99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

懷孕能吃金桔嗎

患者:女,25歲 提問于2019-07-09 15:49

病情描述:
最近知道自己懷孕后,飲食特別謹慎,懷孕能吃金桔嗎?
共2個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕期間的女性可以適當食用一些金桔,金桔的營養(yǎng)價值很高。金桔中含有大量的維生素C和礦物質(zhì),能夠提高孕婦自身的免疫力,預(yù)防孕期感冒,同時還能維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡,促進的新陳代謝。金桔酸甜可口,肉嫩多汁,老少皆宜,能夠增強懷孕期間的食欲,幫助消化,同時還有緩解孕吐的功效。懷孕期間的女性飲食要特別注意,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,對孕婦和胎兒都是有好處的。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦可以吃富含維生素C的金桔果。維生素C可以提高人體免疫力,增強體質(zhì)。孕婦吃金桔既可以改善胃口,增進食欲,還為胎兒提供營養(yǎng)。孕婦無論吃什么水果都要適量,不宜吃得太多,過量食用容易導致上火便秘的情況。建議孕婦要多元化的補充營養(yǎng),可以少量吃多種水果蔬菜,還要適量補充蛋白質(zhì)如肉類、奶類和蛋類食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
乌拉特后旗| 五指山市| 馆陶县| 龙岩市| 静安区| 博野县| 遂昌县| 桃园县| 虞城县| 岗巴县| 灌阳县| 渝中区| 民丰县| 佛坪县| 招远市| 乳山市| 赤峰市| 柳江县| 鲁山县| 临汾市| 徐汇区| 弋阳县| 渭南市| 鸡东县| 泗阳县| 汤阴县| 黎川县| 丹东市| 绥芬河市| 宁津县| 姜堰市| 青神县| 中宁县| 马边| 房山区| 苏州市| 香格里拉县| 综艺| 区。| 融水| 高青县|