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臉上長痘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者:女,36歲 提問于2020-09-17 18:29

病情描述:
臉上長痘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
共1個回答
鳳兆海 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
首先要糾正傳統(tǒng)思維的諸多誤區(qū),第一、痘痘也就是痤瘡,是一種皮膚疾病,必要時必須就醫(yī),不能單純依靠護(hù)膚品。第二、過度使用潔面產(chǎn)品會破壞皮膚的屏障,使痤瘡更加嚴(yán)重。第三、反復(fù)擠壓臉部的痘痘,可能造成細(xì)菌感染,尤其是面部危險三角區(qū),易造成顱內(nèi)炎癥等嚴(yán)重后果。中醫(yī)認(rèn)為痤瘡是體內(nèi)濕熱過盛,薰蒸于頭面所致,應(yīng)清熱祛濕。第一、要注意飲食清淡,少食辛辣油膩高糖高脂食物,第二、要適當(dāng)鍛煉,調(diào)整作息,切忌熬夜,第三、日常服用綠茶,配以金銀花,荷葉、山楂代茶飲,還可以用綠豆、薏仁、桃仁、黑芝麻共同熬粥進(jìn)行食補(bǔ)。總之,痤瘡應(yīng)及時就醫(yī),切忌盲目擠壓,注意飲食清淡,健康作息,配以清熱祛濕的食療方法,有助于痤瘡的緩解。
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