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懷孕初期能吃棉豆嗎

患者:女,25歲 提問(wèn)于2020-08-28 21:13

病情描述:
懷孕初期能吃棉豆嗎
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
是可以吃的,豆類的有很高的不飽和脂肪酸,以及蛋白,有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是可以吃的,但是最好是吃原味的,一些加入添加劑的最好是少吃的。一些添加劑吃多了,對(duì)身體也是不好的。建議在飲食吃飯時(shí)候多添加,例如花生,瓜子,豆子是沒(méi)有經(jīng)過(guò)調(diào)料處理的,這樣的情況下,可以多吃一些。但是對(duì)于調(diào)味料處理后的,建議還是少吃為好。孕早期最好不要吃熱性作料。
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