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年輕人預(yù)防糖尿病都有什么方法

患者:女,25歲 提問于2020-08-27 19:35

病情描述:
年輕人預(yù)防糖尿病都有什么方法
共1個回答
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病的發(fā)病通常與生活有關(guān),如不規(guī)律的工作和休息、熬夜或過度的工作壓力。另一個原因是遺傳因素,主要表現(xiàn)為三種以上一種以下的癥狀。首先,我們應(yīng)該更加注意飲食。我們通常吃更多的水果和蔬菜。此外,粗糧可以是主要的主食。不要吃含糖量高的食物,碳酸飲料,少喝酒。確保每天充分鍛煉,并定期去醫(yī)院體檢。
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