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頸肩綜合征是怎么引起的

患者:女,35歲 提問于2020-01-01 19:41

病情描述:
我這兩天感覺肩膀疼到醫(yī)院檢查醫(yī)生說我得了頸肩綜合癥。頸肩綜合癥是怎么引起的?
共2個(gè)回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
頸肩綜合征可能是長期的頸部以及肩部的關(guān)節(jié)長時(shí)間一個(gè)姿勢得不到運(yùn)動(dòng)及緩解所引起。在早期一旦確診必須要對(duì)平時(shí)的生活習(xí)慣做些調(diào)整,不能長時(shí)間的低頭工作,可適當(dāng)?shù)淖鲂╊i部的活動(dòng)例如頸部保健操或者做頸部的屈伸運(yùn)動(dòng)都有助于改善,并且要做好自己的保暖工作。
陳江 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 骨科
頸肩綜合征可能是長期的低頭學(xué)習(xí),過少的運(yùn)動(dòng)所引起。平時(shí)可表現(xiàn)為頸部以及肩部或者背部都出現(xiàn)疼痛和僵硬感,除了配合醫(yī)生來做治療在平時(shí)可做按摩或者熱敷的方法都有助于緩解癥狀,也可經(jīng)常的做些游泳或者是打羽毛球的活動(dòng)都有助于改善。
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