孕期血糖高時如何給營養(yǎng)

很多女性朋友在懷孕的期間，都會出現(xiàn)血糖高的情況，孕期血糖高容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良、先天畸形、早產(chǎn)甚至死亡，所以這段期間是有很多食物是不能隨意攝取的。這時候可以通過適當(dāng)?shù)臄z取蛋白質(zhì)，合理選擇主食，一日多餐，多吃水果的方式來給營養(yǎng)。

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早產(chǎn)寶寶幾個月可以添加輔食
02:22

早產(chǎn)兒的首選食物是其母親提供的母乳，然后是母乳庫母乳。但是，隨著寶寶慢慢長大以后，為了寶寶后續(xù)的營養(yǎng)，為了讓寶寶更好地生長發(fā)育，這時候媽媽就應(yīng)該考慮給寶寶添加輔食。對于正常分娩的寶寶，一般在4-6個月左右，就可以為寶寶添加輔食。但是，早產(chǎn)寶寶因為情況特殊，通常添加輔食的時間都會相對晚一點。早產(chǎn)寶寶添加輔食的時間與寶寶的身體素質(zhì)、發(fā)育水平相關(guān)。早產(chǎn)寶寶添加輔食的時間應(yīng)該是在矯正月齡之后的4-6個月左右。寶媽需要注意，為早產(chǎn)寶寶添加輔食的時間，一定不要早于矯正月齡的四個月。在前期的時候，過早的添加輔食，寶寶沒有能力消化，反而會危害到寶寶的健康。過晚的添加輔食，又會導(dǎo)致寶寶的營養(yǎng)跟不上。因此，早產(chǎn)兒添加輔食的時間不能過早，也不能過晚。

50628次播放 2018-09-20
孕婦是不是吃的越多越好
01:50

一般情況下，孕婦應(yīng)該在保持充足營養(yǎng)，但是，營養(yǎng)不過剩的前提下，保持日常膳食的平衡，不鼓勵孕婦吃的過多。對于孕婦這種比較特殊的群體來說，每天的膳食，應(yīng)該要保持多樣化，應(yīng)該盡可能地食用天然食品。另外，孕婦應(yīng)該少食一些高鹽、高糖以及對身體有刺激性的食物。孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)囟喑砸恍└缓S生素，以及葉酸的新鮮果蔬。通過這樣的飲食，不僅可以滿足孕婦自身，以及胎兒的營養(yǎng)所需，而且可以防止新生兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的情況。在懷孕期間，如果不控制好孕婦自身的體重，很容易會導(dǎo)致一些并發(fā)癥的出現(xiàn)。而且，這種情況會增加巨大兒的幾率，那樣就容易造成產(chǎn)后出血等問題。所以，孕婦在攝入營養(yǎng)的同時，也要注意控制好體重，要調(diào)節(jié)好生活習(xí)慣，這也是同樣重要的事情。

54845次播放 2018-09-20

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