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心肌缺血能運(yùn)動(dòng)嗎

患者:男,52歲 提問(wèn)于2019-11-06 12:31

病情描述:
我最近一段時(shí)間總是心絞痛,去醫(yī)院檢查說(shuō)是心肌缺血,心肌缺血能運(yùn)動(dòng)嗎?
共3個(gè)回答
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
心肌缺血是可以運(yùn)動(dòng)的,但要適度。建議以有氧運(yùn)動(dòng)為主,在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)量,達(dá)到心跳上升的20%就可以了,不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)即可,可以做一些緩慢平穩(wěn)的健身操或者快速行走。避免進(jìn)行劇烈的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng),比如舉重、打羽毛球、賽跑等。
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
患有心肌缺血,在運(yùn)動(dòng)上要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以防對(duì)心臟加重負(fù)擔(dān)。平時(shí)要注意休息,避免過(guò)度勞累??梢允褂玫⒌瓮鑼?duì)心肌缺血的癥狀進(jìn)行改善,平時(shí)需要使用降壓藥對(duì)血壓進(jìn)行控制。在日常生活中,要注意用飲食,運(yùn)動(dòng)時(shí)要避免劇烈,控制好情緒,避免情緒有太大的波動(dòng)。
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
心肌缺血也可以適量做一些有氧運(yùn)動(dòng),但是患者一定要注意不可以做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),很可能會(huì)導(dǎo)致心肌缺血的癥狀變得更嚴(yán)重,心肌缺血的患者可以在每天早上醒來(lái)到空氣良好的環(huán)境下做散步、廣播體操等一些慢性的鍛煉。在鍛煉的過(guò)程當(dāng)中如果出現(xiàn)了身體異常情況,應(yīng)該馬上停止。
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