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吃哪些食物能祛斑

患者:女,32歲 提問(wèn)于2020-08-20 15:46

病情描述:
吃哪些食物能祛斑
共1個(gè)回答
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
每天可以喝一杯蜂蜜水,蜂蜜含有多種維生素,是非常好的水基保濕成分,保濕效果好。在自制的護(hù)理產(chǎn)品中,它們通常用于制備面膜和制成滋養(yǎng)乳液,以提供身體營(yíng)養(yǎng),使皮膚濕潤(rùn)和有彈性。多喝胡蘿卜汁,因?yàn)楹}卜富含維生素A,可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有光滑和強(qiáng)壯皮膚的作用,可以預(yù)防和治療皮膚粗糙和雀斑。
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