產(chǎn)后胖了4斤怎么治療
患者：女，27歲 提問于2020-09-22 19:45
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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補(bǔ)氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào)，或者在生產(chǎn)后，攝入的營(yíng)養(yǎng)不吸收，都有可能導(dǎo)致氣血不足，如果不及時(shí)治療，就會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥。補(bǔ)氣血最快的方法是不斷鍛煉身體，晚上堅(jiān)持泡腳，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)把氣血補(bǔ)上去。
63932次瀏覽 2019-01-07
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寶寶缺鐵性貧血吃什么好
寶寶缺鐵性貧血肯定是因?yàn)槿辫F，首先要補(bǔ)充鐵。鐵的來(lái)源，平常生活里最多見的是食物里面，像動(dòng)物的肝臟、瘦肉，還有像雞蛋的蛋黃，它里面含鐵的量都要高一些，再有一些堅(jiān)果類的食物，當(dāng)然一定是能吃的，孩子能吃這種堅(jiān)果，小小孩一般不建議吃堅(jiān)果，因?yàn)榕略斐烧`吸。像一些棗，這些鐵含量也相對(duì)高，家長(zhǎng)可以給它做成寶寶容易吸收消化的那種食物狀態(tài)，讓孩子去吃。 如果這些食物補(bǔ)了之后，它缺鐵的狀態(tài)還是不能夠改善時(shí)，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鐵劑。從藥物上相對(duì)量大一點(diǎn)，讓孩子去吸收這個(gè)鐵，利用度可能會(huì)更高一些。所以對(duì)于缺鐵性貧血，第一是要從生活中飲食上給寶寶盡量補(bǔ)充含鐵多的食物。第二，如果不能控制的情況下，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3258605次收聽 2019-05-20 -
糖尿病項(xiàng)目檢查
糖尿病的檢查有血糖和糖化血紅蛋白的檢測(cè)，OGTT實(shí)驗(yàn)以及并發(fā)癥的檢查三方面。 一、血糖檢測(cè)主要通過指尖血進(jìn)行測(cè)量，非常方便。糖化血紅蛋白的檢測(cè)，一般需要患者去醫(yī)院檢查，每三個(gè)月查一次。代表患者過去三個(gè)月血糖控制的平均水平。 二、OGTT實(shí)驗(yàn)，也可以稱為饅頭餐試驗(yàn)，主要評(píng)估糖尿病患者胰島功能，適合于初發(fā)的糖尿病患者，或者糖尿病患者的血糖居高不下、不能良好控制的時(shí)候。可以評(píng)估患者的胰島功能，進(jìn)一步指導(dǎo)的治療方案。 三、應(yīng)該每半年到一年，檢查糖尿病并發(fā)癥的情況，包括眼底檢查、尿微量白蛋白、下肢動(dòng)脈的檢查，以及肌電圖的檢查等，用來(lái)篩查糖尿病的并發(fā)癥，進(jìn)行早期診斷和治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4959521次收聽 2019-05-30 -
糖尿病的自我療法
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達(dá)到理想的水平，需要做到以下三點(diǎn)：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運(yùn)動(dòng)；三、聽從專科醫(yī)生、護(hù)士，包括營(yíng)養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2162270次收聽 2018-09-30 -
糖尿病患者能吃木糖醇嗎
對(duì)于糖尿病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。 木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40%。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對(duì)血糖的影響不大。它只是一個(gè)甜味劑，主要用來(lái)滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。 甜味劑實(shí)際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20%吸收。所以它會(huì)引起腹脹、腹瀉。61081次播放 2018-09-29
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糖尿病腦梗怎么治
糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時(shí)要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時(shí)不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復(fù)。 糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來(lái)看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。58500次播放 2018-09-29
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糖尿病能吃哪些水果
一般推薦糖尿病患者常吃的水果包括檸檬、櫻桃、番石榴、甜瓜、西瓜和楊桃，這些水果的含糖量相對(duì)比較低，升高血糖的指數(shù)也較低，對(duì)血糖的控制比較有益處。 糖尿病患者對(duì)于飲食的控制，包括水果等食物的攝取，其實(shí)沒有絕對(duì)的禁忌癥。任何食物都可以攝入，但是一定要控制量。比如患者今天吃了水果，就應(yīng)該減少主食，碳水化合物的攝入，保持總體的熱量平衡，才能夠減少血糖升高的情況，這是一個(gè)原則性問題。 實(shí)際上不同的水果對(duì)于血糖的升高程度也不一樣。因?yàn)楦鞣N各樣的水果含糖量不同，所以升高血糖的指數(shù)也不同。 另一些水果，比如火龍果，可能大家感覺好像并不是太甜，但實(shí)際上它的升糖指數(shù)要明顯高于西瓜、甜瓜或者番石榴等食物。所以不推薦糖尿病患者吃火龍果等食物，應(yīng)該吃一些糖含量相對(duì)比較低的食物。糖尿病患者只要控制好總體熱量，所有的水果都可以適量攝入。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3462322次收聽 2019-05-30 -
吃什么水果補(bǔ)血
身體出現(xiàn)貧血問題應(yīng)該用正確的飲食方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，特別是女性朋友，平時(shí)就應(yīng)該多吃一些桂圓，甘蔗，橙子，桑葚，草莓等食物來(lái)補(bǔ)血，讓貧血問題得到改善，這樣氣色也可以變得更好。
52732次瀏覽 2019-04-19
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貧血怎樣治療
貧血可以采用藥物治療，輸血治療，食物療法等幫助患者恢復(fù)身體健康，對(duì)于貧血不是很嚴(yán)重的人群來(lái)說，可以采用食物療法，平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)血的食物，如龍眼，桑葚，枸杞，黃精等都是不錯(cuò)的選擇。
59302次瀏覽 2019-05-23
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骨髓穿刺術(shù)是什么意思
骨髓穿刺術(shù)是為了進(jìn)行骨髓檢查而進(jìn)行的抽取骨髓的一種辦法。這種方法是比較常見的比較成熟的方法了。特別是在內(nèi)科以及血液科非常常見。人體得骨骼里面充滿了骨髓，骨髓穿刺術(shù)就是用穿刺針穿入骨髓腔內(nèi)抽取骨髓的一種方法。骨髓穿刺術(shù)可以檢查白血病，多發(fā)性骨髓瘤，骨髓增生等疾病。骨髓穿刺術(shù)取出少量的骨髓，這樣可以方便醫(yī)生針對(duì)骨髓進(jìn)行相關(guān)的檢查。
55565次瀏覽 2019-03-18
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為什么會(huì)得糖尿病
糖尿病根本原因不清楚，但是糖尿病有家族史，與年齡有關(guān)，妊娠、多囊卵巢綜合癥、缺乏運(yùn)動(dòng)、油脂攝入多、長(zhǎng)期服用某些藥物等都可以導(dǎo)致糖尿病高發(fā)。 目前糖尿病的根本原因還不是十分清楚，但臨床上糖尿病常見于： 1、對(duì)于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。 2、年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長(zhǎng)，糖尿病的患病率會(huì)增加。 3、妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。 4、有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來(lái)越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。 5、一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，增加對(duì)胰島素的敏感性。 6、油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì)加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。 7、長(zhǎng)期服用一些藥物，雖然藥物可以治療一定的疾病，但會(huì)增加糖尿病發(fā)病率。62216次播放 2018-09-29
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有糖尿病的心血管病怎么治
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴(yán)格的把控。第三步通過專業(yè)醫(yī)生對(duì)病情的評(píng)估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>56512次播放 2018-09-29
- 輕度貧血有什么癥狀
輕度貧血是一種很普遍的現(xiàn)象。在生活中，有很多人群都有貧血的現(xiàn)象。當(dāng)輕度貧血的時(shí)候，也是會(huì)給我們做出一些提示的。這時(shí)候我們的臉色會(huì)變得比較蒼白，會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、手腳無(wú)力、肚子不舒服、排便有些困難的癥狀。54612次瀏覽 2019-05-20
- 小兒厭食的危害
小兒厭食的危害很多，一是營(yíng)養(yǎng)攝取不夠，營(yíng)養(yǎng)攝取不夠以后就會(huì)影響他的生長(zhǎng)發(fā)育。二是免疫功能不能健全，致使抵抗力不夠，會(huì)引起疾病多發(fā)。三是微量元素缺乏，缺鋅會(huì)引起厭食，也會(huì)引起口腔潰瘍，缺鈣會(huì)引起骨骼的發(fā)育不好等等。59663次播放 2018-07-13
糖尿病的早期癥狀
糖尿病典型的癥狀包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無(wú)意發(fā)現(xiàn)。 如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時(shí)要注意警惕是不是有糖尿病的可能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5758136次收聽 2018-09-29-
小兒先天性腎積水飲食應(yīng)注意哪些
小兒先天性腎積水飲食需注意低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白、水分控制、高纖維及避免刺激性食物。飲食調(diào)整需結(jié)合患兒腎功能狀態(tài)，嚴(yán)重者需在醫(yī)生...0次瀏覽 2025-05-20
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。645次瀏覽 2023-08-15
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髖關(guān)節(jié)中央性脫位可以分為哪些類型
髖關(guān)節(jié)中央性脫位可分為髖臼骨折伴脫位、髖臼內(nèi)壁骨折脫位、髖臼頂部骨折脫位、髖臼橫斷骨折脫位以及復(fù)合型骨折脫位五種類型。1??...0次瀏覽 2025-05-20
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二尖瓣脫垂會(huì)引起肺動(dòng)脈高壓?jiǎn)?/a>
二尖瓣脫垂可能引起肺動(dòng)脈高壓，主要與二尖瓣反流加重、左心房壓力升高、肺靜脈回流受阻、右心室負(fù)荷增加、長(zhǎng)期血流動(dòng)力學(xué)改變等...0次瀏覽 2025-05-20
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附件炎腰疼怎么辦 簡(jiǎn)單方法讓你不腰疼
附件炎引起的腰痛可通過熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療及物理治療等方式緩解，通常由盆腔感染、經(jīng)期衛(wèi)生不良、鄰近器官炎癥...0次瀏覽 2025-05-20
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：272次瀏覽 2024-09-25
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老是流鼻血可能由鼻腔干燥、外力損傷、鼻腔炎癥、高血壓、血液疾病等原因引起。1、鼻腔干燥：空氣干燥或長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境會(huì)導(dǎo)致??...0次瀏覽 2025-05-20
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臉上突然有一塊紅色的怎么回事
臉上突然出現(xiàn)紅色斑塊可能由過敏反應(yīng)、皮膚感染、血管異常、接觸性皮炎、玫瑰痤瘡等原因引起。1、過敏反應(yīng)：食用海鮮、堅(jiān)果等致??...0次瀏覽 2025-05-20
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得了骨質(zhì)疏松癥可以做哪些運(yùn)動(dòng) 得了骨質(zhì)疏松癥可做這些運(yùn)動(dòng)緩解
骨質(zhì)疏松癥患者可選擇低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻力訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)、平衡訓(xùn)練及水中運(yùn)動(dòng)等方式緩解癥狀。運(yùn)動(dòng)需根據(jù)個(gè)體骨密度和關(guān)節(jié)...0次瀏覽 2025-05-20
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靜脈曲張微創(chuàng)手術(shù)有什么并發(fā)癥 警惕靜脈曲張手術(shù)有4大并發(fā)癥
靜脈曲張微創(chuàng)手術(shù)可能出現(xiàn)的并發(fā)癥主要有血栓形成、神經(jīng)損傷、皮膚灼傷和感染。這些并發(fā)癥與手術(shù)操作、個(gè)體差異及術(shù)后護(hù)理密切相...0次瀏覽 2025-05-20
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心陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別有哪些 從癥狀上帶你認(rèn)識(shí)兩種心痹
心陰虛與心陽(yáng)虛在癥狀表現(xiàn)上存在明顯差異，心陰虛主要表現(xiàn)為心悸失眠、潮熱盜汗、五心煩熱等虛熱癥狀，心陽(yáng)虛則以心悸氣短、畏寒...0次瀏覽 2025-05-20
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戒煙后植物神經(jīng)功能紊亂的恢復(fù)期通常為1-3個(gè)月，具體時(shí)間受戒煙時(shí)長(zhǎng)、基礎(chǔ)健康狀況、年齡、心理調(diào)節(jié)能力及并發(fā)癥等因素影響。1、??...0次瀏覽 2025-05-20
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腦出血最常見的原因是什么
腦出血最常見的原因包括高血壓、腦血管畸形、腦淀粉樣血管病、抗凝藥物使用以及血液系統(tǒng)疾病。1、高血壓：長(zhǎng)期未控制的高血壓是??...0次瀏覽 2025-05-20
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腰椎間盤突出癥病人如何保養(yǎng)腰椎
腰椎間盤突出癥患者可通過調(diào)整姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、合理負(fù)重、物理治療、藥物干預(yù)等方式保養(yǎng)腰椎。腰椎間盤突出癥通常由長(zhǎng)期勞損、退...0次瀏覽 2025-05-20
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治療腎結(jié)石一般需要5000元到30000元，實(shí)際費(fèi)用受到結(jié)石大小、治療方式、醫(yī)院級(jí)別、并發(fā)癥處理、術(shù)后康復(fù)等因素的影響。1、結(jié)石大小??...0次瀏覽 2025-05-20
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膽囊切除手術(shù)后多久可以恢復(fù) 了解膽囊切除手術(shù)后的康復(fù)方法
膽囊切除手術(shù)后一般需要4-8周恢復(fù)，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理、并發(fā)癥預(yù)防、飲食調(diào)整、活動(dòng)恢復(fù)等多種因素的影響。1、??...0次瀏覽 2025-05-20
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眼睛有一條很紅的血絲怎么回事
眼睛出現(xiàn)一條明顯紅血絲可能由眼部疲勞、干眼癥、結(jié)膜下出血、眼部感染或過敏反應(yīng)引起，可通過休息、人工淚液、冷敷、抗感染治療...0次瀏覽 2025-05-20
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T波異常可能與前側(cè)壁心肌缺血有關(guān)，但需結(jié)合其他檢查綜合判斷。T波改變常見原因包括心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、藥物影響、心臟結(jié)構(gòu)異?...0次瀏覽 2025-05-20
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男性傳染性軟疣通常屬于自限性皮膚病，嚴(yán)重程度與個(gè)體免疫狀態(tài)、皮損范圍及繼發(fā)感染有關(guān)。主要影響因素包括免疫抑制狀態(tài)、皮膚屏...0次瀏覽 2025-05-20
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8個(gè)月寶寶可以適量每天吃蛋黃，但需注意觀察消化反應(yīng)。蛋黃添加需考慮消化能力、營(yíng)養(yǎng)需求、過敏風(fēng)險(xiǎn)、進(jìn)食方式、搭配均衡等因素??...0次瀏覽 2025-05-20
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龜齡集一般多少錢一盒的？
我們都知道，對(duì)男性朋友而言，他們比較害怕自己出現(xiàn)腎虧了，因?yàn)槟行砸坏┠I虧是會(huì)對(duì)自己身體造成很大的傷害的，腎虧也是比較難受的事情，因?yàn)槟行阅I虧會(huì)影響夫妻正常性生活，嚴(yán)重的腎虧會(huì)引發(fā)一系列男性疾病，比如性能將減退，陽(yáng)痿，早泄和前列腺炎等疾病，所以男性得了腎虧是會(huì)對(duì)3251次瀏覽 2025-01-30
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復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病
復(fù)方甘草酸苷膠囊可能是很多人都比較陌生的一個(gè)藥品，其實(shí)已經(jīng)在很多正規(guī)的醫(yī)院和藥店都有銷售，也有部分患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用它，前提是大家應(yīng)該要知道它的正確用法用量，你應(yīng)該要知道它的主要治療作用，那么復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病?復(fù)方甘草酸苷膠囊對(duì)患者使用之前3327次瀏覽 2025-01-12
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奧氮平片的主要不良反應(yīng)是什么？
精神分裂癥是一種在生活中可能會(huì)遇到的健康問題，大家應(yīng)該要注意選擇對(duì)的方法來(lái)進(jìn)行應(yīng)對(duì)，平時(shí)也應(yīng)該要注意護(hù)理好自己的健康，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些藥物來(lái)改善病情，當(dāng)然在使用的過程中可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用的問題，那么奧氮平片的主要不良反應(yīng)是什么?奧氮平片的主要不良反3201次瀏覽 2025-02-21
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伊木薩克片怎么樣？有什么功能主治的？
早泄的發(fā)生會(huì)使得魚水之歡變得很短暫，有時(shí)才開始可能就已經(jīng)結(jié)束啦，早泄使得很多男性陷入了悲傷之中，而恰恰是患者這些沉重的心理負(fù)擔(dān)讓病情難以好轉(zhuǎn)，因?yàn)樵缧沟陌l(fā)生很大一部分原因是心理因素作祟，所以，男性朋友在治療早泄時(shí)需積極去面對(duì)的，那么伊木薩克片怎么樣?有什么功能3285次瀏覽 2024-12-30
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能3313次瀏覽 2024-11-10
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