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高血壓能吃海鮮嗎

患者:女,45歲 提問(wèn)于2020-04-01 12:38

病情描述:
因?yàn)轭^暈,檢查出高血壓,最近想吃海鮮了,高血壓能吃海鮮嗎?
共2個(gè)回答
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
得了高血壓以后,吃海鮮是可以的。海鮮的蛋白質(zhì)豐富,而此病的飲食原則是要進(jìn)食蛋白質(zhì)食品,因此能吃海鮮。不過(guò)制作方法應(yīng)選擇蒸煮的方法,若是用太過(guò)刺激的調(diào)料,則不適合進(jìn)食。患有此病應(yīng)以低鹽為主,而且還應(yīng)低熱量,如果吃的味道太重,會(huì)刺激血管,從而可能導(dǎo)致血壓升的太高。
楊慶璽 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
海鮮是很適合此病病人進(jìn)食的,因?yàn)槟承┖ur可以降低血壓,如牡蠣富含鋅,可以提高人體的鈣和鉻的比例,減少對(duì)人體的危害,可以有效地控制鉻引起的高血壓。還可以吃三文魚(yú),其含有不飽和脂肪酸,可以降低血壓,防治血栓。并且,三脂肪酸也可以降低甘油三酯在血液之中的水平。
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