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月經(jīng)期量少喝什么湯好

患者:女,26歲 提問(wèn)于2020-01-15 17:14

病情描述:
我在來(lái)月經(jīng)后,月經(jīng)量特別的少,月經(jīng)期量少喝什么湯好?
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期量少喝紅棗枸杞排骨湯比較好,因?yàn)榧t棗枸杞排骨當(dāng)中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且還能夠起到補(bǔ)氣血的作用。如果在月經(jīng)期量比較少的話,一般是由于氣血不足的原因,所以在飲食上需要多吃些有助于補(bǔ)氣血的食物,同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,通常能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)。
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