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頸椎病如何自我治療

患者:女,26歲 提問于2020-08-22 16:48

病情描述:
頸椎病如何自我治療
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
如果頸椎病患者可以堅持自我治療的話,對病情的恢復是很有幫助的。第一是注意保暖,防止頸部肌肉出現(xiàn)痙攣。另外要注意頸部的自我保護,端正坐姿,切勿劇烈搖動頸部。除此以外,也可以進行適當?shù)念i部按摩,緩解疼痛。頸椎病可分為:頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病
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