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睡眠時間短需不需要治

患者:女,36歲 提問于2020-08-30 19:34

病情描述:
睡眠時間短需不需要治
共1個回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠時間如果過短的話,是需要進行治療的,如果睡眠經(jīng)常低于五個小時,并且有悶悶不樂或者煩躁地接受做惡夢的情況,那么焦慮失眠的可能性比較大,可以口服一些調節(jié)神經(jīng)的藥物進行治療,比如谷維素,維生素B1或者是安眠類的藥物進行治療,平時在睡前不要喝酒,喝茶以及咖啡。
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