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沒(méi)睡好為什么會(huì)耳鳴

患者:女,44歲 提問(wèn)于2020-02-04 20:49

病情描述:
我這幾天經(jīng)常睡眠不好,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)耳鳴,沒(méi)睡好為什么會(huì)耳鳴?
共2個(gè)回答
姚俊 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科
沒(méi)睡好出現(xiàn)耳鳴多數(shù)是由于血液消耗大產(chǎn)生虛火所導(dǎo)致的。耳鳴一般會(huì)出現(xiàn)耳道內(nèi)分泌增多和聽(tīng)力嚴(yán)重下降等癥狀,可以適當(dāng)?shù)慕o耳部做些按摩,生活中養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,每天盡量早睡早起,不要有長(zhǎng)時(shí)間熬夜的毛病,平時(shí)可以多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
姚選武 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
沒(méi)睡好有耳鳴的狀況主要是由于休息不好和精神過(guò)度緊張所引起的。耳鳴通常會(huì)影響睡眠質(zhì)量和精神狀態(tài)等,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服治耳部炎癥的藥物,服藥期間一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,飲食方面可以多補(bǔ)充維生素高和蛋白質(zhì)高的食物,比如芹菜和牛肉以及豆制品等。
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