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遺傳性肥胖能治好嗎

患者:女,18歲 提問于2019-12-15 19:30

病情描述:
我天生就比較的胖,因為我的爸媽也是比較胖的,遺傳性肥胖能治好嗎?
共2個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內分泌科
遺傳性肥胖,是可以通過后天努力減肥成功的,但是過程比較辛苦,需要有強大的毅力。首先需要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,日常飲食要保持清淡,遠離高脂肪、高糖分等食品,養(yǎng)成飯前先喝湯或者水的習慣,要控制飲食的量,一定要養(yǎng)成堅持運動的習慣,
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內分泌科
不管是哪種肥胖,都是可以通過后天減肥成功治愈的。首先要保持毅力跟恒心,給自己制定減肥的目標,控制飲食熱量與脂肪的攝入,多吃新鮮蔬果蔬菜,肉類可以選擇脂肪含量低的雞胸肉跟魚肉,堅持每天有一定的運動量,不要吃減肥藥,容易造成身體代謝差,給身體帶來負擔。
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