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濕氣重可以喝青汁嗎

患者:女,31歲 提問于2020-09-18 19:00

病情描述:
最近一段時(shí)間總不想吃東西,檢查說是濕氣嚴(yán)重,濕氣重可以喝青汁嗎?
共2個(gè)回答
王廷科 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
江漢油田總醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
濕氣重的人可以喝青汁,喝青汁之后并不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣加重,青汁對于改善睡眠以及消除疲勞還有潤腸通便都有很好的作用,青汁還可以促進(jìn)腸道功能的消化幫助腸道蠕動(dòng)。濕氣嚴(yán)重多數(shù)是因?yàn)樽陨淼?a href="http://www.z3x9u9.com/k/54oypp0jk3jw3zb.html" target="_blank">脾胃功能差,會(huì)導(dǎo)致脾胃運(yùn)化不良,從而形成體內(nèi)的濕氣不能排出,對于這種需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用祛濕的藥物來治療或者是通過飲食的方式進(jìn)行改善,飲食上可以多吃紅豆、薏米都能很好的去濕。
郭志杰 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
天門市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
青汁對于濕氣嚴(yán)重的人群也是可以喝,青汁當(dāng)中的鉀元素以及礦物質(zhì)是比較豐富,適當(dāng)?shù)暮惹嘀部梢哉{(diào)理身體,還可以改善睡眠質(zhì)量以及消除疲勞感,濕氣嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致渾身出現(xiàn)困重,適當(dāng)?shù)暮惹嘀材芫徑膺@些癥狀,但是青汁并不能去除體內(nèi)的濕氣。身體里的濕氣嚴(yán)重需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用祛濕的藥物或者是通過生活的方式進(jìn)行改善,平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),可以幫助體內(nèi)排汗,對于去除濕氣都有很好的作用。
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