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為什么射精后很疲勞

患者:男,26歲 提問(wèn)于2020-01-12 13:57

病情描述:
這段時(shí)間射精后會(huì)很疲勞,為什么射精后很疲勞?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科
性生活本身就是身體運(yùn)動(dòng)射精后大腦皮質(zhì)的興奮度急劇下降,因此精神上會(huì)產(chǎn)生虛脫感,射精后會(huì)產(chǎn)生疲勞感。正常的性生活對(duì)身心都有好處,但是過(guò)度的性生活和自慰容易導(dǎo)致疲勞,疲勞,精神上的憂郁癥等癥狀。因此,建議平時(shí)的性生活不要太頻繁,性生活要保持一定程度的度,在生活上要保持健康的習(xí)慣,避免熬夜,吃飯要避免痛苦的刺激。
陳武山 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 男科
主要考慮的是頻繁的手淫、疲勞、虛弱體質(zhì)。100米選手在一次100米比賽中消耗的能量,相當(dāng)于一次手淫和性生活中消耗的能量,射精后感到疲勞是正常的。建議不要看太多刺激性的電影和書,積極地讀有正意義的書,強(qiáng)化自己的教養(yǎng),強(qiáng)化體育訓(xùn)練,積極地參加社會(huì)活動(dòng)。盡量減少自慰的次數(shù),提高自慰的質(zhì)量,每周將自慰控制在1~2次,每次控制在10~20分鐘左右是最好的。
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