diào)理，或采取推拿等方法增加進(jìn)食；養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣；慎重補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪等。 1、嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時調(diào)整飲食，增加營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 2、中藥治療。服用中藥調(diào)理脾胃，也可采用非藥物療法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進(jìn)食的能力。 3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食的壞習(xí)慣。 4、對蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重，因?yàn)樾『⒌哪I臟功能沒有發(fā)育好，消化能力也弱，切忌大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，必須循序漸進(jìn)。55178次播放 2018-11-01
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補(bǔ)氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào)，或者在生產(chǎn)后，攝入的營養(yǎng)不吸收，都有可能導(dǎo)致氣血不足，如果不及時治療，就會引發(fā)其他并發(fā)癥。補(bǔ)氣血最快的方法是不斷鍛煉身體，晚上堅(jiān)持泡腳，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，長期堅(jiān)持，就會把氣血補(bǔ)上去。
63929次瀏覽 2019-01-07
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吃什么水果補(bǔ)血
身體出現(xiàn)貧血問題應(yīng)該用正確的飲食方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，特別是女性朋友，平時就應(yīng)該多吃一些桂圓，甘蔗，橙子，桑葚，草莓等食物來補(bǔ)血，讓貧血問題得到改善，這樣氣色也可以變得更好。
52732次瀏覽 2019-04-19
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小兒不愛吃飯有哪些原因
小兒不愛吃飯?jiān)蛑饕俏桂B(yǎng)不當(dāng)，還有飲食習(xí)慣，再就是小兒的脾胃功能比較弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受損，還有相關(guān)因素如運(yùn)動量少，再就是微量元素缺乏。 有些孩子是偏食，他可能愛吃肉食、甜食，不愛吃蔬菜蘿卜。 有些孩子鋅、硒不足造成偏食和不愛吃飯，所以要綜合考量，首先要改變孩子的飲食習(xí)慣，其次是要有一個正常的活動。語音時長 02:0660290次收聽 2018-11-28 -
糖尿病的早期癥狀
糖尿病典型的癥狀包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。 如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時要注意警惕是不是有糖尿病的可能。語音時長 00:5758136次收聽 2018-09-29 -
貧血吃什么
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快需要根據(jù)是什么原因造成的貧血，如貧血跟營養(yǎng)有關(guān)，補(bǔ)充營養(yǎng)即可，多吃些補(bǔ)鐵食物，主要有雞蛋，瘦肉。黑木耳等。年紀(jì)大也會造成貧血，多補(bǔ)充維生素B12，新鮮的蔬菜水果，太嚴(yán)重就需要到醫(yī)院請求醫(yī)生幫助進(jìn)行治療。60606次播放 2018-06-13
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糖尿病中西醫(yī)結(jié)合治療方法
糖尿病要中西醫(yī)結(jié)合治療。 治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，血糖控制得不理想時可以加中醫(yī)療法。僅僅依靠西醫(yī)療法時，有些癥狀改善不明顯，這時中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用同時使用時效果更好。語音時長 01:1262853次收聽 2018-09-29 -
糖尿病的生存時間
糖尿病本身是不會影響壽命長短的。糖尿病患者壽命減少，是因?yàn)樽陨硌强刂撇贿_(dá)標(biāo)，導(dǎo)致各種并發(fā)癥的發(fā)生，比如血管、神經(jīng)的并發(fā)癥等。單純的高血糖，死亡幾率很小，然而并發(fā)癥的發(fā)生還會導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，甚至殘疾或死亡。語音時長 01:2750222次收聽 2018-09-30 -
嚴(yán)重貧血怎么辦
貧血是因?yàn)樯眢w無法制造出足夠的血紅蛋白，導(dǎo)致人體血紅蛋白含量下降造成的。當(dāng)體內(nèi)的血紅蛋白含量降至30-60克每升的時候就被稱作嚴(yán)重貧血。當(dāng)嚴(yán)重貧血的時候，不要驚慌害怕，也不要不知所措，患者可以采用食物療法、藥物治療、輸血治療來緩解當(dāng)前的癥狀。
55017次瀏覽 2019-03-27
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缺鐵性貧血吃什么好的快
缺鐵性貧血是最常見的一種貧血。當(dāng)我們?nèi)梭w攝入的鐵元素不夠的時候，就會影響到體內(nèi)血紅蛋白的合成，當(dāng)血紅蛋白減少之后，紅細(xì)胞的數(shù)量也就相對少了，就會引起缺鐵性貧血。這時候我們可以多吃富含鐵元素的食物，富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素C的食物好的快。
69222次瀏覽 2019-06-25
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糖尿病該怎么預(yù)防
糖尿病的預(yù)防分為三級，一級預(yù)防是針對糖尿病危險因素的人群，通過日常飲食及生活習(xí)慣的的調(diào)理，防止糖尿病的發(fā)生。二三級預(yù)防是針對已經(jīng)患有糖尿病且伴有并發(fā)癥的人群，在控制血糖的基礎(chǔ)上，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，使并發(fā)癥出現(xiàn)的時間更晚、更輕一些。語音時長 02:0758168次收聽 2018-09-30 -
降血糖的食物
糖尿病人建議吃升糖指數(shù)較低的食物，一些綠葉蔬菜，比如黃瓜，西紅柿等，這些食物會降低血糖。包括菌類、木耳、香菇對血糖都有輔助的作用。糖尿病病人也是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉類，因?yàn)樗蟛糠质侵荆堑谋容^慢，但是建議還是少吃為好。61164次播放 2018-07-06
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糖尿病會傳染嗎
目前，并沒有研究數(shù)據(jù)來證明糖尿病是可以傳染的。隨著國人的生活水平的提高，日常攝入食物的熱量明顯增加，但運(yùn)動量卻相對的在減少，同時，精神方面的壓力也在增加，這樣的生活方式，促使了糖尿病患者的數(shù)量在不斷的上升。59783次播放 2018-09-29
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糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
體檢大部分都是測空腹血糖，對于餐后血糖很少關(guān)注。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時血糖大于等于11.1mmol/L，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出，診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機(jī)血糖的測定。所以在臨床工作中，如果只測空腹血糖很可能會造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時，還要注重餐后血糖的測定。尤其對于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要只測空腹血糖，還要測餐后血糖。51917次播放 2018-09-29
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孕婦貧血吃什么食物
貧血對于孕婦來說是非常危險的，不僅對于自身的健康非常不利，也會影響胎兒的正常發(fā)育與成長，而對于孕婦出現(xiàn)貧血可以從飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃一些含鐵食品、富含維生素的蔬菜，以及多吃一些富含蛋白質(zhì)食物可有效改善貧血。
56401次瀏覽 2019-04-19
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輸卵管在哪個部位
輸卵管是位于女性盆腔內(nèi)的一對細(xì)長彎曲的肌性管道，內(nèi)側(cè)與子宮角相連通，外側(cè)游離呈傘狀靠近卵巢。輸卵管從子宮兩側(cè)上角向盆腔延...0次瀏覽 2025-07-01
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兒童肥胖癥易導(dǎo)致性發(fā)育異常嗎
兒童肥胖癥可能導(dǎo)致性發(fā)育異常，與激素水平紊亂、代謝異常等因素有關(guān)。肥胖可能干擾下丘腦-垂體-性腺軸功能，影響性激素分泌，進(jìn)?...0次瀏覽 2025-07-01
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來月經(jīng)吃什么有助于豐胸
月經(jīng)期間適量食用富含植物雌激素、優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物可能有助于促進(jìn)乳房發(fā)育，如黃豆、黑芝麻、木瓜、鵪鶉蛋、堅(jiān)果等。但需...0次瀏覽 2025-07-01
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6個多月寶寶為什么還會脹氣
6個多月寶寶脹氣可能與喂養(yǎng)方式不當(dāng)、食物過敏、胃腸功能未完善、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、感染等因素有關(guān)。建議家長調(diào)整喂養(yǎng)??...
0次瀏覽 2025-07-01
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兒童感冒怎么防止鼻病毒
兒童感冒可通過保持手部衛(wèi)生、避免接觸感染者、增強(qiáng)免疫力、定期清潔環(huán)境、接種疫苗等方式預(yù)防鼻病毒感染。鼻病毒是引起普通感冒...0次瀏覽 2025-07-01
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年輕人要不要做胃鏡 揭秘年輕人做胃鏡的重要性
年輕人是否需要做胃鏡取決于具體癥狀和風(fēng)險因素，存在消化道癥狀或高危因素時建議檢查。胃鏡檢查是診斷上消化道疾病的金標(biāo)準(zhǔn)，能...
0次瀏覽 2025-07-01
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退走路對腰椎有好處嗎
退步走對腰椎有一定好處，但需注意方法和頻率。退步走可以增強(qiáng)腰背部肌肉力量，改善腰椎穩(wěn)定性，但過度或姿勢錯誤可能加重腰椎負(fù)...0次瀏覽 2025-07-01
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高血壓患者每年必做4項(xiàng)檢查！漏一項(xiàng)都可能埋下隱患，別心存僥幸
高血壓就像身體里的"沉默刺客"，平時不聲不響，關(guān)鍵時刻卻能給人致.命一擊。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我.國每4個成年人中就有1個高血壓患者，但真正...0次瀏覽 2025-07-01
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調(diào)查發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣在飯后午睡的老人，不出半年時間，身體或有4改變
看到公園長椅上打盹的大爺大媽，你可能覺得這只是普通的生活習(xí)慣。但最新跟蹤調(diào)查顯示，這個看似簡單的舉動，正在悄悄重塑他們的...0次瀏覽 2025-07-01
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早晨起床膝蓋無力，過一會就沒事了怎么回事，怎么辦
早晨起床膝蓋無力但過一會緩解可能由生理性關(guān)節(jié)僵硬、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎等原因引起，可通過熱敷按摩、...0次瀏覽 2025-07-01
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生姜類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能吃嗎
生姜類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者一般可以適量食用生姜。生姜具有抗炎作用，可能有助于緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的炎癥反應(yīng)，但無法替代藥物治療...0次瀏覽 2025-07-01
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怎么才能趕走痘痘 分享三大去痘法
痘痘可通過調(diào)整飲食、外用藥物、物理治療等方式改善。痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)，通常...0次瀏覽 2025-07-01
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上火喉嚨痛咽口水都痛怎么辦
上火喉嚨痛咽口水都痛可通過多喝水、調(diào)整飲食、使用藥物、局部冷敷、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。上火喉嚨痛通常由飲食不當(dāng)、感染、免疫...0次瀏覽 2025-07-01
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“狡猾”的直腸癌！研究發(fā)現(xiàn)：身體若頻繁出現(xiàn)3表現(xiàn)，或已是晚期
直腸癌這個"沉默的殺手"確實(shí)狡猾得很！它常常偽裝成普通的腸胃不適，讓人放松警惕。最新研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)身體頻繁出現(xiàn)某些異常信號時?...0次瀏覽 2025-07-01
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。629次瀏覽 2023-08-23
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紅細(xì)胞疊連的原因
紅細(xì)胞疊連可能由遺傳因素、感染、免疫異常、血液黏稠度增高、藥物影響等原因引起。紅細(xì)胞疊連通常表現(xiàn)為血液流動緩慢、組織缺氧...0次瀏覽 2025-07-01
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。139次瀏覽 2025-03-21
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半月板有哪些分類
半月板根據(jù)解剖位置和損傷形態(tài)可分為內(nèi)側(cè)半月板、外側(cè)半月板、盤狀半月板、水平撕裂型、縱行撕裂型、放射狀撕裂型、瓣?duì)钏毫研图?..
0次瀏覽 2025-07-01
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什么是肝癌的介入手術(shù)
肝癌的介入手術(shù)是指通過血管或經(jīng)皮穿刺等微創(chuàng)方式，直接對肝臟腫瘤進(jìn)行局部治療的一類技術(shù)，主要包括肝動脈化療栓塞術(shù)、射頻消融...0次瀏覽 2025-07-01
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越來越多的人因腦梗倒下！醫(yī)生苦勸：5種食物，再愛吃也要管住嘴
腦梗這個"隱形殺手"正悄悄盯上越來越多的人！餐桌上那些看似平常的食物，可能就是血管里的"定時炸.彈"。別等身體拉響警.報(bào)才后悔，...0次瀏覽 2025-07-01
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哪些癌癥病人不能喝駱駝奶
癌癥患者能否飲用駱駝奶需根據(jù)個體情況判斷，多數(shù)患者在無特殊禁忌時可適量飲用，但存在骨髓抑制、乳糖不耐受、消化道潰瘍活動期...0次瀏覽 2025-07-01
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綠豆湯再次被關(guān)注！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：夏天喝點(diǎn)綠豆湯，身體或有4個改善
夏天一到，冰鎮(zhèn)綠豆湯就成了家家戶戶的消暑神器。這碗看似普通的綠色湯汁，其實(shí)藏著不少養(yǎng)生玄機(jī)?，F(xiàn)代研究證實(shí)，綠豆湯不僅是解...0次瀏覽 2025-07-01
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抑郁癥服用西酞普蘭片可以嗎？有無不良反應(yīng)？
抑郁癥服用西酞普蘭片可以嗎?有無不良反應(yīng)?抑郁癥是一種常見的疾病，它的出現(xiàn)會對患者日常生活的影響比較大，尤其是對事業(yè)和家庭的影響，所以建議大家選擇適合的藥物控制抑郁癥的持續(xù)發(fā)展。西酞普蘭片是抑郁癥的藥物之一，對于它的不良反應(yīng)，我們可以了解一下。西酞普蘭片的不良3810次瀏覽 2024-12-29
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歐力停(歐立停)不良反應(yīng)有哪些?副作用是什么
偏頭痛屬于女性常見的一種疾病，引起這種疾病的原因相對較多，一般由于女性的睡眠習(xí)慣和飲食習(xí)慣等因素有著很大的關(guān)系，建議在生活中多了解一些疾病的病因，同時也要注意合理安排自己的日常生活，不要給自己太大的生活壓力和負(fù)擔(dān)，那么歐力停(歐立停)不良反應(yīng)有哪些?副作用是什3920次瀏覽 2025-02-22
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得膚寶用藥后常見的副作用多嗎
銀屑病的治療需要一個漫長的過程，對于患者來講要多了解一些疾病方面的知識，尤其是注意做好相關(guān)的護(hù)理措施，要根據(jù)自己的病情來進(jìn)行調(diào)理，平時生活中要多了解一些相關(guān)的調(diào)理措施，這樣才利于自己病情的控制，那么得膚寶用藥后常見的副作用多嗎?得膚寶不良反應(yīng):迄今為止，超過23845次瀏覽 2025-02-04
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白云山金戈這個男性用藥是怎么服用的？
男性陽痿了是很影響性福的，對于陽痿疾病的發(fā)生容易會使得男性失去了自信的，陽痿讓很多的男性失去了屬于男人的雄風(fēng)，有些男性同胞在性生活中總是精神過度緊張，結(jié)果導(dǎo)致了勃起功能障礙的發(fā)生，影響了性生活質(zhì)量，對于這個疾病發(fā)生了是要重視起來的。那么白云山金戈這個男性用藥是3807次瀏覽 2025-01-29
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倍信替諾福韋究竟怎樣
在日常生活之中，慢性乙型肝炎是比較常見的，危害性甚大，一旦造成了嚴(yán)重肝硬化的出現(xiàn)，那么患者的生命質(zhì)量就會下降，必須及早處理。那么，倍信替諾福韋究竟怎樣?下面了解一下!倍信替諾福韋在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病，而倍信替諾福韋的效果往往是因人而異的，存3850次瀏覽 2025-02-03
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