怎樣運動最怎樣減肥
患者：男，23歲 提問于2020-09-23 21:48
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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血常規(guī)能查貧血嗎
定期進行身體檢查，可以有效了解身體是否出現(xiàn)疾病。一些病患通過血常規(guī)的檢查，可以了解身體是否出現(xiàn)貧血的狀況。若檢查當中血紅細胞的濃度低于110，則可以確診患者出現(xiàn)缺鐵性的貧血，此外，還可以通過觀察紅細胞總數(shù)以及血小板來觀察，自己是否出現(xiàn)貧血狀況。
65537次瀏覽 2020-01-19
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貧血吃什么
生活中很多人都有貧血的癥狀，尤其是對于女性而言，而食補是最簡單有效的補血辦法。常見的補血食物有動物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等，這些都是生活中常見的食物，含鐵量相對較高，是貧血患者應(yīng)經(jīng)常食用的食物。
62841次瀏覽 2019-05-07
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紅細胞壓積低的原因
紅細胞壓積低也是一種比較常見的營養(yǎng)性貧血現(xiàn)象，而這類現(xiàn)象的出現(xiàn)本身就有著很多不同的原因，可能是因為缺乏造血材料而導致的，也有可能是缺乏生成因子，除了這些原因之外，出血性貧血，溶血性貧血都有可能會引發(fā)這類的情況，因此需引起重視。
66774次瀏覽 2019-07-24
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糖尿病的原因
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)。 發(fā)病年齡貫穿整個生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴重影響患者生活質(zhì)量。54626次播放 2018-09-29
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為什么總睡不夠
總是睡不夠，首先，有可能是人體需要休息的信號，有可能是由于代謝廢物乳酸急劇增加；其次，可能是疾病的信號，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不運動導致了身體素質(zhì)下降；最后，有可能是飲食沒有規(guī)律，營養(yǎng)不全面等等。
54417次瀏覽 2019-11-04
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糖尿病中醫(yī)分幾型
糖尿病中醫(yī)分上中下三類型。但是最常見的首先是虛癥。以氣陰兩虛糖尿病病人虛證多見。 初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法是不一樣的。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會用清火的辦法再來降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。陰虛時用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補陰、補氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時就要用活血法。可以用桃仁、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥，動物藥，蝎子，水蛭等來活血。語音時長 01:3650542次收聽 2018-09-29 -
什么人易得糖尿病
人群中容易得糖尿病的有幾種，第一個是父母雙方或者是直系親屬有糖尿病的，得糖尿病幾率就會很大；第二個經(jīng)常暴飲暴食的人群；第三個就是經(jīng)常吃夜宵的人；第四個就是壓力比較大的人；第五個就是胰腺炎的患者；第六個就是妊娠期懷孕的婦女。59601次播放 2018-07-06
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糖尿病運動治療
糖尿病運動治療方法就是無氧運動和有氧運動。糖尿病患者在選擇運動方式時，要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習慣來進行選擇。運動有有氧運動和無氧運動，無氧運動的運動強度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運動，比如一些抗阻的運動，啞鈴適用于不能去戶外進行活動的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運動方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動、體操。孕婦要注意孕早期不進行太劇烈的活動，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強度大一些的運動方式，比如體育比賽、游泳。在運動方式中，病人要循序漸進，持之以恒，每周的運動時間不能少于150分鐘。語音時長 01:5155028次收聽 2018-09-29 -
糖尿病的診斷標準
隨著人們對健康意識的增強，很多人每年都會做體檢，體檢應(yīng)該關(guān)注測空腹血糖和餐后血糖。 糖尿病的診斷標準是包括空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時血糖大于等于11.1毫摩爾每升，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機血糖大于11.1毫摩爾每升。 診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機血糖的測定。所以在臨床工作中，如果只測空腹血糖很可能會造成50％的糖尿病患者和70％的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時，還要注重餐后血糖的測定。尤其對于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要光測空腹血糖，還要測餐后血糖。語音時長 01:3557084次收聽 2018-09-29 -
中重度貧血怎么辦
中重度貧血患者需要先找到誘發(fā)疾病的原因，然后才可以更根據(jù)病因?qū)ΠY治療。倘若屬于自身免疫性溶血性貧血，那么就需要借助糖皮質(zhì)激素治療，又或者是進行脾切除術(shù)治療；除此以外，也可以考慮通過采用造血干細胞移植來進行治療。
54171次瀏覽 2020-01-19
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酮癥酸中毒是什么病
糖尿病酮癥酸中毒屬于一種最常見的糖尿病急性并發(fā)癥，危害非常大，在臨床上的死亡率大概在5％到15％之間。酮癥酸中毒是由于糖尿病患者胰島素使用量突然減少，或者被感染，包括肺部感染、泌尿系感染等，造成拮抗胰島素的激素明顯升高，從而導致患者體內(nèi)的胰島素絕對缺乏，繼而導致酮體生成增加，超過了人體的緩沖系統(tǒng)，造成酸中毒。 它是一種急性并發(fā)癥，在臨床上主要表現(xiàn)為突然煩渴多飲，導致神志改變，昏迷、口中有爛蘋果味，甚至最后會出現(xiàn)腎衰竭、休克。所以酮癥酸中毒是一種很危險的急性并發(fā)癥，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。55955次播放 2019-05-30
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糖尿病并發(fā)癥有哪些
糖尿病的并發(fā)癥主要是由高血糖引起，分為糖尿病的急性并發(fā)癥和糖尿病的慢性并發(fā)癥兩大方面。 一、糖尿病的急性并發(fā)癥，是由于高血糖太高直接引起，如糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲性綜合征，血糖很高，需要及時到醫(yī)院進行治療，否則會威脅到生命。 二、糖尿病的慢性并發(fā)癥，對糖尿病人的健康影響更大，如糖尿病的視網(wǎng)膜病變，會造成失明。糖尿病腎病，會造成腎功能不全，患者要進行透析，容易產(chǎn)生和糖尿病相關(guān)的并發(fā)癥，如糖尿病人容易得高血壓、動脈硬化、心梗、腦梗或者下肢動脈堵塞等大血管病變。56835次播放 2019-06-11
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糖尿病中西醫(yī)結(jié)合治療方法
糖尿病要中西醫(yī)結(jié)合治療。 治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，血糖控制得不理想時可以加中醫(yī)療法。僅僅依靠西醫(yī)療法時，有些癥狀改善不明顯，這時中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用同時使用時效果更好。語音時長 01:1262853次收聽 2018-09-29 -
寶寶缺鐵性貧血的危害
寶寶一旦出現(xiàn)缺鐵性貧血，一般容易疲乏無力，易煩躁哭鬧或精神不振，嚴重的缺鐵性貧血，應(yīng)該是全身各個器官可能都會造成影響。 一、缺鐵性貧血一般表現(xiàn)皮膚、黏膜逐漸蒼白或蒼黃，以口唇、口腔黏膜及甲床最為明顯。 二、年長兒可訴頭暈、眼前發(fā)黑，耳鳴等。 三、還有一些缺鐵性貧血的孩子，有一些異食癖，即喜歡吃一些特殊的東西，飲食也不好，消化功能也會下降。應(yīng)盡早的發(fā)現(xiàn)，治療效果還比較好。適當?shù)难a充含鐵的食物和鐵劑，可及時的改善貧血的狀況。58020次播放 2019-05-20
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貧血有什么危害
長期的貧血會造成心臟缺血，肝臟儲血能力減退，人體功能下降等，同時會出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動時，會突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會造成生命危險。語音時長 01:4967222次收聽 2018-09-30
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腎炎檢查哪幾項 懷疑腎炎可做這三個檢查
懷疑腎炎時通常需進行尿常規(guī)、腎功能檢查和腎臟超聲三項核心檢查。腎炎的篩查主要涉及{分論點a}、{分論點b}、{分論點c}三類項目。1??...0次瀏覽 2025-05-11
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心臟支架后有些氣短的原因
心臟支架術(shù)后出現(xiàn)氣短可能由術(shù)后恢復期生理反應(yīng)、支架內(nèi)血栓形成、冠狀動脈再狹窄、心力衰竭加重、肺部并發(fā)癥等因素引起。1、術(shù)??...0次瀏覽 2025-05-11
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西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎？兒童可以使用嗎?
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龜齡集功能主治哪些疾病呢？
我們在服用藥物前對其功效作用了解也是很重要的，因為我們只有了解了藥物的功效作用，才能更好的對癥治療，對疾病的緩解也是有幫助的，那龜齡集的功效與作用有哪些?龜齡集功能主治哪些疾病呢?龜齡集用于腎虧陽弱，有腎虧陽弱的患者是可以服用龜齡集的，但是具體的用法用量我們要3196次瀏覽 2024-11-09
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樂友治療抑郁癥嗎？早上吃還是晚上吃
現(xiàn)在的人都有很大的壓力和負擔，尤其是房貸車貸的出現(xiàn)，讓人們覺得非常的糟糕，經(jīng)常性會覺得透不過氣來，有的人就會出現(xiàn)抑郁的情況，但精神抑郁沒有得到良好的調(diào)理之后，可能就會引發(fā)抑郁癥的出現(xiàn)，那么樂友治療抑郁癥嗎，早上吃還是晚上吃?樂友治療各種類型的抑郁癥。樂友用法是3089次瀏覽 2025-02-18
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使用復傲坦期間需要注意什么
高血壓是人們生活中比較常見的疾病，大家應(yīng)該要注意選擇用對的方法來進行治療，高血壓患者在用藥期間要做好一些基礎(chǔ)的注意事項，以免影響到藥物的功效發(fā)揮，那么使用復傲坦期間需要注意什么?復傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復方制劑，不適用于高血壓的初始治療。胎兒/3262次瀏覽 2025-01-05
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