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女性脫發(fā)的食療方法

患者:女,24歲 提問于2019-12-09 18:38

病情描述:
這幾個(gè)月一直脫發(fā),脫發(fā)嚴(yán)重可以通過吃什么來進(jìn)行食療?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
如出現(xiàn)脫發(fā)的情況,大多可以通過多食用富含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)維生素的食物,如海帶、蛋類、肉類、魚類等是富含礦物質(zhì)的食物,牛肉和雞蛋等富含蛋白質(zhì)食物。可以通過食用一些黑芝麻、何首烏等生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物、適當(dāng)?shù)男菹⒌瓤梢杂幸欢ǖ木徑庾饔谩?/div>
劉艷 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
北京航天總醫(yī)院 二甲 皮膚科
因造成脫發(fā)的原因很多。大多可以通過枸杞、黑芝麻進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)血,從而達(dá)到治療因肝腎虛弱造成的脫發(fā),如因內(nèi)分泌失調(diào)造成的脫發(fā),可以通過食用蔬菜水果、黑豆等來治療。建議平時(shí)多食用富含礦物質(zhì)、維生素蛋白質(zhì)的食物,如蛋類、肉類、魚類、奶類等食物。
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