99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

高血壓走路降壓嗎

患者:男,46歲 提問于2020-04-01 16:23

病情描述:
我發(fā)生高血壓好長時間了,但是不知道走路能不能降壓,高血壓走路降壓嗎?
共1個回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內科
對于高血壓患者來說運動是可以降壓的,所以長期堅持走路也是可以降低血壓的。低中等強度運動,通??山档脱獕杭s5mmHg。高血壓的人大部分在下午運動比較好,下午屬于人體運動適合的時間段,而且下午的血壓沒有早上那么高,所以會更加合適。在運動中可以選擇慢走,快走亦或者慢跑等運動。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
尖扎县| 兴城市| 绥江县| 合作市| 宝鸡市| 勐海县| 格尔木市| 万盛区| 南乐县| 锦州市| 舞钢市| 通城县| 东辽县| 客服| 石河子市| 中西区| 扶沟县| 东源县| 堆龙德庆县| 监利县| 册亨县| 佛学| 神农架林区| 大名县| 三门峡市| 绵竹市| 肃北| 康定县| 瑞金市| 鹿邑县| 射洪县| 若尔盖县| 汉源县| 兰西县| 合江县| 灵丘县| 株洲市| 静乐县| 铁岭县| 玉树县| 昌都县|