99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

老年人高血壓吃什么食物比較好

患者:男,59歲 提問于2020-08-27 18:48

病情描述:
老年人高血壓吃什么食物比較好
共1個回答
徐崇澤 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內科
老年人高血壓日常可以多吃些水果,水果中富含很多的元素,吃了都對降壓有好處。比如:蘋果,蘋果是一種富含鉀元素的水果,而鉀元素可以跟身體內的鈉元素相結合,促進鈉元素盡快從身體內排出去,也可以達到調節(jié)鉀鈉平衡降低血壓的效果。還有香蕉,香蕉中含有較大的鉀離子,而這種物質在調節(jié)內環(huán)境平衡方面有很好的效果,而在飲食上限鈉增鉀的飲食習慣即便是對于原發(fā)性高血壓以及腦溢血也有著非常顯著的控制效果。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
获嘉县| 曲沃县| 萍乡市| 华安县| 仙居县| 武鸣县| 读书| 巴马| 连山| 旬邑县| 高雄市| 宁乡县| 穆棱市| 怀来县| 宣威市| 涞水县| 惠来县| 应城市| 富川| 桐乡市| 上思县| 闽清县| 伊宁县| 青浦区| 许昌县| 屏山县| 大洼县| 广德县| 手游| 庆阳市| 新巴尔虎右旗| 金昌市| 社会| 常德市| 太仆寺旗| 福建省| 柞水县| 安康市| 张家界市| 井冈山市| 长沙县|