99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

便秘飲食注意哪些

患者:男,26歲 提問(wèn)于2019-10-26 14:55

病情描述:
我經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況,現(xiàn)在想特別的注意飲食。所以便秘飲食應(yīng)該注意哪些?
共2個(gè)回答
包文中 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
合肥市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科
便秘患者一定要保持飲食的安全性,要保持我們飲食的健康。每天喝的水一定要保持身體足夠所需的水分,避免缺水而導(dǎo)致便秘。平時(shí)生活中可以多喝一些加蜂蜜的溫水,非常有利于便秘的緩解。在早上起床時(shí)就可以喝一杯溫開(kāi)水,有利于腸胃的蠕動(dòng)。
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
如果有便秘的話,在飲食方面要做好足夠的工作。可以吃一些健康的食品,可以在飯后半個(gè)小時(shí)之后再吃。飲食方面一定要忌生冷辛辣刺激性大的食物,過(guò)于重口以及油膩的食物也盡量少吃,否則很容易加重便秘的現(xiàn)象。日常生活中飲食方面也一定要保持足夠的干凈。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
赤壁市| 大宁县| 中江县| 青龙| 通化市| 呼玛县| 张北县| 罗定市| 陵川县| 祁连县| 巴南区| 瑞金市| 探索| 剑阁县| 永春县| 安溪县| 会泽县| 平顶山市| 安乡县| 汾西县| 伊春市| 丁青县| 金寨县| 富川| 东莞市| 新竹市| 高青县| 吉木乃县| 大方县| 固安县| 沂源县| 中牟县| 墨竹工卡县| 白河县| 静乐县| 上犹县| 岱山县| 沁阳市| 昆山市| 象山县| 大悟县|