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產(chǎn)婦能吃什么水果最好

患者:女,20歲 提問于2019-07-03 15:44

病情描述:
剛生完孩子,吃什么水果好呢,并對孩子不上火呢?產(chǎn)后期間吃什么水果最好呢?
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
你現(xiàn)處于剛生產(chǎn)完孩子,身體比較虛弱,在水果都屬于生冷的食物,如果吃了以后沒有出現(xiàn)腹瀉的情況,就可以吃的,如果有輕微的腹瀉或者是腹痛,應(yīng)該盡量少吃,您可以吃一些維生素含量比較高的水果,比如蘋果,獼猴桃,橙子.哺乳期間應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),飲食要多樣化,這樣有利于奶水的分泌,保證奶水的質(zhì)量
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
產(chǎn)婦在剛生完孩子,身子都比較虛弱,建議看你的體質(zhì)來說一般情況下,不建議吃大寒性水果,如香蕉。熱性水果,如菠蘿蜜、榴蓮、桂圓、椰子等少吃即可!溫性水果可以按您喜好吃,如蘋果、草莓、木瓜,其余像梨、瓜、西紅柿什么的適量根本無大礙,應(yīng)季水果自有它的價(jià)值,不要去買不常見的異地說過或反季節(jié)水果,水果雖好,但是也要注意量,不要隨便亂吃。
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