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懷孕了可以吃紫薯嗎

患者:女,35歲 提問于2020-09-16 00:01

病情描述:
懷孕了可以吃紫薯嗎
共1個回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕了以后是可以吃紫薯的,因為紫薯含纖維量比較多,可以促進(jìn)腸胃的蠕動,能夠有效的預(yù)防便秘,不過吃多了以后對身體也是不好的,會出現(xiàn)脹氣,所以不建議多吃孕婦的飲食,應(yīng)該營養(yǎng)均衡,可以多吃一些蔬菜水果,加上一些含蛋白質(zhì)高的食物,這樣才能夠給身體補(bǔ)充營養(yǎng)。
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