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男性更年期綜合癥怎么辦

患者:男,49歲

病情描述:
我愛人最近脾氣特別大,醫(yī)生說是男性更年期綜合癥,男性更年期綜合癥怎么辦?
共1個(gè)回答
何峰 主任醫(yī)師 去掛號
北京積水潭醫(yī)院 三甲 泌尿外科

男性更年期綜合征可通過生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、激素替代治療等方式改善。男性更年期綜合征通常由年齡增長、慢性疾病、激素水平下降、心理壓力等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動有助于緩解癥狀,建議每周進(jìn)行有氧運(yùn)動,避免熬夜和過度勞累,減少高脂高糖飲食攝入富含鋅和維生素E的食物。

2、心理干預(yù)

焦慮抑郁情緒可通過心理咨詢緩解,認(rèn)知行為療法能改善情緒波動,建議參與社交活動培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。

3、藥物治療

睪酮水平低下可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸,骨質(zhì)疏松可配合阿侖膦酸鈉,勃起功能障礙可用他達(dá)拉非,需定期監(jiān)測前列腺特異性抗原。

4、激素替代治療

血清睪酮低于標(biāo)準(zhǔn)值可考慮凝膠制劑,存在心血管風(fēng)險(xiǎn)者禁用,治療期間需監(jiān)測血紅蛋白和肝功能,配合定期骨密度檢查。

建議保持均衡飲食并補(bǔ)充鈣質(zhì),定期進(jìn)行體能鍛煉,出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)至內(nèi)分泌科或男科就診評估。

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