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恐艾癥怎么辦

患者:女,25歲

病情描述:
我是一名恐艾癥患者,不知道該怎么治療,恐艾癥怎么辦?
共1個(gè)回答
石軍 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 肝病科

恐艾癥可通過心理干預(yù)、認(rèn)知行為療法、藥物治療、社會支持等方式緩解。恐艾癥通常由過度恐懼感染艾滋病、錯(cuò)誤認(rèn)知傳播途徑、焦慮障礙、創(chuàng)傷經(jīng)歷等原因引起。

1、心理干預(yù)

通過心理咨詢幫助患者識別恐懼來源,采用暴露療法逐步降低對艾滋病的過度敏感,建立正確疾病認(rèn)知體系。

2、認(rèn)知行為療法

糾正患者對艾滋病傳播途徑的錯(cuò)誤理解,通過行為訓(xùn)練減少反復(fù)檢測等強(qiáng)迫行為,改善災(zāi)難化思維模式。

3、藥物治療

嚴(yán)重焦慮時(shí)可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥,或勞拉西泮等抗焦慮藥物,需配合定期心理評估調(diào)整用藥方案。

4、社會支持

鼓勵(lì)加入互助小組獲取同伴支持,家人應(yīng)避免過度安慰或指責(zé),通過正常社交活動轉(zhuǎn)移對疾病的過度關(guān)注。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動有助于緩解焦慮,若癥狀持續(xù)加重建議至精神心理科就診,避免自行查閱非專業(yè)信息加重恐慌。

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